なぜ「観点」なのか?

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      目標を達成するコツは、相棒を作ること

      どんな目標も、相棒を作ると達成しやすくなります。その点、フィットネスの目標も例外ではありません。
      相棒をサポートしたいときは、次のことを試してみましょう。 時間を作ってあげる:相棒に子どもがいるなら、子守をしてあげましょう。渋々言われるより、私はずっとランニングに出かけやすくなります。褒めて励ます:相棒のワークアウトの自撮り写真を褒めて、こちらが大いに興味を持っていることを示しましょう。一緒に30㎞もランニングする必要はありませんが、ブランチを共にして、相手の努力を褒めたたえましょう。リマインドする:もちろん口うるさく言ってはダメです。相棒と話し合った計画をいつも念頭においておきましょう。相棒がモーニングコールで起こしてもらわないと、早朝スイミングに行けないというなら、電話で起こす役目を買って出ましょう。Orehekさんは、人間は、他人の目標達成をサポートすると、自分も気分が良くなるものだと言います。

      こちらがサポートをお願いする側の場合は、お返しができなくても心配無用です。サポートをお願いするのにふさわしい人を見つける秘訣は2つあります。2つ目は、効果的にサポートできる人を選ぶことです。たとえば、早起きの習慣がない人にモーニングコールを頼んではいけません。

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      酸化した緑茶は体に悪い?水筒を使うときの注意点

      緑茶の成分と健康効果日本人なら1日1杯は飲んでいるのではないかと思うほど、広く愛飲されている緑茶。一方でビタミンCを豊富に含み、狭義の意味では栄養素ではありませんが、カテキン類、ポリフェノール類、テアニン、サポニンなど健康効果をもたらすとされる成分が豊富に含まれていることで知られています。

      誤りか前述のように、淹れたての緑茶には健康効果の高い成分がふんだんに含まれており、芳醇な香りと味を楽しむことができます。
      あるため健康効果をもたらすとされていますが、これらは自身が酸化することで他の成分の酸化を抑えています。

      そのため、抽出した緑茶は抽出した瞬間から酸化が始まり、風味が変化していきます。考える人が現在も多いのではないかと考えられます。 当然、現代でも暑い時期などは、急須の中に茶葉を入れっぱなしにしていると、すぐに茶葉が腐敗してしまいます。

      お茶を入れたら早めに急須を洗うようにしましょう。限っての話にはなりますが、実際に抽出した後で時間が経って酸化したものを飲むことで健康に悪影響を与えるかというと、そういうことはありません。
      時間が経ったお茶は香りや味はやはり落ちてしまいますが、水筒に入れて持ち歩いたお茶を飲んでいたからといって、健康を害することはありませんので安心してください。ここから雑菌が入って中のお茶が腐敗してしまうことは考えられます。確かにポリフェノールやカテキンの健康効果は非常に有意義ですから、これがなくては緑茶を飲む意味が半減してしまうというご意見もごもっともです。 そこで、外出先で淹れたての緑茶を飲むための、簡単にできる4つのコツをご紹介しましょう。 ■緑茶を淹れるのは飲む直前にする 水筒には熱湯だけを入れ、ティーバックの緑茶や1回分ずつ個包装になった粉末茶を別に持って行き、飲むタイミングに合わせて緑茶を作ります。こうすれば外出の度に1度だけですが、淹れたての緑茶を飲むことができます。
      シンプルですが、お茶屋さんに教えてもらった方法です。 ■低温で持ち歩く 緑茶の酸化は温度が高い方が早くすすみます。そのため、お茶を淹れる際に氷で急冷し、冷たい状態で持ち歩きます。 ただし、水出し緑茶の場合は加熱殺菌が難しくなるので、加熱した他の緑茶よりも雑菌が繁殖しやすいのがやや難点。 ■レモン汁を1滴たらす レモンに含まれているビタミンCの抗酸化作用を利用して、酸化を遅らせる方法です。 ■焙煎度の高いほうじ茶、番茶などを持っていく 私がよくやる方法です。水筒を利用しようか迷っている人も、ぜひ上手に水筒を使って、外出先の飲み物を楽しみましょう。
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      築地本願寺ナイトツアーも。現代版寺子屋「スクール・ナーランダ」で、こころの軸を見つける

      信仰心をあまり持たない無宗教派が多い日本人にとって、そういった観点から物事を見ることは容易ではありません。
      そんな人たちのために、仏教を含めさまざまな分野の智慧が学べる場所をご紹介します。 多様な価値観が共存する現代社会において、自分自身のこころの軸の持ち方が学べる画期的な場所です。を学ぶ 上記写真は前回の京都と富山の模様です。を求めてたくさんの人が集っている様子がわかります。 今回の対象年齢は18歳~29歳という、これからの日本を背負って立つ若者。 現代社会は、自分さえよければという自己中心的で排他的な生き方や、社会の課題に積極的に向き合って社会や他者への貢献に取り組む方、あるいは他者の意向を気にし過ぎて自分を抑え窮屈に感じている方など、さまざまな他者との関わり方を共存しながら生きています。

