なぜ「ルーティン」なのか?

「ルーティン」に関するQ&A- 知恵袋, OKWave, 教えてGoo, Twitterなど

GGRYみんなの意見

  • プロ奢ラレヤー🍣 さん: これは精神に安定感のない人にオススメのライフハックなんですが、「とにかくダメなときは●●」と決めておくといいです。ぼくの場合ならサウナ。ダメになったらとりあえず脳死してサウナに行く。なにも考えない。ダメなときはとにかくダメなので、ルーティン化した回復系の魔法を唱えるのがコツです。 - 9 時間 6 分 14 秒前
  • i am yuming(ユーミン・) さん: #起きたら802 うっちーおはようございます。わたしが朝起きたら必ずする事は 「radikoで802をつける」 です。そして、リクをおくる。これがルーティン❤️ 眠いけど、起きないと!! リクは #夢の外へ #星野源 - 15 秒前
  • 星屑のひと さん: 色んな人のマンガの作り方見たいな… 気分転換の仕方とか。ルーティンとか。 - 2 分 15 秒前
  • むじるし印/人生ライフハックチャンネル さん: おはようございます。 やはり早起きして朝活して出社のルーティンを作ったら一日がとても有意義になりました。 かなりオススメです。 とくに会社と家の往復で疲弊している人は間に朝活などの自分の時間を作るうにするといいですね 早起きは最初しんどいですが1ヶ月続ければ習慣になります。 - 7 分 33 秒前
  • もぐ@挑戦者 さん: Today is to do 今日も最高の1日にしましょう🚀 ・英語ルーティン ・腹筋トレ10分 #ダイエット #今日の積み上げ - 7 分 41 秒前
  • ナナイチ*2次元好き さん: 洗濯物がたまる →30分ほど寝るのが遅れる →ルーティンが崩れたため寝れなくなる →ゴロゴロしてる!眠気あるのに眠れない →ケータイ触って眠気覚まし←イマココ →曇り空に歓喜 - 9 分 7 秒前
  • 朱鳥(あすか)地震体感持ち さん: ビタミンとかミネラル補給にドライフルーツとかナッツを非常食ように日常ルーティンに追加、買い置き…… 非常食だけだとどうしても物足りない気がする 食べ過ぎるとのどが渇くので過剰摂取は良くない…… あと、そのまま食べられそうな昆布とか煮干しも慣れとくといいよね 普段が防災である - 12 分 56 秒前
  • caracoco さん: 返信先:@sumimin9 あ、5分早く起きるのわかる~😆 それで、大体把握して出勤🤣 今日もルーティンワークこなして、元気にお仕事に行きましょう☺ - 15 分 42 秒前
  • キャシー さん: おはよい♪ 5分寝坊してバタバタモーニングw ゆーても、会社に行ったとして30分はダラダラ出来る余裕はあるんだけど、その30分ダラダラが大切なんよ。日々のルーティンっつーかね♪ヽ(´▽`)/ - 16 分 37 秒前
  • 庵 さん: 夜中にうちの犬のう◯ちょ前のルーティン的な鳴き声で起こされた(-"-;).......あれなんなん!?わふわふ言うやつ pic.twitter.com/rGIRkFsCHP - 16 分 54 秒前
  • GOH(ごー) さん: さて、朝のルーティンをサクサクと。 腕立て伏せ60回。 チューブトレーニング。 目覚めよ、身体と心! 駆け巡れ、アドレナリン! pic.twitter.com/N8NlrpKaVB - 19 分 39 秒前
  • i am yuming(ユーミン・) さん: #起きたら802 うっちーおはようございます。わたしが朝起きたら必ずする事は 「radikoで802をつける」 です。そして、リクをおくる。これがルーティン❤️ 眠いけど、起きないと!! リクは #夢の外へ #星野源 - 15 秒前
  • 星屑のひと さん: 色んな人のマンガの作り方見たいな… 気分転換の仕方とか。ルーティンとか。 - 2 分 15 秒前
  • もぐ@挑戦者 さん: Today is to do 今日も最高の1日にしましょう???? ・英語ルーティン ・腹筋トレ10分 #ダイエット #今日の積み上げ - 7 分 41 秒前
  • ナナイチ*2次元好き さん: 洗濯物がたまる →30分ほど寝るのが遅れる →ルーティンが崩れたため寝れなくなる →ゴロゴロしてる!眠気あるのに眠れない →ケータイ触って眠気覚まし←イマココ →曇り空に歓喜 - 9 分 7 秒前
  • 朱鳥(あすか)地震体感持ち さん: ビタミンとかミネラル補給にドライフルーツとかナッツを非常食ように日常ルーティンに追加、買い置き…… 非常食だけだとどうしても物足りない気がする 食べ過ぎるとのどが渇くので過剰摂取は良くない…… あと、そのまま食べられそうな昆布とか煮干しも慣れとくといいよね 普段が防災である - 12 分 56 秒前
  • キャシー さん: おはよい♪ 5分寝坊してバタバタモーニングw ゆーても、会社に行ったとして30分はダラダラ出来る余裕はあるんだけど、その30分ダラダラが大切なんよ。日々のルーティンっつーかね♪ヽ(´▽`)/ - 16 分 37 秒前
  • GOH(ごー) さん: さて、朝のルーティンをサクサクと。 腕立て伏せ60回。 チューブトレーニング。 目覚めよ、身体と心! 駆け巡れ、アドレナリン! pic.twitter.com/N8NlrpKaVB - 19 分 39 秒前
  • ☆キラーT細胞☆@君たちの細胞は働いているか?????さん: ▲おもいでアルバム▼2019/7/5 18:13【難破船ドン・ブラコ】干潮390プロペラリフトの壁を塗るのが開始前のルーティン!仲間が上手くテッパンの背中を向けてくれ、チャージし終えたハイドラで瞬殺! #Splatoon2…
    > https://t.co/g3mSSlMGml

