なぜ「足首」なのか?

「足首」に関するQ&A- 知恵袋, OKWave, 教えてGoo, Twitterなど

関連する記事のサマリーを読む

      関連キーワード

      ダチョウ脚のロボット「キャシー」、今度はホバーシューズに乗る

      やっぱり『ボトムズ』みたいに、タイヤ的なメカニズムで地上を高速移動するほうが、圧倒的に効率的なワケです。左右が繋がったホバーボードよりも、片足ずつ独立したシューズに乗るのは人間でも相当な難易度です。すが研究者たちはパッケージになったいくつかのセンサー類を搭載させることで、大学内を自律的に移動できるようになったのだそう。つま先を上下にしか動かせず、足首を左右に振ることが出来ない機構を持っています。

      すがコケても損傷しないようにサポートしつつ訓練を行なったのち、イジワル人間にわざと足を踏まれても、そして段差を落ちても、さらには片足のみが高い段差にあっても、それに前方にちょっとした障害物があっても、コケずに進めるバランス感覚を養うことに成功しました。

      ゆくゆくは配達や警備や救助、それに倉庫作業などにも応用が期待されています。

      脚やせのカギは足裏にあり!? 美脚をつくる足裏ケア

      薄着の季節になると特に気になってくるのが、下半身のライン。 実は、“第二の心臓はふくらはぎよりも足の裏”という意見もあるほど足の裏はわたしたちの健康に直結しており、美脚のカギも握っています。

      そこで今回は、美と健康と足裏の関係や、具体的なケア方法についてご紹介します。 足裏には老廃物が溜まりやすい まず1つめは、足裏には老廃物がたまりやすいから。足裏は心臓から一番遠い場所にあるため、心臓のポンプの力が伝わりにくく、血液やリンパ液が滞りがちです。老廃物は血液やリンパ液よりも重いため、重力の関係で足裏にたまりやすくなっていきます。そうするとますます流れにくくなり、さらに大きなカタマリへと変化。これが、足裏をマッサージした時のゴリゴリする感触の原因です。 ふくらはぎだけを一生懸命マッサージしてやわらかくしても、普段の動きで使えていなければまたすぐに硬くなってしまいます。

      しかし足裏をしっかり使って歩けば、ふくらはぎは自然と動き出し、それにともなって太もも裏、股関節の付け根の筋肉、腱なども動きます。 ちなみに、全身の筋肉の7割は下半身にあるといわれています。

      また、くるぶしから下の骨は種子骨を含めると片足につき28個あり、両足あわせると56個。 こういった点からも、足裏がわたしたちの健康に深くかかわっていることがわかりますね。


      そうはいっても、普段なかなか意識してやることは少ない足裏ケア。手をグーにして、かかとからつま先へと流すようにマッサージしてあげてください。 (2)グーパー運動 足の指をグーと握って、パーと開く動作を繰り返しましょう。ちょっとした隙間時間でもやるようにすると、冷え性の解消にもつながります。 (3)お家では素足で過ごす ルームシューズやスリッパを履いていると足裏への刺激が少なく、筋肉の運動も少なくなります。日中は靴を履いて過ごしている分、お家の中では素足で過ごすのがオススメです。 (4)足の指を使って歩くことを意識する 足指を意識して歩くと、足首がよく動き、ふくらはぎ、もも裏、お尻の筋肉も動きます。脚のポンプ機能が動き出し血行がよくなることで老廃物が流れ、全身のむくみ解消にもつながります。後ろ足の指で地面を蹴るイメージで、足裏をやわらかく使って歩きましょう。 ただし、一度カタマリとなってしまった老廃物は、セルフケアではなかなか流しにくいことも。気になる方は、一度整体や専門のマッサージなどを受けてリセットすることをオススメします。しかし足裏ケアを習慣にできれば、冷え性改善や代謝アップ、むくみ解消などさまざまなメリットがあります。 できることから少しずつ取り入れて、顔のお手入れ同様に毎日の習慣にしてみてくださいね。

      ライタープロフィール ウォーキングインストラクター/イメージコンサルタント松原永美里 ウォーキングインストラクター、姿勢と魅力の研究家。外資系金融企業で営業として勤務時代に、営業力を高めるために外見心理学を学ぶ。中でも、姿勢と歩き方を矯正することにより多くの人に受け入れられた体験からウォーキングインストラクターの道へ。

      周りと差をつける!主役級アイテムで夏コーデをアップデート

      悩んでしまう時は、主役級のアイテムを取り入れてみるのがおすすめです。 一枚で普段のコーデをアップデートしてくれる、そんなアイテムは、周りと差がつくワンランク上の着こなしが楽しめます。 今回は、そんな主役級のアイテムを取り入れた素敵な着こなしをご紹介します。 夏コーデの参考に♡あか抜けコーデを目指すワンピース zozo.jp 鎖骨の見えるVネックは顔まわりをスッキリ見せる小顔効果あり。 パンツやレギンスと重ねて今季らしいスタイルを楽しんで。 zozo.jp インナー付きの刺繍レースワンピはリッチな価格だけあり繊細で上質な素材。 一枚で様になるからパーティーシーンのドレスとして使えます。 ウエストがキュッと絞られスタイルアップ効果も。あえてヘアはラフに決めすぎないのが今季らしさを叶えるコツ。 zozo.jp 鮮やかなブルーは見る人の視線を思わず奪ってしまうほど。ウエストリボンを絞れば好みの形に変えられる仕様に。 ブラックが多くなりがちな方におすすめしたい一着です。 カチッとしすぎないようフラットサンダルでラフさを残して。一枚でも素敵だしデニムとレイヤードさせれば今季らしい雰囲気に。 メイクやヘアはナチュラルに仕上げるのがおすすめです。 zozo.jp 装飾の少ないワンピは形にこだわって選びたい。 裾ドレープのワンピは動くたびに美しい動きを見せ、シンプルながらもリッチな一枚に。 トップス zozo.jp 涼やかなブルーのブラウスは羽織にもなる優れもの。光沢ある素材は品のある上質な魅力を表現してくれます。ワイドボトムはもちろん、タイトスカートとも相性◎。 zozo.jp シンプルなタンクトップは今季らしいイエローを取り入れて。 しっかり詰まったネック部分もトレンドらしさが溢れるデザインです。 リネン素材のボトムと合わせてナチュラルで大人な雰囲気を楽しんでみて。 zozo.jp 程よいゆるさが叶うチュニック丈トップス。 胸元のカットラインが品の良い肌見せを叶えてくれます。 大ぶりアクセを合わせてゆるい中にもメリハリをプラスして。 zozo.jp この時期マストなTシャツは今季ゆったりサイズをチョイスして。 ボトムに裾インすれば着膨れせずメリハリのあるコーデが完成しますよ。 zozo.jp カジュアルコーデに最適なプリントT。大ぶりイヤリングで女性らしさを忘れずに♡ ボトム zozo.jp シンプルなトップスと重ねれば一気にコーデがアップデート。 サイド切り替えが立体感を演出し、ゆるく垂れる麻ひもが今季らしいラフさを叶えてくれます。 フラットサンダルで足元もゆるく仕上げて、ツバ広ハットを合わせても素敵。 zozo.jp マルチカラーのボトムはシンプルなトップスを合わせればデイリーな着こなしにも取り入れやすい。 コンパクトなトップスはもちろんシンプルなワンピとレイヤードさせても素敵ですよ。 ランダムプリーツで足元に立体感をプラスしワンランク上のスタイルへと引き上げてくれます。 zozo.jp 足首が程よく見える裾スリットはこの夏人気。 シンプルな中に一癖プラスできるから、単調なコーデをワンランクアップさせてくれます。 カジュアルからキレイ目まで幅広く使えて、お家ケアもOKな使い勝手抜群のアイテムです。 zozo.jp トレンドムード高まるジャンプスーツは女性らしさを醸すネイビーをチョイス。 Vネックの開きがゆったりシルエットにメリハリを生み、くたっと落ちる素材でカジュアル過ぎないイメージに。 ベルトをしめればすっきりとした着こなしを楽しめます。

考察。「足首」とは何か?

「足首」を世間のツイート・つぶやきから見てみる

GGRYみんなの意見

  • Susumu Hirasawa さん: このアルバムを録音中のスタジオの前で初めてMTFのお姉さんに足首を掴まれた有名な事件に遭遇する。 「お兄さん足細い!!」 その後こう言った 「カモシカのような足」 私の足はそんなに不気味か? 「カモシカの足のような足」とは薄々感じていたが。。。 - 14 時間 38 分 50 秒前
  • 晃 さん: RT @NOS_PROJECT: 【pick up!】「袴スカート」 ファスナーでサッと着やすく、スタイルよく。 裾から覗く足首がコケティッシュな魅力。 直線的な要素で構成されている和装を、曲線的で体にフィットさせる洋装としてのリアルクローズへ。 https://t.co/uH… - 5 秒前
  • はた☀︎ さん: 新衣装のせんせえ紳士ってゆーか淑女ーーーー!爪先まで洗練された品の良さを感じる!!!足首!!お足首!!!!!せんせぇの内くるぶしが確かにそこに存在しておるーーーー😭😭😭😭😭😭 - 40 秒前
  • かほる さん: 足首とか雄ぱいとか色々注目して来たのですが最近あのベルト回りが気になって気になって… もっとちゃんと描いて行こ… - 1 分 25 秒前
  • 霧島五郎@鉄王(水をくれ!w) さん: #旧キット #GMスナイパーカスタム ひっそりと製作開始しました。見た目重視でガワラ立ち固定予定。スネ側についてた足首関節は切り離して靴側につけます。この分割で各関節にBJとかPC仕込むとカッコいい可動キットになりそう。Z版の緑モールドのも持ってるけどやるとは言ってないwww pic.twitter.com/xmOlxZybhw - 1 分 27 秒前
  • テト さん: 返信先:@chibou__music えっあっ、、だれが人外だよ、、(足首細い人羨ましい) - 1 分 51 秒前
  • 八意思兼命 さん: 今日は1年ほど前に買った、ブーツの慣らしもかねてのツー。初心者用のすごく柔らかいブーツやけど、普段のツーブーツよりは比べ物にならないくらい硬い…足首うがかんわ、ギアとステップの間にスムーズに足置くことさえままならまい… pic.twitter.com/BeGcXWl97u - 2 分 26 秒前
  • ちー坊 さん: 返信先:@tetoteto1127 足首ないとか人間? - 3 分 34 秒前
  • かわきたりゅうたろう さん: 返信先:@maitysnoopy いきなり走り出すと足首捻挫しかける三十路の夏。でもまだ20秒は走れるわw - 3 分 43 秒前
  • くど(╹ワ╹)♪ さん: 神宮寺レンちゃんの足首が最高です。 #マジLOVEキングダム kaku-san.jp/campaigns/inde… pic.twitter.com/Vq9oeyw0yr - 3 分 54 秒前
  • 晃 さん: RT @NOS_PROJECT: 【pick up!】「袴スカート」 ファスナーでサッと着やすく、スタイルよく。 裾から覗く足首がコケティッシュな魅力。 直線的な要素で構成されている和装を、曲線的で体にフィットさせる洋装としてのリアルクローズへ。 https://t.co/uH… - 6 秒前
  • はた☀︎ さん: 新衣装のせんせえ紳士ってゆーか淑女ーーーー!爪先まで洗練された品の良さを感じる!!!足首!!お足首!!!!!せんせぇの内くるぶしが確かにそこに存在しておるーーーー???????????????????????? - 41 秒前
  • かほる さん: 足首とか雄ぱいとか色々注目して来たのですが最近あのベルト回りが気になって気になって… もっとちゃんと描いて行こ… - 1 分 26 秒前
  • 霧島五郎@鉄王(水をくれ!w) さん: #旧キット #GMスナイパーカスタム ひっそりと製作開始しました。見た目重視でガワラ立ち固定予定。スネ側についてた足首関節は切り離して靴側につけます。この分割で各関節にBJとかPC仕込むとカッコいい可動キットになりそう。Z版の緑モールドのも持ってるけどやるとは言ってないwww pic.twitter.com/xmOlxZybhw - 1 分 28 秒前
  • テト さん: 返信先:@chibou__music えっあっ、、だれが人外だよ、、(足首細い人羨ましい) - 1 分 52 秒前
  • 八意思兼命 さん: 今日は1年ほど前に買った、ブーツの慣らしもかねてのツー。初心者用のすごく柔らかいブーツやけど、普段のツーブーツよりは比べ物にならないくらい硬い…足首うがかんわ、ギアとステップの間にスムーズに足置くことさえままならまい… pic.twitter.com/BeGcXWl97u - 2 分 27 秒前
  • くど(╹ワ╹)♪ さん: 神宮寺レンちゃんの足首が最高です。 #マジLOVEキングダム kaku-san.jp/campaigns/inde… pic.twitter.com/Vq9oeyw0yr - 3 分 55 秒前
  • ????????名無しにゃんこ???????? さん: 足首むくんでるのかなあ - 12 時間 46 分 3 秒前
  • ひま さん: 毎日fit boxing1時間とジョギング30分のコンボを続けて3週間、足首をやってしまった。これ、前やったやつだ...。とりあえずジョギングは痛みがなくなるまで休もう。fit boxingも少し軽くして筋トレ中心にするか...。学習能力が低すぎる... - 12 時間 46 分 15 秒前
  • コヤマさんで夕立のりぼん???? さん: 命に嫌われている。は足首さんという方の歌ってみたが素敵だなあと思いました。 あとコヤマアキオさんのやつ。 - 12 時間 46 分 29 秒前
  • はる さん: 変な体勢でゲームしてたから腰と足首が痛いですね - 12 時間 47 分 4 秒前
  • Susumu Hirasawa さん: このアルバムを録音中のスタジオの前で初めてMTFのお姉さんに足首を掴まれた有名な事件に遭遇する。 「お兄さん足細い!!」 その後こう言った 「カモシカのような足」 私の足はそんなに不気味か? 「カモシカの足のような足」とは薄々感じていたが。。。 - 14 時間 38 分 51 秒前
  • こんがりやきじゃけさん: あるよー足首辺りを剥離骨折した #peing #質問箱
    > https://t.co/t4J5WfqeRh

