なぜ「無心」なのか?

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      人生や物の見方が変わる「初心」のすすめ

      Brain:この世には、初心者を好ましく思わないような風潮があります。求人では、初心者レベルの仕事でも、4年以上の経験を求められることが多いです。スポーツチームでも、新人は失敗したり、勝利に貢献しなかったりするので、歓迎されません。
      初心者は濡れ衣を着せられることもよくあります。 外部から苦情が来ていない時でも、初めてのことで失敗したら自分を責めます。そして、その過程で学んだり成長したりする前にやめてしまいます。

      初心の受け入れ方を学ぶ 初心者の心には多くの可能性がある。基本的に初心とは、ある世界の入口に立った時、自分に慢心がないかを確認し、慢心があればそこに置いていく、という意味です。そのことに関する予想や自分の意見は捨て、無心になってそれに取り組み、心を開き、常に学ぶべきことがもっとあるということを理解します。 この初心の考え方は、新しいことを学ぶ時だけでなく、日常生活でも同じように応用することができます。
      自分の行動にもっと意識的になったり、気を配ったりするという意味です。 今朝、私は朝食にほうれん草のオムレツに、フルーツをアボカドを添えたものを食べました。

      その美味しさを噛みしめ、その食事をするのに必要なすべてのことを考えるのに、少し余計に時間をかけました。

      食べ物は、文字通り地面から育ち、収穫され、包装され、運送され、それを私が買い、最終的にお皿に乗るまで、特別な方法で調理し、準備をしました。

      初心を持つことが素晴らしい4つの理由 誰もが初心という考え方を受け入れたら、多くの苦痛、ストレス、不幸を回避することができます。
      初心を持つようにした方がいい理由はたくさんあります。今回はその中でも気に入っている4つの理由をご紹介します。 理由1:不安が減る 不安は、私にはとてもよくある問題です。高校を卒業して大学に進学するのに、何年間も悩んできました。

      問題は、私たちの先祖と違って、危険なものや脅威というものを毎日経験しないことです。 不安をこじらせたり、不安に生活や人生を支配されると、悪化するだけです。普通は、不安を完全に排除しようと極端な行動に出ますが、それは正しい対処の仕方ではありません。
      それよりも、不安を受け入れ、自分なりのやり方で対処する方法を学ばなければなりません。
      初心も、あらゆる状況で不安を鎮める方法のひとつだとわかりました。

      例えば、仕事の大事なプレゼンの前に不安にさいなまれそうになったら、今の瞬間を味わい、事の成り行きがどうなるかを興味本位で考えるようにしました。

      初心のような考え方を通して恐怖心を取り除くと、不安はそんなにパワフルなものだとは思わなくなります。 理由2:もっと楽しくなる いつでも初心者として心を開いて活動に取り組めば、もっと楽しくなります。初心者の立場から見ると、まったく新しいことを学ぶことのワクワク感を楽しめます。 この世には本当の専門家はほとんどいない、自分より少し上手い人がいるだけだ、ということを思い出すことが大事です。どんな分野でも、いつでも学ぶべきことはたくさんあります。 最高の医者というのは、最新の技術や研究に通じている人です。人気のない医者は古いやり方に固執し、より良い可能性のある新しい医療や技術を却下します。 退屈なルーティンにはまっている場合は、状況を改善するのに2つの選択肢があります。まったく新しいことをするか、とてもシンプルなことでも驚く子供のように、初心者目線で別の見方をするかです。そうすれば、ルーティンもそこまでつまらなく思わなくなります。何度も繰り返していると、ルーティンがつまらくなったり、完全に飽きてしまったりします。 また、うんざりしたり、やめたりしていると、習慣は身につきません。
      初心によって、嫌なことを受け入れやすくなり、習慣化する過程に楽しみを見出すことができます。
      どんな瞬間も、初心でいればプレッシャーを和らげることができます。
      理由4:たくさんの良い人付き合いができる 人間というのは複雑で、人はそれぞれ違います。

      私たちは、同じような価値観や考え方を持っている人に引き寄せられる傾向がありますが、それでは付き合う人の数がかなり限定されます。 誰かと話していて、その人の考え方や物の見方にイラッとしたら、少し立ち止まって、自分の視点を変えてみましょう。自分の考え方と合わない人や物を排除するのではなく、心を開いて、なぜそのように考えるのか興味を持ちましょう。 自分の考え方や、自分の本質を変える必要はありません。


