なぜ「気乗りがしない」なのか?

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      環境省課長と突撃! 大規模マンション元理事長に聞く、断熱・省エネ修繕のメリット

      住宅のリフォームが省エネルギーにつながることは分かっていても、なかなか進めづらいもの。自宅はもちろん、特にマンション全体でリフォームを進めようとすると住民間での調整が必要で、単世帯ごとで決められないだけに難易度が高いことがあります。地球温暖化対策課の松澤課長に、住宅関係の地球温暖化対策について直撃取材。 地球温暖化対策の旗振り役である松澤課長宅は、果たして万全の対策をされているのか。さらに、個人のリフォーム以上に難易度が高いと言われるマンションの省エネ改修工事はいったいどの程度大変なのか、お役所の方にも知っていただきたい。松澤課長と一緒に、とあるマンション管理組合の元理事長にお話を聞きに行きました。

      4つのうち、いずれか3つを対応すればよいとのことでした。 松澤課長「一応、普段使っているリビングの電球はLEDになっています。

      松澤課長「エアコンは去年の冬に買い替えました。

      (室内で犬を飼っているので、夏は日中エアコンが稼動)。 松澤課長「なかなか厳しいことをおっしゃいますね。


      窓は複層ガラスに交換していないですし、サッシも断熱性が高い樹脂素材ではなく、アルミです。冬場が寒いのに加えて、結露が多くて困っています。

      心なしか元気がなくなった課長とやってきたのは、横浜市内の高台に位置する全105戸のとあるマンション。岸さんは理事長としてマンション大規模修繕を推進されたんですよね。

      岸「修繕積立金を多めに取っておいたことに加え、足場のいらない工事は翌年以降に繰り延べるなど、資金調達の工夫をしました。

      冬、外気温が5℃ぐらいでも部屋の中は15℃から18℃までの間に保たれています。

      また、住民の不満として多く上げられていた結露も発生しなくなりました。

      生活音についても、他の部屋で飼われている犬の声が聞こえなくなったり。音は窓を通じて出入りしていたことが分かりました。

      マンション全体で大規模改修を進めるにあたり、大変だったことはありますか。管理規約上は2分の1の合意があれば進められますし、たいてい委任される方が多いので、進めようと思えば強引に進めることも可能でした。 岸「住み慣れた高齢者など、気乗りがしない様子の方もいたことは確かです。そういえば修繕後の変化として、マンションで実施している防災訓練の参加率が上がったというのがありました。

      松澤課長「はい、マンションで生活する一人として、さらに地球温暖化対策の推進役としても、大変参考になりました。

      クリエイターのインデックス仕事術は、次世代家電「LG styler」で加速する

      を求められているし、事実、活躍が目に留まるのはそういう人が多いわけで。ライフハッカーではそのためのヒントを求めて、様々な先達に話を聞いてきました。

      さて今回は、デザインワークを生業とする一方、モノへの造詣と探究心を発揮してメディア各方面にてグッドデザインアイテムや最新のガジェットを紹介しているハイロックさんのアトリエを訪ねました。

      グラフィックデザインを手がけた後、2011年よりフリーランスとして独立。 自分が怠け者で面倒くさがり屋なのは、自分が一番よくわかっているから、いつもなるべく楽に始めるにはどうするか、いかにタスクをこなせるかの方法を常に考えています。

      モチベーション管理やマルチタスクのコツ、さらにはハイロックさんが導入した最新家電まで、いろんなことを教わってきました。

      現在は、郊外某所の古い喫茶店を改築したアトリエを拠点に、東京を行き来する生活をおくるハイロックさん。 それは月曜の準備とか、簡単なメールの返事とか、デザインのための準備運動とか、自分のストレスにならないくらいのこと。そういえばスマホだって電源オフにしないし、バッテリーを切らさず常に起動しているから、アプリもすぐ動かせるんですものね。

      近くて、仕事のテンションを徐々に上げていく感じ。
      それで、リビングのソファで足を伸ばして、まずはPCを開くところから。 まずはリビングゾーンで軽作業をして気分を上げたら、カフェゾーンへ移動。お茶を飲みながら仕事モードを立ち上げていき、本気になったらオフィスゾーンへ。 同時並行でプロジェクトを進めることが多いハイロックさんだけに、タスクの量も種別も多いはず。その管理方法は打ち合わせの段階から始まっていました。