    - 22 時間 49 分 16 秒前
  • 石川天賀さん: @Harere131313 足首にヒビ入ったw全治10日 - 22 時間 49 分 27 秒前
  • Hatchi@趣味垢????????さん: RT @Gyo50Gyo: 地元は足首〜 #千葉県民の日
    > https://t.co/unc61QTM86

    - 22 時間 49 分 46 秒前
  • 原稿……さん: でもこれで全世界のみんなが先生の足首とナイトガウンか!?ってエロコートと、どっぽのリングベルトなのかガチャベルトなのかもよくわからん謎ベルトが見られるね????あのベルトほんとどう留めてるかわかんなくて好き - 22 時間 52 分 44 秒前
  • とら????イエベ秋さん: fifthのチュールロングスカート、ふわふわのボリュームでめちゃくちゃ可愛い〜!グレーを購入したんだけど透けない。152cmのわたしが履くと足首くらいまであるのでぺたんこシューズだと厳しいかも。あとウエストのゴムは緩めです。でもシ…
    > https://t.co/ATUoD6FdMf

    - 22 時間 52 分 59 秒前
  • よなさん: 足首出てるんですけど?!?!いいんですか?!?!(何が)
    > https://t.co/MdQoHQtrd8

    - 22 時間 53 分 15 秒前
  • 釣りバカ迷人さん: お師さまの受け売りですが地下足袋買いました。足首まで隠れて虫対策にもなるしこれからの時期サーフやゴロタには良いですよ。
    > https://t.co/bNJPbnCxou

    - 22 時間 54 分 37 秒前
  • パー子@犬のイビキうるさ過ぎ!さん: @barukan_kikko Netflixとかいいな〜映画とか見たら、平気で1本観ちゃうわねwww私は家でテレビ見ないから、唯一のワイドショータイムなのwお陰で足首少し傷めてる・・・ - 22 時間 55 分 42 秒前
  • ミBOWジンコ さん: RT @uin_po: #リプできた体の部位を掴まれてる推しキャラを描く 臀部/太もも/もも肉/髪の毛/耳/乳首/首/手首足首/顎/左手 安心と信頼の岩融 pic.twitter.com/YIyyxg9mCM - 1 日と 20 時間 23 分 3 秒前
  • ダイエット記録 さん: ★美脚の条件★ ✓乾燥がなく色艶がよい ✓気を付けの姿勢で、太もも・膝・ふくらはぎ・足首の4ヶ所がつく ✓筋肉と脂肪がバランスよい ✓太もも・ふくらはぎ・足首=5:3:2 - 1 日と 20 時間 24 分 30 秒前
  • チャリ腰痛は一晩ですぐ治る!? さん: 初期段階の腰痛に効くツボ「崑崙」 【ツボの位置と押し方】 外くるぶしの頂点からアキレス腱のほうに進み、 アキレス腱とぶつかるところが崑崙です。 親指以外の指で足首をつかみながら、 親指の先で崑崙をやさしく刺激しましょう。 2~3秒押して離す刺激を3~5分繰り返します。 - 1 日と 20 時間 28 分 20 秒前
  • 白岡総合整骨院さん: 【白岡市・蓮田市の整体・マッサージ師も通う白岡総合整骨院】【患者様のお喜びの声22】 交通事故で足首を痛めた
    > https://t.co/jmg4QOJ7th

    アクティベータ はりきゅう白岡 蓮田 久喜 伊奈 春日部 - 1 日と 20 時間 29 分 22 秒前
  • 熱烈中華食堂 日⃪҈҉҇᤺⃜͢͢͢͢͢ 高⃪҈҉҇᤺⃜͢͢͢͢͢ 屋⃪҈҉҇᤺⃜͢͢͢͢͢さん: @youtube 【サンスポ】なでしこ長谷川が全体練習回避 アルゼンチン戦で左足首負傷
    > https://t.co/ZV4eQEQWyB

    - 1 日と 20 時間 29 分 30 秒前
  • 紗栄子に学ぶ☆ハッピーダイエットさん: 紗栄子のボディケアアドバイス「くび」の部分を鍛えると効率的。手首、足首、腰まわりのくびれとか…だいぶ印象が変わる。好きな人に見せる裸だから、「くび」にポイントを置いてトレーニングします。
    > https://t.co/2D2d5rxLIo

    - 1 日と 20 時間 29 分 37 秒前
  • 璉兎_/, ひきライひきフェスさん: バスに間に合わせようと走ったらくそ高ヒールで盛大に足をグラしまして。ガウチョの上からアスファルトに膝を強打しまして。足首の痛さと擦り傷の痛さに悶えてたら通りかかったお姉さんが大丈夫ですか?って来てくれて絆創膏持ってますよ!!って2…
    > https://t.co/gp7UDQHEKK

    - 3 日と 1 時間 58 分 15 秒前
  • れいもちさん: 足首〜、ギブス付けて松葉杖だったわぁ。 #peing #質問箱
    > https://t.co/cmis6ADWJ8

    - 3 日と 2 時間 2 分 50 秒前
  • おぎりん1975さん: 三ツ俣、足首痛め負傷交代:ドラニュース:中日スポーツ(CHUNICHI Web)
    > https://t.co/FBlsqYGBBA

    - 3 日と 2 時間 6 分 57 秒前
  • 2週間で細くなる脚やせマッサージ⭐️さん: 足首からヒザまでを細くするちょっとキツめのストレッチ✨①床に座って片方の足を伸ばし、両手で足先を持つ②自分の方へ足全体を引きよせて10秒間ほどキープ
    > https://t.co/xLDfD7ATCU

    - 3 日と 2 時間 9 分 52 秒前
  • KSさん: 足首は大丈夫みたいや。良かった。怖くて柔軟や陸トレはほとんど負荷をかけていないが氷上ではほぼ9割以上のことはできてる。昨日は丸々休養したし、金曜日も4時間の移動で滑る時間なし。テストではベストを尽くせるはずやわ。お尻の広範囲の青タンは人生で一番酷くて黒々してるけど。 - 3 日と 2 時間 13 分 59 秒前
  • せばすさん: しかし丈の短いスーツ多いよなこんなん履いてたら足首にバックアップ用のデトニクス装備出来ねーじゃん
    > https://t.co/SbJTb11PzR

    - 3 日と 2 時間 15 分 46 秒前
  • anti_ageingさん: 【下半身の脂肪燃焼ストレッチ】 ①仰向けに寝て膝を軽く曲げた状態で足を上げる ②膝の角度は90度以上をキープし足首と膝頭同士が離れないように注意する ③そのまま15秒キープ
    > https://t.co/HPvN7ZQW8D

    - 3 日と 2 時間 16 分 54 秒前
  • ラプンツェルの美容術☆彡さん: セルライト対策マッサージ♡①足首のアキレス腱側を、手のひら全体でつかみ、ひざまでギュッとさする ②両手でふくらはぎをつかみ、雑巾を絞るようにもみほぐす③肩たたきのようにふくらはぎを軽く叩く
    > https://t.co/xQhXjHf4l3

    - 3 日と 2 時間 17 分 53 秒前
  • エステデグランデ札幌さん: 足美人!!下半身集中コース 70分 セルライトが溜りやすい太ももとむくみやすい足首・ふくらはぎの脂肪をハイパーナイフで溶かし、老廃物や水分を体外へと排出!
    > https://t.co/TYcvb6eUQ1

    - 3 日と 2 時間 22 分 37 秒前
  • くろえもん@栃餅さん: 四肢の関節がめちゃめちゃ痛い( ’ω’)特に手首と足首 - 3 日と 2 時間 26 分 39 秒前
  • 小林友広さん: RT @daichan_sochan: 【足首の話】足首が柔らかいというと、バレリーナ、ダンサー、水泳選手のような、足首や爪先を下に伸ばす形を思い浮かべますか⁉️足首の底屈、トー、ポイントという形です。しかし、日常生活や大半のスポーツで大事なのは、足首が立っていることで、… - 3 日と 2 時間 27 分 24 秒前
  • 囲さん: RT @mokuzu116: これ3500円で欲しい人いますか?靴下は足首から太ももまでのに、靴下重ねてましたが、靴下はつけないです!isf/csfで受け渡しか、郵送の場合は4000円でお願いします????着用画像はあとでRTします〜
    > https://t.co/O5bh8jii8m

    - 8 日と 17 時間 24 分 22 秒前
  • サーバルさん: 初回、まさかの49秒の決着。サウスポーの亀本に対して、伸びのある右ハイを蹴りつけた大田原だったが、亀本の左ローからの左右フックに簡単にダウン。立てず。最初は左ローが効いたのかとも思ったが、右足を引きずってリングを降りた大田原。右ハイを蹴り、足首でも痛めたものだろうか。 - 8 日と 17 時間 24 分 48 秒前
  • ビリー・トランクス(スポーツトレーナー)さん: 【エクササイズ1・足首】横になるか椅子に座った状態で足首を浮かし、可能な限り大きくゆっくりと内10回・外周り10回まわす。この時力一杯にやらないこと。ぷるぷる震える場合は、そこの筋肉(もしくはバランス)が悪いということなので、毎日続けて震えないようにしましょう。 - 8 日と 17 時間 24 分 50 秒前
  • あなたの腰痛改善のお役に立ちたいさん: 足首のホールド&リラックス ストレッチ  新宿 おくがわ整体院
    > https://t.co/Vd8zjf8tOC

    @YouTubeさんから - 8 日と 17 時間 25 分 34 秒前
  • 通行人Bさん: 手足のギブス(手袋&足首)片足での使用の場合スリッパのようなものであれば組み合わせて使用可能
    > https://t.co/DhtnB4uxuC

    #COM3D2
    > https://t.co/2l977ePYSQ

    - 8 日と 17 時間 26 分 12 秒前
  • まお@next JLTさん: 指と足首! #peing #質問箱
    > https://t.co/IbjQeAkWBn

    - 8 日と 17 時間 28 分 6 秒前
  • 小柳幸男さん: 足がむくむ方必見!【無料お試し期間あり】足のむくみがとれなかったら返品OK!遠赤外線バンドを足首に巻くだけで簡単にむくみが解消!
    > https://t.co/sKPpS24dV3

    - 8 日と 17 時間 29 分 33 秒前
  • みーちょママさん: @akirara_ko 浮腫んで足首見つからないのも気圧のせい????顔がパンパンなのも、ワタクシが太ったのも気圧のせい???????? - 8 日と 17 時間 31 分 4 秒前
  • サザエさん: @Fdpi69 足首グキッ!を気にせずに踊る姿は確かに3倍(いや、それ以上!)増しマシで????私服でスニーカーでこれだけ素敵なら、ヒール無しの曲も少し検討してもらっていいんじゃ...なんて思っちゃいました(できるだけ長くこの3人を見続けたいので????) - 8 日と 17 時間 31 分 7 秒前
  • ガワ????@アラウンドザ天竺さん: 足首やりました????
    > https://t.co/3Rs3VKmQIO

    - 8 日と 17 時間 31 分 51 秒前
  • 白衣大俠さん: @macha_666 でもサッカーで無理したおかげで両手首、両足首それぞれ骨折して去年足首にボルト入れる手術までしたしw自分から息子さん、特にまちゃくんに言えるのは、体出来上がる前に無理しない、させない方が良いと思う。…
    > https://t.co/tYW7JcKNPD