      しかし、他人の意見を聞いたり、受け入れたりすることで、もっとたくさんの友だちができます。
      多少間違っていたとしても、悪気のある人は多くありません。
      できれば、この初心を少なくとも一度は試してみて欲しいところです。自分がやっていることで、何かに気付くために少し時間を取ってみるだけです。 たとえば、私の場合は、開発に何年もかかった技術を元にした機械によって作られた、ノートパソコンのキーボードを叩いています。

      ここに座りながら、私の指の動きに合わせて画面に文字が表示されます。これがすごいことだと思わなければ、どうしようもない馬鹿です。 何かに気付き始めたら、新しいものでも、古いものでも、自分がやっている活動や行動に、もっと意識的になりましょう。初心になることで、自分の見方がいかに変わるか、いかに幸せを感じるかに驚くはずです。

      尾木ママ、羽生ファンの聖地「弓弦羽神社」で羽生会心の演技を見届ける

      平昌冬季五輪、男子フィギュアスケートで66年ぶりの2連覇に挑む羽生結弦。右足首故障からの復帰戦として本番のショートプログラムに臨んだ16日、羽生結弦を応援する尾木ママが自身のブログを立て続けに更新した。 さらにショートプログラムでの完璧な演技、111.68点で1位という結果を受け、競技終了後にもブログを更新。書かれた絵馬の写真を載せ、「明日のフリーも無心で自分のイメージ通り。
      関連キーワード - TBS - 吉岡里帆 - スッキリ - フジテレビ - 羽生結弦 -

考察。「無心」とは何か?

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GGRYみんなの意見

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  • ゆぷ*さん: 今日ライブ行けなくてテンション下がりまくってるから無心で働くもーやだ( ˙³˙) - 2 日と 14 時間 43 分 34 秒前
  • いちやさん: 娘が自分のお財布の中のお金が少なくなってきたからもっとくださいって怒りながら金の無心してくるwww - 2 日と 14 時間 43 分 37 秒前
  • さん: 大倶利伽羅君は「これ旨いな」と思うと無心で無くなるまで食べてしまう癖があります。 - 2 日と 14 時間 44 分 2 秒前
  • れんこんさん: そいや、志麻さん色ぬりしたー無心でやったらなんか服が謎にw影塗るのはめっちゃニガテや…
    > https://t.co/uRDK8jOZBJ

    - 2 日と 14 時間 44 分 44 秒前
  • 血液型☆あるよね・・☆さん: 【A型】心が地獄側へ傾き始めてるから、バランスとるために無心で洗い物をする。こうやって毎日毎日慎重にバランスをとりながら自分を愛でている。でもたまに愛でるポイント間違えて、深夜の商店街を「びやああああっ!!!」って奇声を上げて走り抜けそうになる。そんな自分が怖くて愛しい。 - 2 日と 14 時間 48 分 17 秒前
  • 沢渡@HARU東3や48bさん: @kousai000000 ですね…無心大事…。 - 2 日と 14 時間 50 分 23 秒前
  • 桑田佳祐@フォローミーさん: 【人生を変える言葉】 『貴方は無心になろうと努めている。つまり貴方は故意に無心なのである。それではこれ以上進むはずがない。』 by ヘリゲル #名言 #格言 #ヘリゲル - 2 日と 14 時間 51 分 37 秒前
  • さん: @YATO_vermin 私も社蓄時代があったので、そういう時って限界まで来ると「休んでね」って心配されても「そんな事言われても!」ってなって余計に心がささくれちゃいますよね - 2 日と 14 時間 55 分 3 秒前
  • ぽえよさん: 無心で嶺二ツンツンしてた - 2 日と 14 時間 59 分 54 秒前
  • 自転車情報@チャリダーそけさんさん: アジア自転車選手権ロードレースで2冠 山本大喜選手 無心で時速50キロ超 /和歌山 - 毎日新聞
    > https://t.co/vliJ0yhnjN

    #NEWS - 2 日と 15 時間 2 分 4 秒前
  • ㌔ [-蹴球大熊猫-]さん: @01_korin @at__55ayamon でれでれしながら無心にシャッターガシャガシャw - 2 日と 15 時間 15 分 3 秒前
  • ㈱ミドリムシさん: RT @k_kuno3: 大量に貰ったチョコを無心で頬張る骨喰 #気が向いたらかくリクエストボックス
    > https://t.co/xF5uhyAlcE