    - 1 ヶ月 5 日と 5 時間 55 分 2 秒前
  • ヤマダの葬式 さん: 返信先:@hitoridesunode ルーチンワーク1つでもずれたらその影響が一日中出ちゃって気持ち悪い気分で一日を終えて後味悪いまま溶けていくことになると分かってるからこれまでの何十、何百と積み重なって流れていった‘自分’の遺志に従って節度を守り身綺麗にちゃんとした生活を送ってると思うと生真面目すぎて可愛いです???? - 1 ヶ月 5 日と 5 時間 56 分 23 秒前
  • まりいぃいこさん: わかったぞ、めんどくさい人たちは職場を私物化してるんだな。慣れたルーティン、慣れたフロア、会社に勤めてるという意識が薄れて、自分の周りが居心地よく出来てればそれでいい、沼の主のような感覚。自分の矢印が上じゃなくて横幅に広がり始めたら危険信号。埋まっちゃダメ。 - 1 ヶ月 5 日と 5 時間 57 分 11 秒前
  • あんこ@勉強垢さん: なんとなく受験生のルーティンかいてみた(笑)❶ひたすらカリカリ勉強❷リスニング中の緊張感❸全部おわってスタディプランナーかいてる時の余裕
    > https://t.co/hGZISIomy6

    - 1 ヶ月 5 日と 5 時間 57 分 17 秒前
  • 奏(Sou)???? さん: 返信先:@kazunari_naoki わがやのルーティンもどきが 妖怪ウォッチと プリキュアが基本だから わしてきには バトル物がみたい - 1 ヶ月 5 日と 5 時間 59 分 51 秒前
  • ぼるお????さん: 【10分】簡単翌日バストアップ!胸の形をキレイに整えるルーティン!水着を着る前日夜に特にオススメ! | マッスルウォッチング
    > https://t.co/IRCyXysgoS

    @YouTubeより - 1 ヶ月 5 日と 6 時間 1 分 14 秒前
  • みやかな。**普段は営業女子さん: まさかの昇格からのまさかのスタメン(しかも2日間)で、今日は最後はもっと早いタイミングで代打出されるなと思ってたけど打席に立てて。取り損ねたけど、ボジション着いた時のルーティンがかっこよすぎてほんと応援できてよかった!!!!このま…
    > https://t.co/5Kt9Eb6xWk