    - 8 日と 17 時間 32 分 14 秒前
  • 相川正太さん: RT @vegalta_jikkyo: ジャーメイン良選手が、左足部の疲労骨折および左足首関節内の骨(通称:ねずみ)のはさみ込みの治療ため、6月5日に手術を受け、全治約3か月の見込み(手術日より)と診断されました T_T)(仙台オフィシャル)
    > https://t.co/14uuU

    … - 8 日と 17 時間 32 分 48 秒前
  • もにょ@ダイエット垢さん: せっかく筋トレするなら体型撮った方が面白いんじゃ?と思って半年ぶりに久しぶりにゾゾスーツ????前回のと比較したら細くはなってなかった…んだけど、太もも下半分から足首にかけてすっきりしたし、横から見たらお尻がキュッとしてるかなーと。…
    > https://t.co/24400aCvCS

    - 8 日と 23 時間 10 分 30 秒前
  • ねさん: @c2l_LK 足首8 - 8 日と 23 時間 11 分 21 秒前
  • Tenta Yamanakaさん: RT @TSG_FOOT: 【閲覧注意】カタール戦でネイマールが右足首を負傷。これでコパアメリカの欠場が決定となった。via @globoesportecom
    > https://t.co/qwclhVnzqY

    - 8 日と 23 時間 15 分 48 秒前
  • 1分痩せるダイエットさん: 1:背中だけを壁に付けて膝が90度に曲がるように座ります。【空気椅子】2:1の状態でかかとを上げ下ろしします。※座った状態でつま先で立つ→戻す。の繰り返しです。これを10回×3セット!!足首・ふくらはぎ・太もも・全部に効いてブーティーが似合う足になりますよ。 - 8 日と 23 時間 17 分 56 秒前
  • ありすとさん: トランゴキューブを高山・冬山用にして低山用の靴買おうと思うんだけど何がいいかなぁ。ボリエールカッコいいし、同じラスポルティバのでもいいんだけど。。。軽めで足首固定が柔らかめのやつ。
    > https://t.co/DgwByUGRpZ

    - 8 日と 23 時間 18 分 15 秒前
  • 케이디さん: RT @tasmmm: 3332グライグ。ハッピー16章でクーラーが壊れるだけの落書き。イグニスの手首足首が出ると夏が来る #文庫ページメーカー
    > https://t.co/eNAorMAHQH


    > https://t.co/o5eVUtvueA

    - 8 日と 23 時間 21 分 56 秒前
  • GROGGROG大宮店さん: こんにちは????今日から梅雨入りですね☔️しかしテンション上がるようなアイテムわんさか入荷してます‼️すごいの届きました❤️❤️こちらは、Made in India のビンテージコットン刺繍ドレス。この細やかな刺繍見てください????しか…
    > https://t.co/qbQplOihgW

    - 8 日と 23 時間 23 分 49 秒前
  • 織人文@kindle版『竜にまつわる物語』配信中!さん: RT @urabeazuki: #タイトルが思い出せない漫画どーしてもあの美しい足首がもう一回見たいので、ご存知の方いましたら。
    > https://t.co/v8lYebFHr2

    - 12 日と 20 時間 50 分 13 秒前
  • リバーズ さん: ダイラガーの足首ィィィォォォォ!!!!!(´д`|||)<RT pic.twitter.com/MRKFBjMtXX - 12 日と 20 時間 51 分 57 秒前
  • モノノベ さん: イタタタタタタ… まだ地味に治ってない足の捻挫…(汗) 足首周りは治りにくいと言うけどそろそろ病院行くかなぁ… 歯医者にも行かなきゃなんだけど… (って状態なのにまた前の部署のお客さん対応で時間外です…) - 12 日と 20 時間 53 分 57 秒前
  • Duvelさん: 基本に戻って久しぶりにプリトレを拝読。というのも、足のやり場が分からなくなって停滞してしまっていたからである。プリトレのモデルを見ると、そんなに膝を90°以上後ろに折り畳む必要は無く、足首を重ねて固定する程度としか触れていない。ま…
    > https://t.co/V1vei7gRMi

    - 12 日と 21 時間 4 分 28 秒前
  • saeko◆通販実施中さん: 固形の粉ミルクで感動したレベルで無縁の世界に住んでますが、乳児の世話はもっと効率化されていいと思うんだよなあ…。乳児の足首とかにバイタル計測できるスマートウォッチ的な器具とかつけて睡眠や排泄状態計測しといて、夜泣きが始まる前にお母さんの持ってる同じ端末に知らせるとかないのかな。 - 12 日と 21 時間 7 分 7 秒前
  • NOO&茘&さあさん: 肝が弱ると気が停滞するので体の中に熱が籠る。熱が籠ると炎症を起こし暑くて熱くて熱を出そうと掻きまくる。この状態で体を温めるのは逆効果なので、先に体に溜まった余計な熱を逃がし気を循環させる必要があるよ。首筋から手の甲まで膝か…
    > https://t.co/Xtbm0Zifa4

    - 12 日と 21 時間 12 分 35 秒前
  • みおさん: RT @m_____urem: 彼氏が片足首をひざにかけるようにして組んだ時に出来る三角形の脚のすき間、あのすき間がどうしても魅惑的すぎて見つけた瞬間「最高!!!!」と頭を差し込んでしまうのですが、その瞬間毎度首をもがれそうになるのであそこはバミューダトライアングル(魔の三角地… - 14 日と 18 時間 59 分 10 秒前
  • CoCo美漢方 田中さん: 【靴下は絶対履こう!】冷房が入り、冷えてきました。「3首(首、手首、足首)」は冷やさず守りましょう!特に足首は脂肪が少なく、血流も届きにくい場所なので、どうしても冷えやすいです。夏も生足は基本NG!家の中では出来るだけ靴…
    > https://t.co/Kf4oTY0pLw

    - 14 日と 19 時間 17 秒前
  • 環さん: fukiさんの大般若さん、足首チラ見せしてくるんだよね!真似したい!お手本があるのに難しい????
    > https://t.co/uw6A7s7i3K

    - 14 日と 19 時間 3 分 22 秒前
  • KINOSHITA(郡山)さん: KINOSHITA(郡山)の質問箱です最近回答した質問 → 「うちの子は足首が硬いせいなのか正座が出来ません。これっ...」
    > https://t.co/TJQpeznN1D

    - 14 日と 19 時間 4 分 18 秒前
  • ????もりさき????????は頭が沸騰している????さん: 宇佐美くんにも足首出して欲しいもりさき足太い
    > https://t.co/Lngd2stwpt

    - 14 日と 19 時間 8 分 3 秒前
  • あるる@日常 さん: RT @EP_CAPSULE: 企画中の「新しい素ボディ」改め「ドクロ素ボディ」。 足首にも関節パーツが入り、より広いポージングが可能になります。 さらに、ハンドパーツや武器パーツが付属予定です。 ※画像は試作品です #カプセル #試作品 #誰俺 #新シリーズ #武器付属… - 23 日と 15 時間 48 分 41 秒前
  • 東野 伸一 さん: 返信先:@lgbtrancegender mooi ????さんこんばんは☺️???? 花柄のタイトミニ????????から黒ストッキングの太腿????と足首からとサンダル????の脚の組み方が魅力的でありセクシーですね〜????????❤️???????? 素敵な美脚に見惚れてしまいそうです???????????? - 23 日と 15 時間 50 分 47 秒前
  • YMさん: RT @daigoso: フィジカルトレーニング!プロのフィジコによると、背筋を伸ばし股関節と膝と足首を同時に曲げて力を吸収すると怪我予防につながるとのこと。
    > https://t.co/3viFaOIjkK

    - 23 日と 15 時間 52 分 39 秒前
  • 管野光人(旧:丹一)さん: RT @1001amejiro: 理不尽が僕の足首掴むので水やりをしてあげていいかな#tanka #短歌 #イラスト
    > https://t.co/yZ68yf2uKQ

    - 23 日と 15 時間 53 分 52 秒前
  • あおねも@鞄鯖さん: うへー嬉しい~♪残業中もテンション高かった~♪(ノ´∀`*)調子乗って階段ぴょんぴょん上ったり下りたりしてたら足首がそれなりに痛いことに気付くというww足首っていうか、腱が悪いんか…?治れなおれ治れ~~!!! - 23 日と 15 時間 54 分 10 秒前
  • チャーリー畠山 暑い夏大好き、寒い冬はもっと好き♪さん: RT @screenonline: 先日「007」最新作を撮影中に転倒して足首を負傷したダニエル・クレイグが手術を受けることになったそうです。といっても簡単な手術で、撮影は続行され、2020年4月の全米公開日にいまのところ変更はないということです。
    > https://t.co/B

    … - 23 日と 15 時間 57 分 19 秒前
  • 莉乃・美容家@相互さん: ❤︎美脚に必須❤︎①足先を持ち足首を左右にゆっくり大きく何度も回す②かかとの周りをもみほぐす③1本1本足の指をもみほぐす④足の甲にある骨と骨の谷間を骨に沿って足首から指先の方へ流すように足の甲全体をマッサージ#美脚 #美容 #ダイエット - 23 日と 20 時間 59 分 4 秒前
  • 待月さん: RT @cinema_cafe: ダニエル・クレイグ、『007』最新作撮影中に足首負傷で手術
    > https://t.co/JXlLosmZZ5

    - 23 日と 22 時間 36 分 18 秒前
  • 蓮地@バケケダ②発売中! さん: 足首は声が出せないほどの激痛、転倒の衝撃で軽く脳震盪を起こして吐き気と眩暈。 もう見事なセルフフルボッコでした!! 近くの移動トラックの魚屋さんのおじさんとおばさんが「大丈夫!?」と心配してくださって救急車呼ぼうとしてくれましたね…(でもお断りしました)(つづく - 23 日と 22 時間 38 分 39 秒前
  • 那月✤なつきち@BLAZING!新潟公演参戦❤さん: 美容室で思いっきり足首を椅子の足置きにぶつけた???????? しかもバランス崩してダサい感じに???????? アシスタントの子に「大丈夫ですか?!」って言われ…(/-\*) ハジュカチ…マモライ、ロングスカート履くから、アザは作らないでおこうと思ったのに…???????? 絶対アザになるやつやん…???? - 23 日と 22 時間 40 分 24 秒前
  • 蓮地@バケケダ②発売中!さん: 肩こりが酷かったので予約を入れた整骨院に向かっている途中、道の段差に右足をとられてしまいそのまま足首を捻挫(その瞬間メキメキボキッという音が体の中を伝って聞こえました)、そしてそのままドチャクソ激しく転倒。結果手のひらは道路でズル剥けて出血、左足の膝も怪我して出血(つづく - 23 日と 22 時間 42 分 5 秒前
  • 慶舞/けいまさん: 乗るボードと履くシューズも違うスキーは二枚板、スノボは板一枚シューズはスキーの場合足首もガッチリ固定されるけどスノボは足首が少し動かせる #peing #質問箱
    > https://t.co/9biWjktHs4

    - 23 日と 22 時間 45 分 20 秒前
  • いね@巌流会さん: RT @yukimaru0131: HG 1/144 局地型ガンダム完成しました。足首部分を改修してカラーリング変更。フルアーマーに見えるけどフルアーマーじゃないガンダムですw#ガンプラ
    > https://t.co/GM9mOTYnmk

    - 23 日と 22 時間 51 分 13 秒前
  • しぐ店長????聖鯖さん: RT @Lo_Do_DIVA: イッタ~イ‼️????????足首クジいちゃった⤵️⤵️サイアクだよ~????どぉしてあたしこんなにドジなんだろ????????????デモデモ仕事????休ませてはもらえないから????????あと2️⃣日ガンバります‼️‼️ - 23 日と 22 時間 52 分 8 秒前
  • あさひな。二次元と筋トレに生きるさん: 寝起きカーフ。筋!って感じの足首にしたいのお
    > https://t.co/xhw2nxUlR0

    - 30 日と 4 時間 50 分 9 秒前
  • ちょろくらVS時代。さん: 朝から5リットル担いで出社します推しの足首かわいいですね
    > https://t.co/KTDnIgwes8

    - 1 ヶ月 7 日と 2 時間 33 分 20 秒前
  • 稍二郎さん: 足首見えるのほんとにえっちだなあおい
    > https://t.co/KIk3kqjU7Z

    - 1 ヶ月 7 日と 2 時間 37 分 25 秒前
  • 萩原秀紀さん: リウマチは必ず改善します! 膝と足首が固まり痛くて曲げられなかったのが、関節の可動域が広がって、正座ももう少しでできるまでになりました!
    > https://t.co/fz5hBZ68p8