      打ち合わせでも昔は内容を聞くだけ聞いて持ち帰っていたけど、今は仕事を受けたら、ある程度はその打ち合わせ中に進めちゃいますね。


      想像したり、デッサンを書いたり、とにかく1mmでもスタートを切る。 0→1を早くして相手の反応を見つつ、あとはどこまでそのスタートから進められるか。仕事の全体像が見えたらカッティングしてタスクをパーツ分けします。 タスクをパーツ分けすることで、別プロジェクトでも同時にこなしたほうが効率的なことも見えてきます。カッティングとグルーピングを上手にこなせれば、むしろ同時並行的にプロジェクトが進んでいるほうが結果的にはゴールに近づきやすくなるのだとか。 あと、なるべくカッティングを小さくすれば、とっかかりやすいんですよ。気乗りのしないメールも、メーラーを立ち上げたら、好きな海外ドラマを流したウィンドウでも重ねちゃえばいい。 もちろん素直にやろうと思ってできちゃえばそれでいいし、僕もふだんはそっちのほうが多いですけどね。

      をつくっていって、その間に仕事を入れていくイメージ。 同じことはなるべく同じ時間にするようにして、生活をベースに一日がつくられていれば、仮に仕事が空いてしまった日でもリズムが崩れにくいんですよ。 ハイロックさんもこのリズムを作り始めた頃は、紙にインデックスを書き出し、スケジュール通りの生活ができるように続けたのだそう。なるアクションがまたひとつ増えたのだといいます。

      帰宅して“家モード”に入るときの最初のインデックスになってくれています。

      帰ったらジャケットや上着をかけて、まずはここにしまう。 ついソファやチェアにかけがちなところを、うちの場合は玄関のすぐそばにあるから、帰宅した導線のまま済ませられますね。


      喫茶店時代には電話ブースが置かれていたスペースにすっぽり収まっています。

      効率が上がることと同じように、会話に花が咲くのもモノの価値のひとつだと思うんですよ。日本でもこれからの家電だし、仕事柄、興味を持たれるのもうれしい。 そのサイズは更衣室にある1人用ロッカーを一回り大きくしたようで、幅445mm、奥行585mm、高さ1850mm。 内側には、3着までの衣類をかけられるハンガーラック、ドア内側のズボンプレッサー、クッションや折り畳んだニットなどを置くための棚が設けられています。

      スイッチを入れると、高温のスチームと1分間に最大約180回振動するハンガーラックで、衣類のにおいやしわを取り、花粉やダニといったアレルギー誘発物質も除去します。 運転時間は標準で約48分、最短約20分からなので気軽に使えます。部屋にあっても大丈夫ですが、それこそドア1枚を隔てれば気にならないレベルでした。をダウンロードすれば、衣類の素材や用途に合わせて必要な専用コースを設定することも可能。 制服やスーツ、コートといった日常的に着る服はもちろん、枕、帽子、クッションなどのデイリーケアにもぴったり。 それから、デニムも洗濯機にジャバジャバかけるようなことがないからすっごく役立つ。20歳の頃に営んでいた古着屋で、初めて買い付けた思い出の品なんだとか。 「雑誌の『POPEYE』や海外版『GQ』とか、当時のアメカジブームとかで得ていた20歳くらいの栄養がいまのベースになってるかな。 服を選ぶときって、まずはサイズを選んでから、好みで決めるでしょ。見て、それを使っている姿が想像できなかったら、僕はどんなものでも買わないって決めてます。 想像するに、一度使うと手放せない系のアイテムになりそう。
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      されていたが、この曲に参加するゲストが菅田と判明し、ファンの間で話題を呼んだ。

      米津は自身のSNSで「菅田くんとどうしても一緒にやりたくて、この曲は彼じゃなければ成立しなかった。

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考察。「気乗りがしない」とは何か?