    - 1 ヶ月 5 日と 6 時間 4 分 10 秒前
  • ぼすとん。@M&A交渉人(アドバイザー)筋トレ始めました????さん: 若い時は日々の繰り返しを「平凡社会人の絶望」と捉えていたただこの歳になり、「善なる習慣で満たされた(ルーティン化した)日々を過ごすことは約束された未来を掴むに等しい」という真理を知ったルーティンは思考停止ではない。それは日…
    > https://t.co/NKlRcMQTPX

    - 1 ヶ月 5 日と 6 時間 14 分 54 秒前
  • 皐月さん: RT @seyakate_yunsol: ユンソルのストーリー見てくれるルーティンが本当によく分からないタグ付けしてないのに暇つぶしか気まぐれなのかどっから飛んできてるのかドキッとするやん
    > https://t.co/MgO0MbNjli

    - 1 ヶ月 5 日と 6 時間 16 分 59 秒前
  • BR法 桐山和雄さん: BR法=美容ルーティン法 - 1 ヶ月 5 日と 6 時間 21 分 55 秒前
  • 木津 歩|居候男子さん: @asagayamajo すみません、最後に(笑)って付けそびれてシリアスな感じになってしまいましたが、基本は楽しいです。笑でも生活がルーティン化していないために(良い言い方をすると日々刺激的なために)、自分の作業に没頭する時…
    > https://t.co/sBEY5SNPL2

    - 1 ヶ月 5 日と 6 時間 22 分 20 秒前
  • ピエール・ガキさん: RT @raisore045: ゆーくん自㊙️などしておらず悠々と自撮りを投稿してる模様我々チームプロジェクトXは彼のルーティンであるパチスロと自撮りを追いかける。プロフェッショナル。ただそれだけを追求して…
    > https://t.co/zBw3rtX6jS

    - 1 ヶ月 5 日と 6 時間 29 分 31 秒前
  • Yukiko Kamiwakiさん: @YadyCSC1DoqHI1z @nasunodance キャピキャピしたルーティンですもんね笑でもカッコイイのも似合いそう????
    > https://t.co/IZCtl5kVm0

    - 1 ヶ月 5 日と 6 時間 33 分 19 秒前
  • ちくまーさん: 出来る限り色々な生活動作をルーティン化出来るようにするといいのかなぁとは。そこまで行くのに時間はかかるけども。 #peing #質問箱
    > https://t.co/G8zbSOoKRS

    - 1 ヶ月 25 日と 20 時間 43 分 1 秒前
  • 霜向亭 志ごき さん: 返信先:@nanopatho 肉眼的(鏡視的)に確認できる隆起・発赤病変から1cm分外周まで削ることをルーチンにしてます。その距離は切除ループ幅を目安に決めています 深さは、筋層が見えるまでですね、これも肉眼的な判断です - 1 ヶ月 25 日と 20 時間 45 分 24 秒前
  • あいすさん: @_kan_r ぴいちゃんありがと。今日に限ってめっちゃ予定があってバタバタだよ。なんとしても18:30からはリアタイしたいから頑張るわー!ぴいちゃんは昨年だったんだね。日々のルーティンをこなすのとは別の次元みたいなところに…
    > https://t.co/z8VhKx9ert

    - 1 ヶ月 25 日と 21 時間 9 分 36 秒前
  • ????M.大貴⚾️さん: RT @mrnk_222: 20190723@ヤフド最近の小さな楽しみ。大地がポイッてしたスプレーをしょーごが拾いに行くルーティン
    > https://t.co/1RVGoP911C

    - 1 ヶ月 25 日と 21 時間 11 分 4 秒前
  • クルちゃん❤️さん: RT @yuuriys: ルーティン③東北の被災小中学校に1円寄付しました。ウェブベルサイト経由のお買い物なら、負担なく生み出す支援金を全国どこでも学校を選んで支援!(幼・保、小・中・高、大学・公民館まで)>
    > https://t.co/N2yuK6f4yr

    - 1 ヶ月 25 日と 21 時間 11 分 39 秒前
  • migmin@早起きショートスリーパーさん: 2019年7月24日(令和元年)の最も早く起きたと思われる #早起きチャレンジ erさんはクラナミショウジさん(@shoji009)です。おめでとうございます。瞑想、ウォーキング、読経と健康になるための3要素が朝のルーティン
    > https://t.co/tvjfQn146A