    > https://t.co/GxtFSEb7jx

    - 1 ヶ月 7 日と 2 時間 38 分 9 秒前
  • 今倉ゆり子@梨子さん: 普通にバスに乗って出かけるつもりが乗る手前で足首を痛めたのは約50日前。そこから予定は全部キャンセル。人生は登り坂と下り坂と、まさか!でできていると何かの映画で観たように安泰だと思っても、まさかが起こり、不安だと思っても意外と大丈…
    > https://t.co/BxMjenFuKl

    - 1 ヶ月 7 日と 2 時間 40 分 6 秒前
  • 麗子先生@ちんトレーナー????さん: @surgeon_DrT 足首痛めそうですが…????こんな人もいるようです。笑
    > https://t.co/ujKBWS1CUb

    - 1 ヶ月 7 日と 2 時間 47 分 26 秒前
  • 瀬之本久史 さん: 個人的に足首から先ほど描くのが難しい所は無いと思ってます。先ず足首関節の骨の傾きを描き(内股の方が高い)、地面パースに沿って足底を描き平面を確立、足首根本のRのキツイ山を描き、爪先のRの緩い山を描き、それぞれを面で結ぶ感じ。でも面の結び方が下手だとそれまでの工程が全部ダメになる感じ… - 1 ヶ月 7 日と 11 時間 52 分 53 秒前
  • momomomoさん: 彼女がCaGoの㌧さんの足首をほしがってるよ。部屋に飾るんだって。
    > https://t.co/weYIozHITj

    - 1 ヶ月 11 日と 18 時間 38 分 54 秒前
  • 減量中の新羅さん: ジークの靴も出来た~!足首のテーピングは当日つけにして、ヒール盛ったらサンダルみたいになったから踵のテーピングも当日増やすね!あと黒テープ全く足りないわ!!! #新羅の雑な工房
    > https://t.co/HUKcp3AuiX

    - 1 ヶ月 11 日と 18 時間 39 分 13 秒前
  • この夏水着を着るあなたへの最終警告さん: 【ふくらはぎ・むくみスッキリ】①膝の裏側の真ん中。息を吐きつつ3秒間押し、息を吸いながら3秒で離す。3回②足首と膝裏の真ん中。ふくらはぎの中心ライン上。①と同様に、3回③後ろから足首を掴む様にして優しく足首~膝裏をさする。3回
    > https://t.co/De50smqXj6

    - 1 ヶ月 11 日と 18 時間 48 分 8 秒前
  • カレー大魔神は限界突破して限界ぱさん: テンション上がって階段からフライアウェイして足首にヒビが入ったことなら… #peing #質問箱
    > https://t.co/v5MfG9yR6u

    - 1 ヶ月 11 日と 18 時間 48 分 28 秒前
  • 紅茶水◆リプ返後ほど◆さん: 足首は大切だよな
    > https://t.co/ZexQbpiJVt

    - 1 ヶ月 11 日と 18 時間 49 分 45 秒前
  • 剛力羅︎︎︎︎︎︎ちゃむ❣️さん: 足首ヒビ入ってた人のマネですなんてね爆死
    > https://t.co/gCHUkzd1Vt

    - 1 ヶ月 11 日と 18 時間 50 分 44 秒前
  • 柴 雅仁@関節痛のセルフケア&スポーツマンの動きを変えるパーソナルトレーナー さん: 膝や腰を痛めてる人、痛めやすい人はスネの外側の骨が外に開いてる事がある。 すると膝や腰と繋がりのあるスネの外側の筋肉が固まり、膝痛・腰痛へと繋がる。 膝近くにあるスネの外側の骨の出っ張りの後ろから足首にかけて「上←→下」とほぐしていくと効果的なので、ゆっくり優しくほぐして下さい! pic.twitter.com/SIoUqN5alp - 1 ヶ月 11 日と 23 時間 48 分前
  • 楽々ダイエット♡クリスマスまでに!さん: 【メリハリ美脚を作る足首回し】①踵を床につけ足首を外側にできるだけ大きくグルグル回す。内側にも回す②両足の指先を床に這わせながら足首を回す。内側と外側両方行う③膝も同様に内側、外側と回す。膝を回すことで股関節の柔軟性も
    > https://t.co/GfwjGUoLNU

    - 1 ヶ月 13 日と 7 時間 11 分 48 秒前
  • 松田未来 夜光雲のサリッサ3巻5/13発売!さん: RT @mak_yoshikawa: 1/100ガラバゴス。形になってきたので、サフ吹きました。荷台の裏はこんな感じ。まだ、手足にディテールを追加したい衝動にかられますが。。。????あ、足首のカバーがまだだ。#ガンプラジオ
    > https://t.co/MorscUbaJT

    - 1 ヶ月 13 日と 7 時間 13 分 54 秒前
  • yuri@バストから愛されボディにさん: ②基礎体温を上げる・入浴をして体を温める・腹巻き、レッグウォーマーを着け、お腹周りと足首を温める・使い捨てカイロをおへその下とその背中側から挟み貼りをしてダイレクトに温めるバストアップには低体温はNGです!36.5度~37…
    > https://t.co/XbjBnt47bH

    - 1 ヶ月 13 日と 7 時間 25 分 2 秒前
  • 【gem arbor】ジェムアーバー公式さん:
    > https://t.co/pI9omKQGKF

    アンクルストラップウエッジサンダル!!足首のストラップが美脚効果を出してくれます♪♪ - 1 ヶ月 13 日と 7 時間 26 分 48 秒前
  • 筋肉大事典さん: 【大腿四頭筋の筋力チェック】①べットの上で左右どちらかの膝を伸展させます。②一方の手で大腿部、もう片方の手で足首を固定します。③足首をベットに向けて圧迫を加えます。
    > https://t.co/k7IUzZw6gK


    > https://t.co/YwlfKCqaWl

    - 1 ヶ月 13 日と 7 時間 45 分 31 秒前
  • ねむる さん: 【セクゾPAGES 横浜5/2】 Wonder Love 風磨くんが健人くんを抱え込み、健人くんは手を伸ばし風磨くんの頰に手をやり、そして胸元にある風磨くんの手と重ね指を絡め… 一方しょりマリ、勝利くんの肩に手を回し接近、勝利くんの顎あたりの輪郭をなぞるマリ… ちなみにマリは健人くんの足首撫でてる… - 1 ヶ月 13 日と 15 時間 36 分 20 秒前
  • たかと。????5/3るーしこ西1ウ07aさん: RT @ojoj_kkto_t: 確実に落書きしてる場合じゃないけど〜〜〜さぶちゃが足首出してるから・・・????これだけはすぐに描きたかった・・・!!!!脱稿前の最後の落書き!!!
    > https://t.co/MO2kFkyFnQ

    - 1 ヶ月 24 日と 16 時間 5 分 22 秒前
  • 青木葡乃夏さん: 足首の靭帯が伸びてしまった????????????????しばらく卓球出来ないから早く治す!
    > https://t.co/mX8lUW0vIe

    - 1 ヶ月 24 日と 16 時間 6 分 25 秒前
  • ゆめさむさん: RT @kf_ns_bm: 写メってもらった夢野ばちばちにかっこつけてるけど足首が見えすぎている
    > https://t.co/I638MaK0uN

    - 1 ヶ月 24 日と 16 時間 7 分 39 秒前
  • ICさん: 夢バナ。友人のやってるバーに立ち寄ると、店内で即興演劇の稽古をしている。外に出て、気付けば、全身黒タイツで目隠しをした人が俺の両足首に掴まっている。入り込んでるのに水を差すのも悪いと思って言い出せない。そのまま歩く。離さない。いよ…
    > https://t.co/hTWgQQX3fX

    - 1 ヶ月 24 日と 16 時間 8 分 8 秒前
  • 李 小龍(闇の猫力)さん: RT @yae_sakura2017: 1/144ジムキャノン(旧キット)モールドがシャープで無改造でも十分格好良い良キットだぞ首と股間と足首をBジョイントに変えただけ
    > https://t.co/TpAXjwUQ8H

    - 1 ヶ月 24 日と 16 時間 8 分 14 秒前
  • 笙子さん: いうてもすでに3週間たっている。薬指だけ痺れてて『きっと階段で落ちそうなって、足首2回違う方向にひねって、骨動いてなってると思うんですよね!調べたらアーチ作るようにテーピングって書いてありましたけど、そのままですね!』っていうてほ…
    > https://t.co/c9vbHqJrhF

    - 1 ヶ月 24 日と 16 時間 8 分 39 秒前
  • りみさん: @unofragrance 名前伝えようとしたのに何度もブロックしてきたあのクソジジイスタッフこそ足首から股関節まで大怪我して歩くのも大変になっちゃえば良いのに〜ジュンちゃんの足の痛みが全部あのジジイに行けば良いのに〜とか思っちゃ…
    > https://t.co/7SA8XLXXYF

    - 1 ヶ月 24 日と 16 時間 10 分 19 秒前
  • haniel????410さん: 「羽生結弦選手の里帰り」KHB東日本放送さんのニュース映像つきの記事「4回転半ジャンプを目標に右足首のケガの完治をめざす羽生選手 いつかまた仙台で羽生選手の勇姿を目にする日を ファンは心待ちにしています」という一文がニュース…
    > https://t.co/xbpai3Ih5p

    - 1 ヶ月 24 日と 16 時間 12 分 37 秒前
  • あいさんさん: 山登りー!!登ったことあるしと、余裕でいたら体力落ちて足首ガクガク…焦((;´゚д゚)ゞ …今日は筋肉痛????
    > https://t.co/b2qTONmBjI

    - 1 ヶ月 24 日と 16 時間 17 分 33 秒前
  • EOLDoula さん: あちゃ、足首の捻挫ですか。暫く痛かったでしょうね。6か月位。そちらも島津さんのポータブルでしたか。実はGEとか昔使っていた機種はパーツごとに原産国が違っていて(よくラベルを見たな、暇か)チューブと言ってX線を放射するパーツだけは日本製だったの思い出しました。 - 2 ヶ月 8 時間 37 分 57 秒前
  • Oscaさん: 声、唇、足首、背中あたりですね。特に唇は外せないかも。 #peing #質問箱
    > https://t.co/n2xzanJ0Y9

    - 2 ヶ月 9 時間 4 分 53 秒前
  • haruharuharuさん: RT @verona_pro_sec: 「冬季五輪看板スターの1人として期待の現五輪王者、足首靭帯損傷で平昌選考大会を逃すも実績に基づき代表の座に。五輪3週間前にやっとジャンプ練習を再開した羽生だったが痛みに耐えつつ驚くべき2連覇を達成」とありました。
    > https://t.c

    … - 2 ヶ月 9 時間 38 分 52 秒前
  • ˗ˏˋ✧ caitlin ✧ˎˊ˗さん: RT @a0PH: こういう靴欲しいんだけど足首かゆくならんかな?と思って買えないでいる。
    > https://t.co/MplcwnzjXP

    - 2 ヶ月 9 時間 51 分 59 秒前
  • 負次郎@C96申し込み済みさん: RT @a_3tom: ダイアトラスの足裏、マイクロトレーラーを小さくして自作しました!こんな感じでピッタリはまります。足首の可動には干渉しないのでポージングも問題なしです。
    > https://t.co/gJ17K89hrm

    - 2 ヶ月 6 日と 5 時間 54 分 14 秒前
  • はな????脱毛担当&スクール講師@千葉船橋????DM承り中さん: 朝起きてからのストレッチ♡寝る前にも、手足を上にあげてブラブラするのをオススメしていますが起きてからも足首回したり股関節のストレッチしたり(起きる為の準備体操的な)。最近の連日研修で足腰更に鍛えられてきたような気がします!…
    > https://t.co/rQWcLnjeJt

    - 2 ヶ月 6 日と 5 時間 54 分 38 秒前
  • フェムト さん: 足首が、1日の中で痛いと痛く無いがある。医師に聞いたら脳のスイッチらしい 飲んでる腰痛の薬はメンタル系 脳の中の筋の痛みを治す薬 やっぱり脳だ この薬を飲んでから痛みはあるけど調子良い 薬の種類も減った 直接の原因は脳の誤作動だったのかな? - 2 ヶ月 6 日と 5 時間 57 分 16 秒前
  • みさきさん: RT @ukinose: 5分間この姿勢を維持するだけで足首周りの浮腫み改善するよ。足首を動かすのがポイント。
    > https://t.co/CWaOluLcdh