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GGRYみんなの意見

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  • ねほあみさん: おじさんだからメルカリ先生をつけて初めてメルカリをして地下ドルのCDを買ったけど。メルカリ先生は昨日7日のまねきTDCで地下ドル他界を決意してたし、俺も先生が気乗りしない限り一生行現場くことはないだろう - 19 日と 10 時間 38 分 49 秒前
  • しおもとさん: @nobelesse0527 仲間だ~是非✋気乗りしない時の返信、義務感感じて相手のこと嫌いになりそうなんですよね……その癖自分が喋りたい時はどうでもいいことばかりダラダラと……自己中の極み - 19 日と 12 時間 39 分 30 秒前
  • yanagipparaさん: RT @lastkeio: @JaimeBaro9KPOP ただ、コンパクトシティを目指した青森市は失敗してしまいました。都心に周辺住民を集めようと目指したら、住居費が高くて払えない。コミュニティから切り離されてしまうので、気乗りしない。住み慣れた我が家が一番❗と言う… - 19 日と 13 時間 6 分 30 秒前
  • はちみつさん: あまり気乗りしないバイトの飲み会で、私が天然な行動をしてみんなが笑うのにまたいじめられっ子気質が作動してしまった=みんなが笑ってくれるならいいかと落ち着くけど本当はそういうの大嫌いだし、ずっといじめられっ子気質が抜けない自分も天然やなってへらへら笑ういじめっ子系人間も嫌い。 - 19 日と 13 時間 14 分 50 秒前
  • シオン・ウヅキさん: …もう、しかたないな。全然気乗りしないけど、実家に行くわ。街からはちょっと離れてるけど、そう遠くはないしね。 … ハァ。 気が重いわ。 - 19 日と 14 時間 22 分 15 秒前
  • アンスリアtama…さん: @senren_mk 分かるなあどうせ再開したら一気に終わらせるのに最初が一番気乗りしない - 19 日と 19 時間 18 分 54 秒前
  • 読書メモさん: ○「プロフェッショナルとは、自分が心から愛することをするということだ。たとえどんなに気乗りがしない日であっても」ジュリアス・アービング『モチベーション3.0』
    > https://t.co/lgre3E7NCx

    - 19 日と 20 時間 29 分 19 秒前
  • 新家博/Niinomi Hiroshiさん: @rinkaan4 問題は大して貧困でもなく、特別金持ちでもないけど、なんとなく「気楽」で「そこそこ豊かな生活」を享受している若い女性が「結婚って大変」と思って気乗りがしない、また、その女性に果敢にアプローチもしない男どもという構…
    > https://t.co/x7HL2Wt1sS

    - 19 日と 20 時間 45 分 10 秒前
  • 編(曲が)滞(る)退く視すさん: ワイ、中途半端な環境で育った結果勉強は気乗りしないが自らの好奇心に基づく学習活動が盛んな半端野郎になるの巻 - 19 日と 22 時間 22 分 57 秒前
  • キッチンDJ鮎@sakuさん: The Reluctant Heroes〜気乗りしない英雄〜(リヴァイ曲)
    > https://t.co/7tz3sdSEu2

    @YouTubeより進撃の巨人はこの曲が神過ぎてヤバいwまじカラオケで歌えるようになりたい... - 19 日と 22 時間 38 分 42 秒前
  • ろにこさん: #うちの子の年末年始 透の場合(高2)両親について、本家へ挨拶。全く気乗りしないまま、墓参り。初詣。おみくじは中吉だった。妹が愛想を振りまいて回収してきたお年玉を持ってる係。俺の分は琅司と山分けしようか考えている。早く帰りたい…
    > https://t.co/mtNPPEVtxf

    - 20 日と 1 時間 7 分 40 秒前
  • 山吹ぴよさん: 気乗りしないが都内まで。だいたい秋葉原~新橋~有楽町辺り。 - 20 日と 1 時間 13 分 38 秒前
  • トルストイの名言@名言ナビさん: 一旦やろうと思い立ったことは気乗りがしないとか気晴らしがしたいなどという口実で延期するな。直ちに、たとい見せかけなりとも、とりかかるべし。いい知恵は浮かぶものなり。(トルストイ) 
    > https://t.co/uaKwTg3o7B

    - 20 日と 5 時間 15 分 4 秒前
  • 戸嶋 久さん: そんなわけでベスト盤『ストリクトリー・ジェンティール』で「リジプシャン・ストラット」が大好きになった僕は、それはアルバム『スリープ・ダート』からの選曲だと記載があるのを見て、はじめて CD ショップであの気乗りのしないジャケット・デザインのやつを買ったんだよね。 - 20 日と 12 時間 18 分 15 秒前

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