    - 1 ヶ月 25 日と 21 時間 12 分 3 秒前
  • 木村直人 【air】さん: RT @bellavita160401: 【LUFT ルフト】ベタつかない新感覚のワックスとスプレーの使い方#木村組 #ルーティン #ルフトワックス #ルフトスプレー
    > https://t.co/eXjYQJJPU1

    - 1 ヶ月 25 日と 21 時間 20 分 18 秒前
  • 木村直人 【air】さん: RT @gurukosa20: 山形 山形市 寿町 コラム 後一年かー早いなー東京オリンピック
    > https://t.co/QJ7SwJp84V

    #木村組#マルチバース#ルーティン
    > https://t.co/NyzRkJwxwd

    - 1 ヶ月 25 日と 21 時間 20 分 20 秒前
  • 虎System@東京神田ランチ散策さん: 秋葉原駅の中にこんな所あるとは、知らなかったわ早起きして通う、ルーティン、ありやな。☺️#フードコート #秋葉原 #朝食
    > https://t.co/08Fcn4BS5A

    - 1 ヶ月 25 日と 21 時間 24 分 42 秒前
  • sumi糖質制限ダイエッターさん: やべー、体重がふえぎみ→食事回数減らして脂増量→体重が減る→また増え始める→タンパク質と食事回数増やす→体重が減る→なんてことを無限ループでやってる気がするなー。そんでいつのまにかお肌プルプル、筋肉もふえてる。同じリズム、同じ内容の食事で太る気がする。ルーティンがよくないか。 - 1 ヶ月 25 日と 21 時間 36 分前
  • Rin@小手さん: モイ!iPhoneから#キャス配信中 -#裏垢女子 #キャス ルーティン
    > https://t.co/WSPe62Fs92

    - 1 ヶ月 25 日と 21 時間 37 分 49 秒前
  • ◡̈苗♬♡台風家族 絶対上映✨応援してます❣️さん: RT @yuuriys: ルーティン①JXTGエネルギー東京2020パラリンピック応援クリック募金
    > https://t.co/cQBMY1kkIb

    - 1 ヶ月 25 日と 21 時間 47 分 20 秒前
  • ◡̈苗♬♡台風家族 絶対上映✨応援してます❣️さん: RT @yuuriys: ルーティン②1日1回の東日本大震災クリック募金。募金は皆様に代わって株式会社ピーエスシーが行います。ご協力よろしくお願いします。
    > https://t.co/j5xGXOVBcL

    #psc_clickdonation @psc_incから - 1 ヶ月 25 日と 21 時間 47 分 23 秒前
  • かおるさん: RT @nerimamo: 菊池、メジャーで結果出す難しさ痛感/インタビュー
    > https://t.co/m70jZLEytf

    「(西武時代)僕はうどんを食べるのがルーティンだったんですけど、ある時、ウルフに言われたんです。『お前、うどんが毎日あると思うな。そんなことで力が出ない… - 2 ヶ月 6 日と 15 時間 57 分 46 秒前
  • メガOL進化さん: ルーティン
    > https://t.co/bb2FcD7N0k

    - 2 ヶ月 6 日と 15 時間 58 分 9 秒前
  • PAPERBACK RIDERさん: ここ1ヶ月のルーティンであるタイヤコロコロ????タイヤコロコロし終わった画だからつまらん画ですww????
    > https://t.co/doul9MceIT

    - 2 ヶ月 6 日と 16 時間 5 分 52 秒前
  • がっくん さん: RT @badassceo: 友達や恋人がいない人は筋トレしよう! 月曜 胸 火曜 三頭 水曜 背中 木曜 脚 金曜 二頭 土曜 肩 日曜 休憩(読書、YouTube 、Netflix) ∞リピート という筋トレルーティンを組めば各曜日に遊ぶフレンズ(筋肉)がいて充実します… - 2 ヶ月 6 日と 16 時間 6 分 17 秒前
  • 肉さん: RT @ebiebieshrimp: 細かい所はあんま気にしない宝石系ルーティン
    > https://t.co/9zPjltxvoX

    - 2 ヶ月 6 日と 16 時間 12 分 19 秒前
  • ノリで生きてるさん: 私のソロからの友達とのルーティンからのサビですお疲れ様でちた~!タバコの煙で喉やべー!
    > https://t.co/7YeTewgTkS