    - 2 ヶ月 6 日と 6 時間 9 分 7 秒前
  • にゃん平さん: 足首に肉ってつかないもんだね。」ラブホ行きたーい٩(^‿^)۶3900円で23時〜16時まで居れる所があるのですが土日祝はやってないの????会員は200円でなれるんだけど、会員価格で食べ物が200円〜300円まで。しかも2…
    > https://t.co/2wuPML3Vd4

    - 2 ヶ月 6 日と 6 時間 9 分 58 秒前
  • ぐっさん: RT @plan_walk: リクエスト撮影ミシェル明日は寒くなるみたいですねぇこの日は暖っかでお蔭でミシェルちゃんの生脚が素敵でしたぁ足首キュっとして魅力的ぃ
    > https://t.co/DXZETbYRnH

    - 2 ヶ月 6 日と 6 時間 10 分 34 秒前
  • 白狐さん: 皆さんおはようごめんいやー昨日大会前なのに足首を痛めた白狐です武道館が楽しみですね
    > https://t.co/UhEtBATyIG

    - 2 ヶ月 6 日と 6 時間 24 分 47 秒前
  • Body Motion Labさん: ストレッチの方法過去記事「足首を伸ばす動作の柔軟性向上に。足の甲〜スネの筋肉(前脛骨筋)のストレッチの方法」
    > https://t.co/NBlk5eZGY4

    #ストレッチ#ストレッチング#ダンス#フィギュアスケート#チアリーデ…
    > https://t.co/dLWqp2RYoz

    - 2 ヶ月 6 日と 6 時間 30 分 33 秒前
  • ????️みそちゃん????????余韻で生きてるさん: RT @cocokarach: え??(°ω°)みなさま明日はブーツに靴下、三首(首、手首、足首)を守りましょう。春は三首を出せばオシャレとか言ってる場合ではない寒さ!
    > https://t.co/dU8cY1HOWx

    - 2 ヶ月 6 日と 18 時間 15 分 32 秒前
  • えまさん: 足首見えてるのよい…全体像ちょっと見えたの嬉しい
    > https://t.co/TRdDIntEVq

    - 2 ヶ月 6 日と 18 時間 17 分 12 秒前
  • はっちさん: @dfy38 やはりレーザー痛いんですね????小さいうちなら治療の痛みも忘れるかもしれませんし…見えるところなら特に悩みますよね????うちの息子は足首なんです????大人の指の第一関節くらいまでの大きさで最初は出生時のネームタグで内出血でもした…
    > https://t.co/iqcTiAxAiv

    - 2 ヶ月 6 日と 18 時間 19 分 12 秒前
  • 塩ろんさん: レオくんの露出はせいぜい足首まで
    > https://t.co/uN5fydfgC4

    - 2 ヶ月 6 日と 18 時間 22 分 52 秒前
  • フェイさん: Gフレームナラティブ+バンシィ腕×2、さしずめスーパーナラティバンシィだな!アームドアーマー(右)を足首に装着する事で何となくバランスも良い。挟んでるだけなのでポロポロするが。
    > https://t.co/tjkETo0fwx

    - 2 ヶ月 6 日と 18 時間 24 分 43 秒前
  • スタジオ・ヨギー神楽坂さん: 桜の時期となりましたが、クラス中足首が冷たかったり、つってしまうことはありませんか?天衣無縫さんとコラボしたyoggy sanctuaryのレッグウォーマーはかかとと指先が空いているので、クラス中に脱げてしまう心配なく足元を温めて…
    > https://t.co/sC3TQLuPVm

    - 2 ヶ月 6 日と 18 時間 24 分 50 秒前
  • SEED@2ndシーズン突入さん: RT @yae_sakura2017: 「動かない足首やカッコ悪い左肩をグフの奴と変えたら格好良いはず!」「スカートはギャンのが格好いいらしい!」「胴体は当然ハの字にカット!」子供の頃の私よ、君が自信満々に妄想してた大改造¥300ザクがこれだ!・・・まぁ現実はこんなもんだよ… - 2 ヶ月 6 日と 18 時間 27 分 6 秒前
  • Duo_bot さん: ss17-190-2 When he leaped over the shallow stream,he stumbled and twisted his ankle. 浅い小川を飛び越えた時に、つまづいて足首を捻挫したんだ。 - 2 ヶ月 10 日と 14 時間 17 分 57 秒前
  • blue_cosmos さん: 関東地区・世帯視聴率 2019年3月18日(月)~3月24日(日) tvguide.or.jp/ranking/progra… 右足首の負傷でリンクから遠ざかっていた羽生結弦選手の復帰戦となった「世界フィギュアスケート選手権2019 男子フリー」が24.3%の超高視聴率を獲得、「まんぷく」をしのいで見事総合第1位に輝いた。 - 2 ヶ月 10 日と 16 時間 11 分 9 秒前
  • CLASSY.編集部さん: 【脚の細見せ効果アリ】「足首キュッ」なソックススニーカーはこう履く!
    > https://t.co/1O6HNGHVby

    - 2 ヶ月 13 日と 15 時間 30 分 38 秒前
  • 【マスード司令官】北部????????同盟さん: RT @Livaeal0: へー、靴紐たまに替えるんですが、結び方にもバリエーションあるんね。足首まであるスニーカーとかにも使えるかなあ。
    > https://t.co/I77oD5Hfu0

    - 2 ヶ月 13 日と 15 時間 31 分 9 秒前
  • MYBUS FRANCEさん: 足首が折れそうな高さのヒールを履いていてもダンスの実力はかなりのもの。あまりの完璧なボディーラインにただただ目を奪われるばかり。キャバレーですがいやらしくなく、逆にカップルや女性グループで来ているお客さんが多かったです。マイバスで…
    > https://t.co/URXXl4aZiY

    - 2 ヶ月 13 日と 15 時間 31 分 51 秒前
  • Aokoさん: 久々に、殺陣(※趣味)のお稽古へ。私は、根本的な身体の柔軟性はあるタイプですが、殺陣に必要な手首・足首・鎖骨・肩甲骨などの個々のパーツの柔軟性が低いことに気づかされる。確かに、早乙女太一さんを思い出せば、あの方は根本的な柔…
    > https://t.co/SBq5622vie

    - 2 ヶ月 13 日と 15 時間 31 分 51 秒前
  • さてらいと -CIEL-さん: 足首死んだ( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )試合前なのに…
    > https://t.co/v7otecmsE1

    - 2 ヶ月 13 日と 15 時間 32 分 32 秒前
  • たまぬこ。⇒5/4 西2 チ68aさん: RT @yuhira100: 性癖まみれにするやついっこめ!うしゃま先生!プラス尾形、爪切り、縁側、足首出てるパンツ、後ろからぎゅ〜を詰め込みました。ありがとうございましたー!
    > https://t.co/iyoK1sFbyK

    - 2 ヶ月 13 日と 15 時間 34 分 14 秒前
  • Horiさん: RT @Columsan: 通勤にベックマン上から3段にカギホック付けたが、最近はあえて3番目はかけないで足首を動くようにしてる思いの外歩きやすくなる????Red Wing 9016 シガー#ベックマン
    > https://t.co/W2cyDmd5NP

    - 2 ヶ月 13 日と 15 時間 34 分 54 秒前
  • 自宅で1日10分のむくみ解消法さん: 足首が隠れてしまうパンツを選ぶなら、スキニーよりもバギータイプを選びましょう。さらにパンツの中央に折り線がある(センタープレス)ものは、脚を長く、細く見せる効果があります。
    > https://t.co/KHCFHwBwgg

    - 2 ヶ月 13 日と 15 時間 37 分 3 秒前
  • ⑮大福さん: @muin_0611 おん…今気付いた…めっちゃ足首腫れてるやん…でもお母さんが靭帯全部ない(学生のときに全部切れたらしい)から靭帯切れやすい家系なのかな?ホントにね!頭回転してない通常の大福さんならポケーっとしながら落ちてた…
    > https://t.co/pcI6OE4hmP

    - 2 ヶ月 13 日と 15 時間 39 分 22 秒前
  • 湊@明星ツアー完走!さん: 久々にランニング!2週間サボってたけどとりあえず走れたし、この間捻った足首も、歩いたり走ったりする分には痛くないので大丈夫そう。ほんと、どんな捻り方したの?
    > https://t.co/As3y2LajU6

    - 2 ヶ月 13 日と 15 時間 39 分 35 秒前
  • イシナオさん: 今日は傷口がピリピリして痛いから寒さで冷えたのかと思っていたら、夜になって腰が痛くなり、疲れてるのかと思っていたら、今度は足首・膝と痛くなり、ついには股関節も。だるくて涙が出てくるし。家族がお布団に旅立ってから体温計に聞いてみた…
    > https://t.co/ODJCvj5eDE

    - 2 ヶ月 13 日と 15 時間 40 分 40 秒前
  • ねルマジロさん: 昨日は災厄の日だった。自転車は二回も目の前に回り込んでくるし(回避)、飛び出してきた小さな女の子を引き殺しかけるし(ギリ回避)、最後にゃ左足首捻挫した。インターフォン前に段差なんか作んなよ糞アパート‼️ #愚痴 - 2 ヶ月 19 日と 2 時間 51 分 51 秒前
  • ちょぽるん。さん: 見るのも好きだし、やるのも好きだけど足首昔痛めてるからそんなに長時間とか激しい動きするスポーツはできない #peing #質問箱
    > https://t.co/4IxNQOEwiF

    - 2 ヶ月 19 日と 2 時間 52 分 37 秒前
  • ????‌ハ????‌ン????ク‌????◢͟│⁴⁶さん: RT @ozerisa_46: 足首の緩さが気になる
    > https://t.co/g4N481rz0F

    - 2 ヶ月 19 日と 2 時間 55 分 5 秒前
  • zoeさん: 足首ほっそいなぁ。
    > https://t.co/pagnVsnIIN

    - 2 ヶ月 19 日と 2 時間 59 分 33 秒前
  • ゆう◢͟│⁴⁶????????さん: 足首の緩さが気になる
    > https://t.co/g4N481rz0F

    - 2 ヶ月 19 日と 3 時間 1 分 28 秒前
  • あやのさん: 小学校の時に右足首を折りました!#peing #質問箱
    > https://t.co/U3cKZcbuuk

    - 2 ヶ月 19 日と 3 時間 4 分 3 秒前
  • ゆういちさん: RT @y0shikazu_eri: きれいだな〜キックフリップはこれくらい足首使わないとだな????
    > https://t.co/v3cPmYWHJP

    - 2 ヶ月 19 日と 3 時間 5 分 8 秒前
  • 岩城遼子さん: モチロン階段やで❤︎ペタ靴だから少しだけカカトあげてるw像みたいな足首防止策www3週間続けると「習慣」になるんだって!
    > https://t.co/GBdg7AS0hl

    - 2 ヶ月 19 日と 3 時間 6 分 40 秒前
  • ミリヤママ 質問専用さん: 似合うように工夫する。これですね。首回りと靴、髪型でなんとかなることは多いです。うーんと、靴を少しボリュームがあるものにして、かつ足首周りスッキリを心がけるとバランス取れると思いますよー!#マシュマロを投げ合おう…
    > https://t.co/qhJMaVpmzW

    - 2 ヶ月 19 日と 3 時間 6 分 53 秒前
  • めぐ❀/3.28~長崎・ハウステンボスさん: @runachan_11 初めまして!ツイートご覧頂きありがとうございます(​ *´꒳`*​)こちらの靴ですが、名前は リドゥヴィーヌ と言います!私が購入した時には足首のストラップは無かったので、写真の時より少し違いが…
    > https://t.co/q0p51SqBFs

    - 2 ヶ月 24 日と 19 時間 35 分 30 秒前
  • Lazuli66@源氏バンザイさん: RT @e_ba_raa: わー!町田樹先生が2019年も解説やってくれる…!????????テレビ東京 3/23(土)23:30~24:25BSテレ東 3/24(日)01:00~01:55SPORTSウォッチャー▽フィギュア世界選手権・羽生復活Vへ男子フリー ▽五輪2大会連続金… - 2 ヶ月 24 日と 19 時間 38 分 31 秒前
  • yamagonさん: これに対してネット上では、「好きです」「とってもセクシーですよベージュ色」「足首伸ばしてピンとしてるところがさす。
    > https://t.co/hXCCuUEkBG

    - 2 ヶ月 24 日と 19 時間 38 分 42 秒前
  • saさん: RT @iru_bts_luv: 足首掻く→鼻で笑う→喉触る→爪噛む…あ〜〜????????????????????頭抱
    > https://t.co/FphN3YqL5J