    - 2 日と 15 時間 19 分 16 秒前
  • 宇保くんさん: RT @clsc_wotume: 無心で描いていた落描き
    > https://t.co/e4ptVgLcHX

    - 2 日と 15 時間 26 分 22 秒前
  • 美紗さん: 夜勤明けでテレビ見ながら無心に食べてたら、からっぽになってた。
    > https://t.co/YlUZN8EURf

    - 2 日と 15 時間 29 分 10 秒前
  • 博多豚骨よじ麺ズさん: コースターの店員さんの引き最高だし、缶バッジは友達に引いてもらったらさらなる神引きで圧倒的感謝無欲無心の勝利
    > https://t.co/MSfirQycFi

    - 1 ヶ月 2 日と 4 時間 7 分 51 秒前
  • ますちき@さん: 無心で整地した #Minecraft #マイクラ #NintendoSwitch
    > https://t.co/2q5APBSeEj

    - 1 ヶ月 2 日と 4 時間 11 分 32 秒前
  • Poe Marca@ハンドメイドさん: RT @FairyTailFlowes: 今日は無心にレジンの練習をしています。研磨大変。レジン作家さんてやっぱりすごい。
    > https://t.co/QgOGXliuEy

    - 1 ヶ月 2 日と 4 時間 14 分 9 秒前
  • -さん: なんで今まで一人で食べていなかったのというくらい自由だった、ホットプレートには数枚ではなく、一枚だけしかないお肉を、焼き色が変わっていくのをアハ体験のように無心になって見ることができる、テーブルの上はスペースが有り余っている、誰かにサラダを取り分けることも、調味料をとる必要もない - 1 ヶ月 17 日と 23 時間 20 分 57 秒前
  • A字@語りメモさん: こうして見ていると、今目の前で無心で絡繰と向かい合う真面目な顔と、普段のしょうもない不運に見舞われる情けない姿とが、本当に同じ人物のものなのか疑いたくなってくる。しかし破れほつれた羽織の裾を引けば確かに、もうそんなに経ったのかと、張り詰めた集中を切り、いつもの間抜け面に戻るのだ。 - 1 ヶ月 17 日と 23 時間 21 分 20 秒前
  • あゆみさん: @sagalan ありがとん…牛乳無くて代わりに粉末のレモンティーで温まってきた……無心には、なれなかった……煩悩にまみれていた……一時間くらい前に久保田さんが地上波の5分番組にゲスト出演することが判明してお祭り騒ぎしてた…… - 1 ヶ月 17 日と 23 時間 21 分 55 秒前
  • 瑛斗@テニラビ垢さん: 出てんじゃん!!!!ってなるかとは思いますけど初練習はほんと無心になる程度には引きました
    > https://t.co/McHe6bbB98

    - 1 ヶ月 17 日と 23 時間 22 分 33 秒前
  • 鞍嶋 主斗奈@僕ラブ新年会はモブとして参加いたしますさん: RT @Ayam_Lilac: 関東の皆さん地震でお怪我などないでしょうか僕は無心であたりめ食べてます
    > https://t.co/R8QCN8ny9K

    - 1 ヶ月 17 日と 23 時間 23 分 10 秒前
  • yukkO**さん: RT @v_funatsu_6: ヤギマーサを無心で眺めて心の汚れを洗い流すの会
    > https://t.co/6JYJQE7LCr

    - 1 ヶ月 17 日と 23 時間 28 分 12 秒前
  • ウルフ ミルツ少尉さん: RT @666_d09ma: 無心でルガルガン書いてた・・・・
    > https://t.co/xf1ZTcfpbI

    - 1 ヶ月 17 日と 23 時間 30 分 20 秒前
  • seiyouさん: 力を抜いた線に変えてみた。無心画法!
    > https://t.co/V3uK9ozOyK

    - 1 ヶ月 17 日と 23 時間 33 分 35 秒前
  • キャベツさん: RT @k_r_r_l_l_: 無心らくがき
    > https://t.co/ibsp68HFQJ

    - 1 ヶ月 24 日と 2 時間 11 分 49 秒前
  • anony403さん: RT @Keiya_Takahashi: 禅の極意に「腹が減れば飯を食い、満腹なら寝る」というものがある。また詩の極意に「目の前の景色を普段の言葉で語れ」というものがある。思うに深遠な道は平凡なものの中に宿り、難しいものは易しいものの中にある。考えると真実から離れ、無心になれば… - 1 ヶ月 24 日と 2 時間 16 分 18 秒前

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