    - 2 ヶ月 6 日と 16 時間 24 分 5 秒前
  • 二葉さん: RT @Lunassyi: 松本潤 コンサート前のルーティン鍋の話を中心に天然ちゃんのスイーツ部とずっとゲームしてる二宮くん
    > https://t.co/j9ydHzjFIR

    - 2 ヶ月 6 日と 16 時間 24 分 30 秒前
  • millet ニシマイ コウイチ-美容師なのかほんとうか?!-さん: 産後で復職される方のヘアストーリー#マルチバース#ルーティン
    > https://t.co/OK3QQ130Eb

    - 2 ヶ月 6 日と 16 時間 24 分 32 秒前
  • 佐野椋將 Ryosuke Sanoさん: 試合前日のルーティン乃木神社でのお詣り⛩
    > https://t.co/XmhXujICBK

    - 2 ヶ月 6 日と 16 時間 24 分 45 秒前
  • NHKオンデマンド さん: 【プレミアムトーク #松本潤 】「#嵐」のライブで演出を担当している松本さんに、斬新なアイデアはどう生まれるのか、ライブ3時間半前から始める欠かせないルーティンの数々について伺いました。ジャニーズジュニア時代の秘蔵映像も! #あさイチ #NHKオンデマンド で配信中! nhk-ondemand.jp/goods/G2019099… - 2 ヶ月 7 日と 13 時間 18 分 45 秒前
  • さらさん: 7/10㈬の #今日のすぅちゃん 今日もぴょんは無しのお見送り????でも、お外のお見送りは、長く見送れたね????その後は、ご飯ちょうだい????➰と、テーブルひんやりのルーティン。すぅちゃん、お腹がwww太い目の帝産バスかPumaみた…
    > https://t.co/2nAIXBtAWX

    - 2 ヶ月 9 日と 6 時間 7 分 40 秒前
  • azuさん: RT @yu_lotte89: 今日のルーティン 19.7.10#chibalotte #田中靖洋
    > https://t.co/J00aZO2PpO

    - 2 ヶ月 9 日と 6 時間 12 分 19 秒前
  • えんとこの歌 相模原上映会さん: RT @hontuma: それはともかく映画えんとこの歌を見て、トークゲストの吉野さんのルーティンを観たり、黒井ひとみさんのインタビューを無事手に入れたりしました。
    > https://t.co/vydE1ScQdA

    - 2 ヶ月 9 日と 6 時間 14 分 11 秒前
  • 雑魚さん: ミリシタ→デレステのルーティンを逆にしてみました
    > https://t.co/ChV80yxipJ

    - 2 ヶ月 9 日と 6 時間 19 分 46 秒前
  • おなおさん: おまけの楽曲集とても良い〜。ポルトガル語が耳に心地いいのと、歌詞見て発音聴いてるとものすごく癒される。んで訳見て打ちのめされて、また聴きたくなるというのを繰り返しています。とりあえず1曲は聞いてから寝るのがルーティン???? - 2 ヶ月 9 日と 6 時間 19 分 51 秒前
  • かけ出し塾講師のアライさんさん: #アライさん界隈家系ラーメン大好き部お好み”固め”で白米を三杯むさぼるのがアライさんのルーティンなのだ!
    > https://t.co/eu97s1WN51

    - 2 ヶ月 9 日と 6 時間 24 分 27 秒前
  • ヒジ神さん: 練習おわり!!!踊れなくなるくらい爆笑しまくりの練習は初めて????めっちゃ腹痛い????しかし決まったルーティンは当初聞いてたレベルより格段にむずい????間に合うかな、、、
    > https://t.co/or3O8S5RTV

    - 2 ヶ月 9 日と 6 時間 25 分 28 秒前
  • はるか@ナナライロスさん: RT @Koutarotaro: KENNさんの本番前ルーティン#ほしこえ
    > https://t.co/EdUabQaacw

    - 2 ヶ月 9 日と 6 時間 31 分 59 秒前
  • ♡♡♡さん: RT @kabenodream: 癒しになるものはゲームだし夜のルーティンもゲームだし昼夜問わず好きな場所は家一択だし……っていう世界のインドアベッキョンさん好きすぎるな 答えの決まってる質問でしたがありがとうございました????って可愛すぎるだろ
    > https://t.co/U33u