    - 2 ヶ月 24 日と 19 時間 39 分 15 秒前
  • 健康と病気事典 さん: 足首に起きる痛風の特徴は | 痛風.com tsuufuu.com/ankle #痛風 #尿酸値 #プリン体 #高尿酸血症 - 2 ヶ月 24 日と 19 時間 39 分 36 秒前
  • 雨衣 しゆ@入院中により9時以降無浮上さん: 魔女はハルの左足首に花の種を埋めました。花はハルが本当の愛に触れた時に咲き、ハルの命を奪います。花の色は青色で花言葉は「永遠」です。#あなたを殺す花
    > https://t.co/i5T6k0iWAH

    すこ…(膝から崩れ落ちる) - 2 ヶ月 24 日と 19 時間 41 分 39 秒前
  • 悠@まったり筋トレ&身体調整さん: ストレッチポールやマッサージ→ゴリゴリにやると組織が損傷する。特に【若くない女性】が損傷起こすと<余計に硬くなる>????????????そけい部、膝裏、足首。正しい方向に向いていないと、血液がちゃんと流れていないかも。股関節外旋が必要。ワイド…
    > https://t.co/C8dmaJH8Me

    - 2 ヶ月 24 日と 19 時間 46 分 23 秒前
  • LaTD 라티드 ラチヅさん: 速報LaTDの足首の骨が奇形で明らかになって "衝撃"
    > https://t.co/CckcF5Yp6t

    - 2 ヶ月 24 日と 19 時間 47 分 11 秒前
  • 一ノ瀬。????????さん: てかねうち体育委員で本部の仕事とその準備とかで7:45には学校についてないとダメなのに家出たの35分くらいでマジ焦って家から学校までずっと走りっぱだったわけ、学校の階段で走ってたら踏み外しちゃって盛大に転がったわwwまじ爆笑ww足…
    > https://t.co/HojRitQkwQ

    - 2 ヶ月 24 日と 19 時間 55 分 48 秒前
  • くにさん@こあとも手下羊飼いゆふぃすとさん: RT @yufu_0708: カジュアルがあんまりわかんないのだけどスニーカーとか履いたらいいと思う(゚ω゚)?スニーカー女子になりたい(゚ω゚)足首が埋まってるのと出てるのどっちが合わせやすいかな(゚ω゚)
    > https://t.co/Nk5ZqK7nll

    - 2 ヶ月 24 日と 20 時間 4 分 53 秒前
  • あんどう みうさん: 2009年、レアル・マドリードはロナウドの両足に9000万ポンド(約155億円)の保険をかけた。ロナウドにかかった驚異的な移籍金を無駄にしたくないとの思いから、ケガなど予測不能なリスクに備えるためだという。ちなみにロナウドは2008年7月に右足首を手術している。 - 2 ヶ月 24 日と 20 時間 8 分 49 秒前
  • 病弱ちゃんさん: RT @rana___46: 足首にはこれが1番効きました、騙されたと思って2週間やってみてください、個人差あるかもしれませんがやる前よりすごいほっそりしました...今日からまた始めます、みんな頑張ろ!!!!!????????
    > https://t.co/7qOtGOWuhU

    - 2 ヶ月 24 日と 20 時間 15 分 31 秒前
  • ♡素敵な女子になる秘訣♡さん: 【身長(cm)にかけ算すると理想のサイズがでます✩】 バストは身長×0.53、腕は身長×0.15、ウエストは身長×0.35、ヒップは身長×0.5、太ももは身長×0.3、ふくらはぎは身長×0.2、足首は身長×0.12です。…
    > https://t.co/jRayVCJ4rD

    - 2 ヶ月 24 日と 20 時間 18 分 3 秒前
  • 萌子@アマゾンと旅する人さん: 今日はマルイに手芸用品買いに行って、久々に洋服や化粧品見て回った。某ハイブランド化粧品屋さんでお肌めっちゃ褒められたけど小学入学前くらいまでは酷いアトピーだったし、未だに冬は足首とか腕にはアトピー出てるし、小学生の頃は足の裏に…
    > https://t.co/MzLC69f15S

    - 2 ヶ月 24 日と 20 時間 19 分 59 秒前
  • まつだあゆ????お絵かき修行ちうさん: @yufu_0708 スニーカー女子になった暁には是非こちらなどを…!パーカーゆるゆるだったら足首埋まってないほうがすっきりな気がする????アッ今日アルタからGU回そうかしら????
    > https://t.co/1ph4Caq9Kv

    - 2 ヶ月 24 日と 20 時間 20 分 16 秒前
  • 泉麻紀子さん: 霞緑地で写真撮っとってけっつまずいて滑ってこけたw 左掌と肘と尾てい骨擦れて打って足首捻っていてえがカメラは守ったぞw 逆にカメラ守んのに無理な態勢でこけたで余計いてえわw ほんでもカメラ無傷で良かった良かったw うちのいっちゃん…
    > https://t.co/ANcWLZKPEb

    - 2 ヶ月 24 日と 20 時間 23 分 27 秒前
  • 東北楽天ゴールデンイーグルスchさん: 楽天・田中が戦列復帰 ラミゴ戦で右足首負傷「しっかり開幕いける状態に」 -
    > https://t.co/aXioCkcWpm

    (サンスポ)
    > https://t.co/VOZALENUHT

    - 2 ヶ月 25 日と 8 時間 46 分 57 秒前
  • 三輪 真生 - 裏垢女子さん: RT @ravichan__: 練習中に起きた事故(足首負傷)
    > https://t.co/DjqxlyrNZM

    - 2 ヶ月 25 日と 8 時間 51 分 47 秒前
  • いろみ・B・極・ざべさん: 今週のオーボンヌ<おわり> いままでブーツ履いてたから足首出てると不思議な感じだけどこの靴も良い!念願のバルフレア装備そろった~!!
    > https://t.co/yw2k7TwbrP

    - 2 ヶ月 25 日と 9 時間 3 分 42 秒前
  • りっかさん: 壱馬くんがまた手首足首の細さ自慢してる????てか歯並びのいーってしてるの可愛い????
    > https://t.co/spEZCivpYU

    - 2 ヶ月 25 日と 9 時間 10 分 22 秒前
  • り 3/31 サンアルさん: RT @ultrasoccer: 【公式】ラッシュフォードが足首のケガでイングランド代表を離脱…《ユーロ2020予選》
    > https://t.co/MXpzMwSowI

    ラッシュフォードは先月に行われたリバプール戦以降、足首に問題を抱えており、イングランド代表合流後もコンディショ… - 2 ヶ月 25 日と 9 時間 10 分 46 秒前
  • ashiyase_beautyさん: 足首回しのやり方】1、あおむけに寝て両足を肩幅程度に開き全身の力を抜いてリラックスする。2、左右の足首を同時に内回。できるだけ大きく回すと効果的ですがつらい場合はゆっくりでもOK3、10回内回ししたら、次は10回外回し。交互に10回、内・外合計40回を目安に回しましょう。 - 2 ヶ月 25 日と 9 時間 17 分 35 秒前
  • おさんぽさん: RT @amasehimika147: 今回の羽生選手には、このコード189の魔の再来に加え、17年11月のNHK杯で起きた右足首負傷と18年11月のロシア杯で起きた右足首負傷をもたらしたコード296クアッドが同時再来しているので厳しい。
    > https://t.co/gmMrQF

    … - 2 ヶ月 25 日と 9 時間 27 分 7 秒前
  • うす墨さん: @ao_tombo7 青蜻蛉さんありがとうございます????????昔何度か捻挫で靭帯伸ばしてるので、完全に癖になっちゃってまして????完全には治らないって医者に言われてるので足首が本当に弱くてよくカクッってなっちゃいます????話は変わりますが…
    > https://t.co/WzIXQBPb6F

    - 2 ヶ月 25 日と 9 時間 27 分 49 秒前
  • ivyさん: 手の硬化待ちの間にグラついてる足首を固定しよ思って中ムニったけどめっちゃやらかした気がする…離型剤がパテの中に混ざりこんだ可能性高い????
    > https://t.co/WZOsiljMME

    - 2 ヶ月 25 日と 9 時間 35 分 30 秒前
  • Yahoo!ニュース さん: 【羽生復帰戦でSP3位 宇野は6位】 yahoo.jp/wTvZaK フィギュアスケート世界選手権・男子SPで、右足首故障からの復帰戦に臨んだ羽生結弦は94.87点で3位。宇野昌磨6位、田中刑事19位。ネイサン・チェンが107.40点で首位発進。 - 2 ヶ月 25 日と 15 時間 16 分 30 秒前
  • HANDBALL@STATIONさん: @bindeballe 基本的にハンドボールは学校スポーツなので多くの部活が狭い体育館で一緒に練習するのは、学校事情にもよりますが、なかなか叶いません。足首や膝などのケガもグラウンド練習の方が少ないと指摘する識者もいます。ですが…
    > https://t.co/HQ56AXxm8d

    - 3 ヶ月 18 分 23 秒前
  • はづきさん: RT @diet_kantann: ????????下半身太り・むくみ取りに効果的なストレッチ????※特にふくらはぎに効果大!❶寝転がる❷片方の脚を(できる人は垂直に)上げて、そのままの状態で足首だけを前後に動かす????20回を目安に、朝晩行う
    > https://t.co/E6hDV1bhI2

    - 3 ヶ月 22 分 58 秒前
  • ハナBoooN????さん: RT @zonpon0425: トークショーの後はバイクの体験。二人も乗ることに。二人の息はぴったり????止まるときも一緒にピタって止まってた。だがしかしあらぽんは足首をグキッとやってしまって急に止まらないでを連呼してた。
    > https://t.co/bsQJBN6Jin

    - 3 ヶ月 23 分 12 秒前
  • ひいちゃん@夢限連峰 サンクリ ありがとうございました。さん: RT @takuomizuno: 足首の可動を色々研究して、ボールジョイントとの2重関節にしてみた。指先同様つま先も重要な表情パーツだとつくづく実感したが…関節部の露出が気になる(あと肩アーマーのポロリも)WebShop水天リボルバー
    > https://t.co/UXx6oy

    … - 3 ヶ月 26 分 52 秒前
  • いくみ さん: 返信先:@n506tak 私も強制した事はありません(笑)が… 「パンプスを履きこなせる」というメリットを 女性ならではの視点からツイしました パンプス生活中、会社が倒産 そして料亭勤務→毎日和服 という生活を経て気付いたのですが… キュッとしたウエストや足首を保つには 毎日のパンプス履きがプラス作用なのです - 3 ヶ月 1 日と 11 時間 46 分 30 秒前
  • liverpool 0405さん: RT @LFCjp: <キャプテンの状態について>試合後の記者会見でクロップはヘンドが足首を負傷したことを認めました。JK「そこまで深刻ではないように見えたし、そうだと良いんだが、今晩は交代しなくちゃならなかった」(ye)
    > https://t.co/XtWSjeDWfC

    - 3 ヶ月 1 日と 11 時間 46 分 46 秒前
  • ななしんのワ垢さん: RT @kimitoro_wtr: 手首足首同士をね、ぎゅっとしてみたくて…
    > https://t.co/UljaZGYyN7

    - 3 ヶ月 1 日と 11 時間 55 分 35 秒前
  • 神谷なおこさん: 足首怪我した時に使ってみたい❗️
    > https://t.co/TdQcAjkJYU

    - 3 ヶ月 1 日と 11 時間 56 分 1 秒前
  • 西尾 暁人さん: 手首や足首を朝起きたらほどく。鼻が通り、空気がはいってくるのがわかる。実際、風邪のひき始めとかならこれだけで治ったりする。花粉がある人は長めにやる。アゴもほどくとなおよい。
    > https://t.co/ZTHPybE198

    - 3 ヶ月 1 日と 11 時間 57 分 18 秒前
  • しょぼんぬさん: グスタフ・カール、パチ組み完了~(*´ω`*)いや~デカいね~…そして太い…でも足首周りが意外と可動域広くて、素立ちがピシッと決まるのはありがたい❗#ガンプラ#グスタフカール
    > https://t.co/GJdwcUkmz3

    - 3 ヶ月 1 日と 12 時間 1 秒前
  • kogamo(永遠の★中2女子)さん: @LunaLue 例えば、頻尿を止めるツボというのが足首の辺りにあり、膀胱からずっとそこまで神経が繋がっていて、足首のあたりで体表近くに出てくる。なので、足首のツボを押す→神経が刺激され、膀胱にも影響が行き、頻尿が改善するというの…
    > https://t.co/IrVgCHoo0h

    - 3 ヶ月 1 日と 12 時間 3 分 53 秒前
  • 古書リバーズ・ブックさん: 飼い猫の毛玉吐きを処理中に、私焦って足首を捻ってしまったよう。流石に今日のライブはスタンディングやし、諦める。
    > https://t.co/CH2pfKdx3V

    - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 35 分 6 秒前
  • け~ろ@⛸️ワールド全力応援! さん: RT @fiammaazzurro12: お家芸の意気地 忘れてはならぬ 鈴木桂治 柔のすゝめ 羽生結弦選手は、右足首の痛みを抱えながら2連覇した。 外野席からの賛辞も批判も「0か100」に傾くのは五輪の常だが、五輪を知る身としては「だったら自分でやってみれば?」との思いも… - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 36 分 30 秒前
  • ほたる さん: 鼻づまりは「足首輪ゴム」で解消?耳鼻科医が発見した驚きの裏ワザ #ldnews news.livedoor.com/article/detail… - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 37 分 8 秒前
  • ????まめち????さん: はい、右足首がお逝きになった
    > https://t.co/BFKouqc4u4

    - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 37 分 48 秒前
  • 萩原秀紀さん: ◎リウマチ改善例 手首や足首が痛くて日常生活が辛い日々。 一度の治療で関節の痛みが消え可動域も増えました!
    > https://t.co/fz5hBZ68p8


    > https://t.co/hPr8Cme6lu

    - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 38 分 8 秒前
  • 海っこさん: 足首少し上までのロングコート着てる人をみるたび、すらっとした普通な女性でもただ体格よいひとでも、王座奪取決定戦に挑む挑戦者または防衛戦を迎えうつ王者にしか見えない。頭のなかでジャンジャジャンジャジャン トゥトュー~♪ が流れてダメだwww - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 39 分 3 秒前
  • 亜希さん: 足首だって美しいくびれが命です♡|MERY [メリー]
    > https://t.co/QocyrgtFBh

    - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 40 分 6 秒前
  • ほいみさん: 今痛いとこ▷ 肋骨 右鎖骨 腹筋 右腕 左側背中 左足首 肋骨肋骨肋骨肋骨肋骨肋骨肋骨肋骨肋骨肋骨肋骨肋骨肋骨肋骨肋骨 - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 40 分 49 秒前
  • スパイク垢さん: コパ17.1履いた時にこの足首周りがすごい低く感じたんですけど自分だけですかね。サイドステップした時に脱げそうになる感覚を覚えてから19.1も手が出せないいろんな方のレビューを見てもそこに触れてる方がいなくて実際どうなのか知り…
    > https://t.co/SczlbEf3wW

    - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 47 分 19 秒前
  • 美人モードさん: ふくらはぎスリムエクサ♪①くるぶし下の窪みを摘みアキレス腱に沿い上にスライドしてほぐす②雑巾を絞る様に足首~膝までスライド③グーにして足指の付け根~足首までこする④足首~膝まで一気にしごき上げる ※各項目5回づつ☆
    > https://t.co/GHMRrd2qcT

    - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 47 分 41 秒前
  • 浅葉すとさん: RT @HobbySite: 【一般予約受付中】 2019年7月発売予定 RE/100 ザクⅡ改!足首の可動域も抜群!接地しやすい仕様で力強いポージングも再現可能!※ホビーサイトでは予約を受け付けておりません。
    > https://t.co/NXfeLoamhF

    https:/… - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 48 分 6 秒前
  • snow snowさん: 今3本目✌️何故か足首が痛い。
    > https://t.co/ACuGj0ENsZ

    - 3 ヶ月 6 日と 1 時間 53 分 59 秒前
  • 医療のお店 ソルブのオンラインショップ&BestAid さん: 医療用 弾性ストッキングは着圧ソックスと似ていますが、サイズの選び方が違います。 弾性ストッキングは足首の一番細い部分の周径で選びます。 医療用は自分にあった圧迫圧とサイズを選ぶ必要があります。 item.rakuten.co.jp/solve-online/7… #足の疲れ #静脈瘤 #妊婦 #立ち仕事 #むくみ pic.twitter.com/ey4FwFCoSw - 3 ヶ月 6 日と 11 時間 54 分 47 秒前
  • CoCo美漢方(ここびかんぽう) さん: 【今日から始める春バテ対策】 ⚫︎お風呂にゆっくりつかる ⚫︎散歩やウォーキング、ランニング、ストレッチなど適度な運動をする ⚫︎体の3つの首(首、手首、足首)を冷やさない ⚫︎深呼吸を心がける ⚫︎日付が変わるまでに寝る ⚫︎気持ちも服装も緩くのびのびと ⚫︎笑顔を忘れない☺︎ pic.twitter.com/erG9PKddGW - 3 ヶ月 7 日と 2 時間 6 分 4 秒前
  • 究極にかわいくなれるコーディネート法さん: トップス・ボトムともにゆったりしたものを使ってるのでヘアをアップにしてデコルテや足首を見せて&#10;女性らしさをプラスに♪
    > https://t.co/6jhVKEWbZw

    - 3 ヶ月 13 日と 7 時間 1 分 21 秒前
  • ????さん: @2 悪い大人に目を付けられて可哀想に。そう怖がることはない。後頭部は少し痛むだろうが、目を開けたら楽園が待っている。春には車椅子の君を押して桜を見に行こう。──さあ、おやすみ。 (地下牢で転がる貴方の足首目掛けて無惨にも槌を振り…
    > https://t.co/DpOEKYlxEF

    - 3 ヶ月 13 日と 7 時間 7 分 12 秒前
  • м~chanさん: インスタ繋がってる人はわかると思うけど(笑)昨日仕事出勤前に車と衝突して物損事故起こしちゃって足首とこ車のフロント部分にぶつかっとるみたいで足捻って腫れとるみたいやけど痛みが全然なくて晴れとる感覚もなーい(^ ^)痛いとゆう感覚がまじでないんやけど(^ ^) - 3 ヶ月 13 日と 7 時間 7 分 15 秒前
  • 左輪さん: プラモとうしての完成度が高すぎでびっくりしちゃた。関節が多いので可動性がかなり高いが関節デザインの考え方が古いので時々たりないの気がする。股と足首の引出関節のおかけてポーズ中の比例と造型透視の調整が易いので気になる。欠点がないでは…
    > https://t.co/awqAghIXgv

    - 3 ヶ月 13 日と 7 時間 10 分 28 秒前
  • うっささん: @sonidory_N 最初買った個体の品質が不満で2個目も買ったのですが、どちらも左足首の受けが歪んでましたね… 外れはしないのですが、変形時曲げると凸が片方浮くのがモヤッとします… でも、その他はこれでもかというくらいピン打ち…
    > https://t.co/dx7fkFIJPY

    - 3 ヶ月 13 日と 7 時間 12 分 8 秒前
  • XIAjunsu~✴naoko????????☆????????☆✨????????さん: 手首心配その前にグァンスの手綺麗やな〜足首最高やな〜とか思った
    > https://t.co/yBHTl3LkoZ

    - 3 ヶ月 13 日と 7 時間 19 分 33 秒前
  • ☆jellyfish☆さん: RT @tutuanna: おはようございます☀️今日は、気温もちょっぴり上がるらしいので、スニーカーから足首とピンク色をちらり????新登場したコチラのアイテム。ムレやすいスニーカーで大活躍‼️なめらかな履き心地で、スニーカーソックスはこればっかりになりそう◎
    > https://t

    … - 3 ヶ月 22 日と 4 時間 25 分 9 秒前
  • 出沼翔太 @PARK/Project Managerさん: 【#アシュタンガヨガ Day31】今日はあまり身体動かなかった。3hしか寝なかったからか、寝る前まで飲んでたからか。・プラサリータパドッターナーサナ:腰・足首で前後に遊びを持たせられるように・ウッティタハスタパダングシュター…
    > https://t.co/EWk65I0S1J

    - 3 ヶ月 22 日と 4 時間 27 分 41 秒前
  • 水谷千重子love❤????????ちゃんさん: サービスショット????水谷千重子が50周年記念公演で会見 原田龍二から足首を絶賛され着物をまくる場面も|ニフティニュース
    > https://t.co/1XcwUiY5BL

    - 3 ヶ月 22 日と 4 時間 29 分 5 秒前
  • 鳥海です????さん: RT @hiro1160hyama: 足首注意!#HiroAG #ジャンクスゴ技
    > https://t.co/ZiXsD57BCt

    - 3 ヶ月 22 日と 4 時間 31 分 3 秒前
  • 優依@ぬさん: 電車待ちしているときの影がなんかかっこいい。……ボク太もも太いくせに足首細ぇなぁ……
    > https://t.co/yUxarnbBup

    - 3 ヶ月 22 日と 4 時間 33 分 49 秒前
  • ともくま????さん: RT @BluecosmosH: 山本草太、3度の右足首手術乗り越え復活のV/フィギュア - SANSPO.COM
    > https://t.co/Ij0SQMlF3w

    @sanspocomより - 3 ヶ月 22 日と 4 時間 36 分 46 秒前
  • 楽々ダイエット♡クリスマスまでに!さん: 【出っ張ったヒップの矯正】※ストレッチ前にうつ伏せになり片方ずつかかとでお尻を叩く①膝立ち②足を後ろに滑らし片膝を曲げる③両手で足首を掴みかかとをお尻につける。胸郭に息を深く吸い息を止め苦しくなったら息を吐く
    > https://t.co/QZAg9jw181

    - 3 ヶ月 22 日と 4 時間 42 分 5 秒前
  • あかいこんくり☀︎創作さん: 俺もテッジオの足首掴む!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! - 3 ヶ月 27 日と 18 時間 47 分 44 秒前
  • ケイ@有坂真白FCさん: 足首の骨を1回やったことがあります。
    > https://t.co/rYcmNOw6NA

    - 3 ヶ月 27 日と 18 時間 53 分 45 秒前
  • シンさん: 身長低めで手首足首細いのに、手と足が妙にデカくて異様に可愛いスパイダーマン☆ #PS4share
    > https://t.co/ceEi9PYPRp

    - 3 ヶ月 27 日と 18 時間 54 分 50 秒前
  • みゆう@スポーツトレーナーさん: 二度と捻挫しない!最強の足首を作る方法とは!?
    > https://t.co/feZirOJoKw

    - 3 ヶ月 27 日と 19 時間 13 秒前
  • 舞音さん: RT @konasi0710: @hoiohoioh ご存知でしたらすいません!ハルタにこんなメンズライクなかわいい革靴あるのでパンツルックにとてもしっくりきますよ!歩いた時に少し足首が見えるくらいの丈感だと靴の可愛さが映えてテンション上がります。笑
    > https://t.c

    … - 3 ヶ月 27 日と 19 時間 2 分 52 秒前
  • Yokoさん: iMda4.3のboybodyは立てるのに少しコツがいります。giribodyに比べて足首の上部の周囲が太いため、僅かに前傾になるんだと思います。この写真はgiribodyです。元々giribodyで型作りしているので、gir…
    > https://t.co/4wMlK7XkR5

    - 3 ヶ月 27 日と 19 時間 6 分 49 秒前
  • toudenさん: 運転が久しぶり過ぎて右足首がすでに息してないので、甘やかしてくスタイル。
    > https://t.co/RSVYKcOENI

    - 3 ヶ月 29 日と 23 時間 5 分 9 秒前
  • 美少女ふぁにーさん: 足首((^ω^≡^ω<ギャアアアアアアア - 3 ヶ月 29 日と 23 時間 7 分 35 秒前
  • AIKATSU☆STARS最高さん: RT @mnons100: ユニコーンファンシーちゃんを撮影して満足して寝てしまっていた…模様途中までないし足首のヒラヒラ作れてないのでまた今度改めて撮影したいな…????
    > https://t.co/nDVzmrJQ7K

    - 3 ヶ月 29 日と 23 時間 9 分 50 秒前
  • MoRiZoさん: 足首捻挫して見学するっていうねw 腰も膝も足首も終わってる(´Д` )帰って寝ようw
    > https://t.co/9koewQjzKM

    - 3 ヶ月 29 日と 23 時間 12 分 30 秒前
  • 月めぐり@直美の神社仏閣カフェ巡り&落語さん: 階段をふみはずし足を挫いた、、と思いきや足首無事で膝をひねってしまいました????痛むので急遽お茶タイム、ドングリ茶が美味しいです????
    > https://t.co/idV8hDkoFM

    - 3 ヶ月 29 日と 23 時間 16 分 5 秒前
  • ALPHANEODESIGN Aoo123さん: SKE48松村香織が卒コン後に足首を捻挫、生誕祭は延期に - 音楽ナタリー
    > https://t.co/mNHjRxAWfq

    - 4 ヶ月 1 日と 22 時間 42 分 49 秒前
  • えいちゃん@滋賀県トレーダーさん: うん、外反母趾と、腰、膝に痛みがある人で、自分でケアできるならこれが手軽。足首から下大事よ
    > https://t.co/r4iIFINOEY