      場所は、近代日本の建築家を代表する伊東忠太による、古代インド様式をモチーフとしたユニークな建築でも知られる築地本願寺。普段は入ることのできない、夜の築地本願寺を僧侶の解説付きで案内してくれるという、とても貴重な体験もできます。

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      【氷川竜介の「アニメに歴史あり」】第1回 目を惹きつけるピンポイントの《光》

      カラー本コラムでは、歴史や技術的な観点を重視しつつ話題を選んでみたい。見過ごしがちな着眼点を選びつつ、日本のアニメの歴史との関係を絡めて語っていこうと思う。近年、特にバトル重視の作品では、ロボットのパーツや装具、武装の一部を常時光らせながら戦う演出が増えている。

      メカのインジケーターやエネルギーの存在を示すライン状のストライプ、そんな輝きが激しいボディアクションに連動するとき、アニメ特有の感情が喚起される。料理におけるトッピングみたいな位置づけだが、確実に目が離せなくなる効果を有しているのだ。

      碇シンジが初起動した機体は、第三新東京市の夜景で使徒と戦うその中でグリーンのラインを常時光らせていて、実に衝撃的だった。1995年のテレビシリーズ時点で、実はラインが自発光しているという設定はよく見ると分かる。セル上の塗り分けではあるが、そこだけカゲがなくノーマル色なので色指定の妙で光っていると感じさせていた。を見せる表現に変わったことで、本来の意図がより明確になったのである。デジタル化されたことから受けた恩恵のひとつである。ガラスやプラスチックなど光学的な素材を組み合わせ、カメラの撮影処理で光の表現を加えることで、奥行きや空気感を出していた。一方で、撮影したフィルムを巻き戻してまた撮影するという多重露光の二度手間を要していた。光らせる部分を黒く塗ったマスクで隠して撮影し、フィルムの一部を未感光に残す。そしてセルと背景を外し、光る部分だけ抜けた反転マスクを通し、台の下からライトの光を多重露光する。色をつける場合はフィルタをかけたりカラーセロハンを置く。しかし動くロボットのパーツならにマスクが何枚も必要だし、巻き戻したときコマ数を間違えたりすると、光がズレてNGになってしまう。さらにカメラワークがある場合は難易度が上がり、機械的制御や職人ワザが必要となる。透過光自体は古くからある技術だが、70年代まであまり多用されなかったのは、こうした制約のためだった。 デジタル制作のアニメでは、その制約が緩和された。用に開発されたアプリケーションで、光を重ねる機能もある程度そなえている。

      しかも選択範囲を指定することでマスク作成と同じ効果が得られるため、作画上で色分けをするだけで、動きをトラッキングしながら光を入れることが可能となった。これは被写体が3DCGでも同じで、特定のパーツに選択範囲を適用することで同様の効果が得られる。CG表現を大きく取り入れて話題となった初期作品であり、製作はディズニーだ。

      陰謀によりゲーム世界へ転送された主人公がライトサイクルという特殊バイク等を駆使し、ゲーム的なバトルを体験するという点でも、いろんな作品の原型となっている。

      ゲーム世界の人物が映るシーンはモノトーン表現となっていて、スーツに配された電子回路的なストライプが常時光っていた。これもCG処理だと誤解した観客が多かったが、実はアニメーション表現であった。実写から1コマずつプリントアウトした後、韓国へ外注に出してパターン部分を手描きで抽出し、そのマスク作画を透過光撮影した表現だった。その証拠に、エンディングには漢字のスタッフ名がズラリと並んでいる。

      まだサイバーパンク文化も本格化していないころ、先進のコンセプトを主導して時代を開拓したのが実はアニメーション表現の一環であり、そこに目が離せなくなる《光》が絡んでいたという歴史的事実は、非常に興味深いではないか。こうした歴史の積み重ねが活かされているのである。
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考察。「観点」とは何か?

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GGRYみんなの意見

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  • ねぎ坊主さん: @negibouzu1010 町内会、面倒なんですけどこれが無いと街灯の管理や地域防災の観点から困ると思います - 9 日と 11 時間 55 分 11 秒前
  • 三哉子さん: イベントを続けていくと育ってなかった人達を育てることができるからそういう観点で進めると楽しい。 - 9 日と 11 時間 55 分 15 秒前
  • オスカルさん: RT @ytsuji2001: 二アイズベターの観点からいえば、特別区と大阪市の差異はありませんね。昨日の質疑で、総合区と特別区を比較する質疑がありましたが、基礎自治体は大阪市なので、特別区でできることは大阪市で可能ということがむしろよくわかりました。
    > https://t.co