    … - 2 ヶ月 9 日と 6 時間 32 分 18 秒前
  • 寺島洋輔 【kukka hair】さん: [ブログ更新] ホリスティックキュアストレートアイロンが梅雨に髪の毛の湿気対策にオススメな理由
    > https://t.co/3OZsK3MSFf

    #商品 #ルーティン
    > https://t.co/1jifXe3BMX

    - 2 ヶ月 9 日と 6 時間 43 分 13 秒前
  • 寺島洋輔 【kukka hair】さん: [ブログ更新] 名古屋でアールブリーチを使ったデニムカラーが可愛すぎ【たかこさん】の髪色 #カラー #ルーティン
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    - 2 ヶ月 9 日と 6 時間 43 分 50 秒前

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      店長の池田さんにお話しをうかがうと、やはり近隣の方がごく日常的に利用されているケースが一番多いとのこと。パンマニア片山さんのおすすめコメント 「ウコンが入っているので生地自体も黄色味が強く、スパイスがきいていてじわじわくる辛味。焼きカレーパンなのでしつこくないのが嬉しいところ。 西日暮里駅から歩くこと3分、通り1本住宅街に入るとそこに現れる活気あふれるパン屋さん。店内には、なんと常時80種類以上のパンがびーっしりと並ぶ。開店当時からのメニューで、今や店内で人気No.1メニューです! 中にぎっしりとひよこ豆、蓮根もごろごろ。シャキシャキの食感を楽しめる さっくりした生地の中に、まるごとひよこ豆とザクっとした蓮根がゴロゴロ!ピリッと効いた辛味と、お豆と蓮根のほんのりした甘みで見事に味がひとつにまとまっていて、一口、もう一口、と止まらなくなってしまいます。

      おいしいカレー風味の、根菜のおかずをいただいているような感じでもあり、体にも優しそう。 有名ブーランジェリー出身の店主がオープンした本格的なパン屋さんであり、バゲットやクロワッサン、少し贅沢な素材を使ったものなどこだわりのあるシンプル&本格派パンが並ぶ。そんな中で、意外にもクリームパンやあんぱんなど素朴なものも少なくない。気を張ることなく選べるラインナップも充実しているから、ごく普通の日でもついつい寄りたくなってしまいます。

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      パンマニア片山さんのおすすめコメント 「総料理長のレシピによる特製カレーは本格的な味。 品川駅から近いにもかかわらず、庭園や美術館に囲まれて都会の喧騒から逃れることができる穴場の空間。東京マリオットホテルのエントランスをくぐり、右手に進むとペストリー&ベーカリーGGCo.が。 手を汚さずに片手でサッと食べやすい細長いフォルムが特徴 生地は、もっちりとした食感を出すために小麦粉に加えてタピオカ粉を使用。ドーナッツのような生地に近いのだけど、おやつ系とはまた違った甘みが、小麦のやさしい香りのあとにふわっと登場するんです。ワインやフルーツをたっぷり使って煮込み、コクの深い味わいに仕上がっています。

      辛さがそれほど得意でない人でも美味しく食べられる中辛テイストです。 白金台からプラチナ通りを抜けて日東坂を下ると見えてくる金麦。店内に入ると、ショーケースの上にはハード系パンの数々、店舗奥には山食や角食がずらり。大人気ということもあり、通常のメニューより多めに用意されていましたが、お昼前11時ごろの時点ですでに相当数が売れていたようで、トレーには空きスペースが目立っていました。

      最大の特徴は、揚げておらず、しかも一般的な焼きカレーパンのような焼き色でもなく、とっても色白なこと。このギャップには驚き!一口軽くかじっただけでたっぷりのカレーフィリングが、はみ出んばかりに登場。空洞がほぼ見当たらないほどたっぷり詰まっていて嬉しい気分に。辛味は抜いてあり、マイルドだけど香り高く食べ応えのあるフィリング。♪おすすめです! バゲットや食パンなどのシンプルなものから惣菜系までズラリオレンジ色のシェードが目印。イーゼルとテラスのウッドチェアがお出迎えしてくれます。

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