    - 4 ヶ月 1 日と 22 時間 47 分 46 秒前
  • にる@booth受付中さん: みて〜足首に鉄粉巻いてるよ!もんじといつも一緒みたいで嬉しい????
    > https://t.co/L1mob4GNoG

    - 4 ヶ月 1 日と 22 時間 50 分 55 秒前
  • RIØNさん: RT @akamkabeuchi: (赤安) 足首のホルスターってエッチだよねっていう…
    > https://t.co/nRlYQI1oow

    - 4 ヶ月 1 日と 22 時間 54 分 41 秒前
  • 絶対妖精 ハママディアさん: RT @cnn_co_jp: カナダ海岸にまた足首漂着、事件性なしと当局
    > https://t.co/3p6MRV7ajW

    - 4 ヶ月 1 日と 22 時間 57 分 59 秒前
  • 流離の魔術師 大畑乃之 @大魔神の会さん: RT @fun_Taichi_bot: 「起勢」で両手をあげていく際、両肩、肘、手首と両方の胯、膝、足首が上下につながり、腕の三関節のちからは脚の三関節との間で引っ張り開くように働く。『陳式心意混元太極拳』(馮志強)
    > https://t.co/VCMrQ4gtNG

    - 4 ヶ月 1 日と 23 時間 1 分 18 秒前
  • ????ぬっきー(:3[水戸&仙台マニヨン]さん: じっくり見れて無かったんだけど、マーシーの足首って新人類?
    > https://t.co/4Wi06why0Y

    - 4 ヶ月 1 日と 23 時間 6 分 5 秒前
  • MEI.TANIMOTOさん: 3ヶ月おめでとう????????何パターンかとったけどやっぱり露出が好き????????足首がない
    > https://t.co/XZBGevKbN8

    - 4 ヶ月 1 日と 23 時間 6 分 46 秒前
  • yoomi@_裏垢さん: 数ヵ月ぶりに足首を出そうかと思ってるんだけど、すでに寒さで震えてる。家の中ではタンクトップにショーパンだけど、外では素肌は顔しか出さない主義なんだけど‼️でも、今日はこんな感じの。
    > https://t.co/p7GPFg8OUF

    - 4 ヶ月 1 日と 23 時間 10 分前
  • にいなママさん: RT @hagane_3: DeNA・平良、故障 2日から2軍キャンプに
    > https://t.co/02RXDughGU

    @sanspocomより>1日、球団によると1軍での練習後、右足首に違和感を訴えた - 4 ヶ月 14 日と 5 時間 34 分 40 秒前
  • くりたろうさん: RT @kakky_dious: 誠也の背中の「1」番が似合っていて、様になっていますね❗️????????右足首は、まだ万全ではないんですか⁉️????????走攻守のレベルアップで、三冠王、トリプル3を目指して欲しいですね❗️????????長野の赤い姿は、カッコいいですね❗️????????4連覇&日本一の力になって欲… - 4 ヶ月 14 日と 5 時間 36 分 52 秒前
  • ☆ma-kun☆さん: RT @k_kanemoto: 練習の〆は????のランニングしか~し????ヤバい????今日みたいな天気(寒いけど...)まぁ気圧なのかな?徐々に足首は良くなってはいるが、まだまだやな????韓国の試合まで動けるようにしないと!2月15日も動ける様に治さないと!
    > https://t.co/45l

    … - 4 ヶ月 14 日と 5 時間 47 分 55 秒前
  • 「Y u m ! n ∀」さん: RT @888marilyn888: 足首に、宝石のドロップと月。お揃い????ありがとうございます????今後ともよろしくお願い致します❄️
    > https://t.co/EZNX2EgJ2y

    - 4 ヶ月 14 日と 5 時間 51 分 14 秒前
  • GREENROOM FACTORYさん: 【バウンスバンド】今最も旬なグッズの一つバウンスバンド!伸縮性もあり手首や足首にもOK!!最小ロット200本/単価250円より
    > https://t.co/U1njDneoXo

    #バウンスバンド #オリジナルグッズ
    > https://t.co/KF6NVhwow2

    - 4 ヶ月 14 日と 5 時間 52 分 51 秒前
  • とんこ????さん: RT @3104pyon_: 足首の柔らかさ見て!#Mステ #大野智
    > https://t.co/LNqqwjwhJo

    - 4 ヶ月 14 日と 5 時間 53 分 30 秒前
  • tommyさん: RT @ukinose: 足首のむくみ改善ストレッチ1分を3ー4セットやってみよう
    > https://t.co/UiQPwFeazL

    - 4 ヶ月 14 日と 5 時間 58 分 51 秒前
  • パーソナルトレーナーのダイエット情報!!さん: 足首を怪我しやすいというかたは、足首の横方向へのエクササイズ慣れをして柔軟な足首で外からの外力をいなしたり、今よりももう少し足の裏の内側に体重を載せてバランス改善に勤めてみましょう!関連記事捻挫をしずらい足首へ その2
    > https://t.co/NXzz51zvWr

    - 4 ヶ月 14 日と 6 時間 50 秒前
  • 美脚力さん: こちらの画像をみてみて!足首がきゅっとしたことでメリハリのある美脚に見えません♡?
    > https://t.co/52rcvhCdEQ

    - 4 ヶ月 19 日と 22 時間 11 分 32 秒前
  • Masaya Takayanagiさん: NBA26日④=ナゲッツはデンバーで76ersを126-110(前半77-68)で下して33勝15敗。ここ5戦4勝。マーリー足首痛で欠場もヨキッチ32点18R10Aで今季7回目のTダブル。76ersは32勝18敗。10日間契約のブルワー20点。エンビード休養で欠場。 - 4 ヶ月 19 日と 22 時間 16 分 16 秒前
  • くまざわ柱整骨院・整体院さん: 足首の捻挫と腰の関係について!西宮・甲東園・門戸厄神のくまざわ柱整骨院・整体院
    > https://t.co/qJXWR0E0Av

    - 4 ヶ月 19 日と 22 時間 21 分 31 秒前
  • 土葬さん: 中学校入学時の景零はまだ降谷くんの方が背が高いといいな 景光くんは入学時かなり大きめの制服を買ってしまったので二年間くらい萌え袖してるんだけど、二年生の三学期あたりから急激に背が伸び始めて卒業時には手首足首がちょっと見えちゃうくら…
    > https://t.co/ER7Q2WrLrO

    - 4 ヶ月 19 日と 22 時間 25 分 35 秒前
  • ikehatajunkoさん: RT @motto_motogp: ぼくがこれマネしたら、飛んで着地したときに足首ぐねった上に勢いでバイクひっくり返すまでが様式美となる。(でもやってみたい) RT
    > https://t.co/0LW28QXiYB

    - 4 ヶ月 21 日と 4 時間 58 分 42 秒前
  • えりさん: RT @obarachan: 本日のニッカン。「銀髪チャナ J1初V導く」「アジア杯決勝T進出タイ代表からチーム合流」「『ACL狙う』」「あす出場意欲」「タイC総仕上げ」「『取り戻す』左足首痛から復帰 DF進藤」 #consadole - 4 ヶ月 21 日と 5 時間 7 分 52 秒前
  • 유리さん: ヒールってみてると、可愛くて興奮する❤️この足首もたまらん❤️????
    > https://t.co/L7YDUzUTzt

    - 4 ヶ月 21 日と 5 時間 8 分 9 秒前
  • ももこさん: 昨日までまったくやったのに、足首上まで雪積もってて笑う~
    > https://t.co/wZKqKeTCj6

    - 4 ヶ月 21 日と 5 時間 22 分 32 秒前
  • 村☔????????さん: 足首まで埋まる程の大雪でびっくら。カラスも今日は飛び回る気になれないのか、駅のホームを徘徊していた。
    > https://t.co/rmYq08TKGE

    - 4 ヶ月 21 日と 5 時間 22 分 52 秒前
  • ハルさん: @niwakasennpei01 ローファー通勤してました(笑)パンプスが1番なんだろうけど、と思いつつ、ヒール苦手だし、右足首の骨折跡が不安なのもあり…。通勤は何も言われないので、仕事中は会社の理解があれば、と思います。最…
    > https://t.co/NjWAiUqRGi

    - 4 ヶ月 21 日と 5 時間 27 分 19 秒前
  • ナナシ◞︎さん: Perfumeとか女性アーティスト見てるときも思うんだよツアーで長い時間、ダンスをしたり動き回ったり大変な負荷がかかる状態でのピンヒール外反母趾や腰への負担はもう前提として、こけたら足首やられるし、誰かに踏まれた日には骨が粉…
    > https://t.co/S9t6iCVy2n

    - 4 ヶ月 21 日と 5 時間 29 分 35 秒前
  • mistral_shopさん: オープントゥで大人の抜け感のある足元をバッチリ演出してくれるサボサンダル☆脚を長く&美脚に見せてくれる上に、足首もスッキリと細く見せてくれます☆→
    > https://t.co/5RmYfp6GlC

    - 4 ヶ月 21 日と 5 時間 30 分 36 秒前
  • まこっさんさん: RT @vxseriouse: シルヴァ・バレト(ナラティブVer.)、新規パーツかなり多いですね。足首周りはやはりZZガンダム寄り、背部はガンダムMk-V要素入ってますね。まだ参考展示ですが、正式な発表が楽しみですな。
    > https://t.co/dgQ79tlHkq

    - 4 ヶ月 26 日と 12 時間 36 分 44 秒前
  • アズール法律事務所さん: 交通事故で足首を骨折。後遺障害等級10級11号が認められ、最終的に2150万円という賠償額を獲得した事例をご紹介。 #交通事故 #後遺症 #弁護士 #慰謝料 #保険金 #賠償金
    > https://t.co/Sjz7xyVBkd

    - 4 ヶ月 26 日と 12 時間 37 分 23 秒前
  • みむこさん: @gmn146 ワァァァ好きです~~????♥????♥????♥足が長いのズルいですね!???最初、紡足首弱いのかな??って思ったんですけど、効果音で分かりました………くっ、足が長いとそんなところまで届くのか!!暗転後の紡のヘアバンドと服…
    > https://t.co/WXENpudrnp

    - 4 ヶ月 26 日と 12 時間 38 分 45 秒前
  • こりん????????????さん: #聴こえないのはお前のせいじゃない獅子舞ドッキリをしかける太一がとても可愛かった????????個人的に、地下足袋履いて足首がキュッとしてる太一さんがお気に入りです????????
    > https://t.co/64QbCYPHeT

    - 4 ヶ月 26 日と 12 時間 41 分 42 秒前
  • まっつんさん: Verratti reassured on injury | Football Italia
    > https://t.co/sXXGmJYQQ0

    ヴェラッティの足首の負傷は捻挫で骨折はしていない模様 - 4 ヶ月 26 日と 12 時間 43 分 9 秒前
  • 手塚果穂????????さん: 明日12時-20時出勤します(⸝⸝›_‹⸝⸝)????足首は私的に完治した!って感じなので大丈夫です????????ご心配お掛けました???????????? あ、月曜日ちゃんと病院行くから大丈夫だよ????????????沢山のお兄様達に会えたら嬉しいなあ????????
    > https://t.co/9V2PoYwFtH

    - 4 ヶ月 27 日と 16 時間 16 分 50 秒前
  • 柴咲コウ☆.。さん: 友達の家でハロウィンパーティーしてたら酔った彼氏にミニスカたくし上げられてパンツを足首まで下げられた
    > https://t.co/iSZwQmusro

    - 4 ヶ月 27 日と 16 時間 16 分 56 秒前
  • 抹茶。恒例謎の低浮上期間さん: RT @dispenpak8: 当日券で、入れた!!!????命賭けて観てきますもう、足首が言うこと聞きません。立ってられるかな...
    > https://t.co/N2464uoJYx

    - 4 ヶ月 27 日と 16 時間 17 分 2 秒前
  • すずさん: ????ひーちゃん????????きゃっきゃっしてきた????????たのしかったぴあ????耳かけたけど顔ぱんぱんすぎた????足首もなくなったしわや。復活させます。
    > https://t.co/sxXJhLM2g1

    - 4 ヶ月 27 日と 16 時間 19 分 58 秒前
  • ユエ さん: 英語の勉強しててク〜〜日本に生まれた罪〜〜てなる時はあのマッツミケルセンがレクター役を受ける時に英語は完璧!任せて✌︎と大見得を切ったけど毎回台本読むたびわからない単語があって辞書引いてたってのが最高に可愛いし足首がsexyなのでドラマハンニンバルみてね???? pic.twitter.com/BMxBr2nLTc - 4 ヶ月 28 日と 1 時間 51 分 7 秒前

話題のトピック

ブログで注目


    Googleでホットな話題