    … - 9 日と 11 時間 56 分 27 秒前
  • やまだ/1日目仙台/2日目Lvさん: @Nikami2017 少女漫画的妄想に慣れて楽しめたら「恋愛」という観点からものすごく人間らしく描かれていて、どの新選組漫画よりも同じ人として認識できて面白いんですよね。作者さんが歴史考証にきちんとアプローチしてるのも好きです! - 9 日と 11 時間 56 分 33 秒前
  • しらともさん: smz3の質問の観点鋭くて凄いなーって思う(小並感) - 9 日と 11 時間 57 分 53 秒前
  • ポンで獣王さん: @ykabasawa 国防ってどういう意味でしたっけ?自国の国民の命と他国の国民の命、国防の観点で優先すべきはどちらでしたっけ?それとも攻撃拠点を破壊するより確実性のある防衛技術が存在するのですか? - 9 日と 11 時間 58 分前
  • 朝日新聞は今日も反省なしさん: 在日の気持ちという観点でいうならば、韓国の最近の反日的な動きを在日の方はどのように感じているのか知りたい。朝日新聞さん、そういう記事を書いてくれませんか。.
    > https://t.co/yubqkF4CwJ

    - 9 日と 11 時間 58 分 1 秒前
  • 西田 一博@物書きの修行中さん: RT @kaspersky_japan: 電気自動車用の充電スタンドの安全性をサイバーセキュリティの観点から調べた調査によると、利用者情報漏洩の恐れがあるなど、さまざまな脆弱性を抱えるようです。
    > https://t.co/yhT8Ci3xJA


    > https://t.co/buVV

    … - 9 日と 11 時間 58 分 31 秒前
  • 毛丹青さん: 大手企業は物質的な富の製造者としてみる場合、中国は素晴らしい成功をおさめてきた。しかし企業のポテンシャルという観点から見直すと、一概には成功とは言えないかもしれない。新興企業を含めて、中国企業の高い死亡率を見ただけでもよくわかる。平均生存率は40年から50年の間だと言われている。 - 9 日と 11 時間 58 分 50 秒前
  • 奇跡を起こす男が好きさん: ロス市警LAPD、CIA、FBIに対しそれぞれの森に放たれた一匹のウサギを見つけてくるテストを行った。CIA「統計学・動物学の観点から実験を行いウサギは死んだと結論が出ました」 FBI「森を燃やしたから、ウサギは死んでるはずです」 LAPD「ちょっとペットショップ行ってきますね」 - 1 ヶ月 12 日と 7 時間 3 分 56 秒前
  • らびえる もるもるさん: いくらゲノムの観点から「人種は存在しない。」と言ったって、見た目が違うのだからどうしようもない。一歩距離を置いてしまうのも、差別をするのもある意味必然と言える。レイシストを擁護するつもりはないが、だからと言って無理矢理仲良くさせ、共存しようとする動きも違う。人間の本性から外れてる - 1 ヶ月 12 日と 7 時間 4 分 29 秒前
  • はぴあじさん: 『民主主義の観点から日韓合意破棄は当然』とパヨクが”日本の姿勢”を非難。憲法9条にブーメランが直撃
    > https://t.co/xlXVz2tTlZ


    > https://t.co/YuNa4v9u7g

    - 1 ヶ月 12 日と 7 時間 9 分 52 秒前
  • 大和芋さん: @ishinsya <韓国大学生の日本への就職活動はお断り>着眼点がレイシストですね。直近の日韓関係に関係無く、国や民族に関係なく日本人の雇用を守る観点から批判すべきです。 - 1 ヶ月 12 日と 7 時間 12 分 12 秒前
  • 笑顔になってもらう方法!さん: どの市場に飛び込むかであなたが人生は大きく変わる。簡単そうだから、頭名を使わなくて良さそうとか色々思う部分があると思います。しかし、出来る事からやるのは安定でしかなく、出来ない事に挑戦するから成長になる。お金が関わってくることを始めるのならあなたは収益という観点からみる事に大切。 - 1 ヶ月 12 日と 7 時間 16 分前
  • 藤原朝臣さん: RT @sinichiuk: 三橋貴明氏はDVを夫婦喧嘩とすりかえ「それほど凄い事件なのでしょうか」誤魔化している。三橋貴明氏が反省したふりをして実は反省していない証拠だ。三橋貴明氏による…さかき漣さんや現妻にたいする酷いDVはすごい事件であり三橋貴明氏のしてきた三橋貴明氏のD… - 1 ヶ月 12 日と 7 時間 18 分 11 秒前
  • よいしょさん: RT @saitouai11_11: @jibetaP 歴史的観点おいては、ぢべたさんの仰る通りなので勉強していなくては解けず、勉強を深くしていると混乱すら問題だとも思います。 - 1 ヶ月 12 日と 7 時間 19 分 12 秒前

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