なぜ「寝室」なのか?

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      夏バテの体調不良で辛い…夏バテの対処法・予防法やおすすめの予防グッズ

      そのほかにも睡眠や精神面の不調が表れることがあります。 3. 食欲不振 夏バテで体力が落ちると、胃をはじめとする消化器官も弱ってきます。私たちが食べたものを消化吸収するには、かなりのエネルギーを必要とするからです。よって夏バテして弱った体は、無意識に食事を受け付けなくなってしまいます。

      布団に入って2時間以上寝付けないことを入眠障害、夜中に何度も目が覚めてまた寝付けなくなってしまうことを中途睡眠と言います。

      夏バテの原因は夏の高温多湿の気候が原因だと思われがちですが、じつは冷房が効きすぎた室内との温度差の影響が大きいと言われています。

      春や秋など季節のかわり目は朝夜と日中の寒暖差が激しいため、体温調節がうまくいかず体調を崩しがちですよね。

      日中、冷房がガンガンに効いたオフィスに座りっぱなしという人は、通勤中の屋外の暑さとのギャップが大きいので、とくに夏バテの危険性が高まります。 温度差による心身のストレスが蓄積してくると、自律神経のバランスが崩れはじめる可能性が。自律神経が乱れることで、全身の倦怠感や精神的な気分の落ち込み、睡眠障害を引き起こすと言われています。

      また自律神経が乱れると、消化器官の働きが悪くなるので食欲が減退する可能性があります。また冷たい飲み物ばかり飲んでいると、胃酸が薄まって体が冷えます。夏バテ対処法5選 夏バテかもしれないと感じたら、まず熱中症を疑ってみることが大切です。暑さや湿度で体温が上昇し、大量の汗かいて体内が水分不足になると、同時に脱水症状を引き起こす可能性があります。軽い熱中症は夏バテの症状と似ていますが、間違った判断で熱中症対策が遅れると命にかかわります。発熱や発汗、脱水症状の有無をチェックして、熱中症が疑われる場合は経口補水液を飲む、体を冷やすなどの対応を急ぎましょう。 1. 正しい水分補給 不調が続く夏バテも、正しい水分補給が肝心です。冷たい飲み物は胃腸を冷やし、衰弱させてしまうので、電解質と糖質がバランスよく配合された経口補水液を、常温で飲むことが望ましいです。 2. 栄養を摂取する ミネラルやビタミンB、ビタミンCを多く含む食事を摂って、栄養不足を改善しましょう。食欲がなく胃腸が弱っているときは、食べやすく消化のよい食べ物を少しずつ摂取します。 3. 深呼吸でリラックス 自律神経のバランスが崩れているので、できる限り規則正しい生活を心がけ、十分に休息をとることが大切です。深呼吸は自律神経を刺激して、交感神経が働きすぎる興奮状態から、副交感神経優勢のリラックスした状態へと導いてくれると言われています。

      4. 深呼吸でリラックス 適度な運動は自律神経のバランスを整えるのに有効ですが、夏バテ状態が辛いときに運動するのは、体力的に難しいですよね。

      運動のかわりに、ゆったりと時間をかけてぬるめのお湯につかってみましょう。またリラックスできるラベンダーなどの精油をバスタブに入れると、より効果的です。 5. 冷房の設定温度を見直す 真夏は暑さをしのぐために冷房が必須ですが、エアコンの温度は27~28度くらいとやや高めに設定しておきましょう。寝ている間も、つけっぱなしの方が良いと言われています。

      夜中に部屋の温度が上昇すると、寝苦しくて睡眠障害の原因にもなるからです。低すぎない温度設定でも、快適に過ごせる寝室環境を整えてください。 旬のフルーツや野菜は、私たちがその時期に必要とする栄養をたくさん含んでいます。

      例えば夏の風物詩であるスイカや南国の果物パイナップルは、夏の衰弱した体に不可欠なビタミン類がたっぷり。夏野菜のトマトやキュウリは、熱がこもった体をクールダウンしてくれる効果があります。ピーマンやゴーヤなど色の濃い緑黄色野菜は、ビタミンが豊富で、紫外線ダメージを受けた体を速やかに修復。また水分の多いフルーツや野菜を食べることで、効率的な水分補給にもつながります。 豚肉にはタンパク質とビタミンB群が豊富に含まれています。

      豚肉は塩と酒を入れたお湯でサッとゆでて冷ますだけ。あとはレタスやトマトなど、好みの野菜と一緒にサラダ仕立てにして盛り付けましょう。酸味の効いたドレッシングやポン酢なら、食欲がなくても食べやすいですよ。そうめんは炭水化物でエネルギーにはなりますが、それだけだとタンパク質やビタミン類が不足してしまいます。

      食べやすく千切りにしたきゅうり、蒸し鶏、卵などを美しく盛り付けて、栄養たっぷりな一皿に仕上げてください。生姜や辛子など、薬味をきかせれば食欲がアップします。 2. 夏バテを予防する生活習慣 夏バテを予防するには、日頃から疲れをためないことが大切です。仕事や遊びを詰め込みすぎると、自分でも気づかないうちに体を疲れさせてしまいます。

      気候が厳しい夏はとくに、余裕のあるスケジュールを心がけましょう。 また睡眠時間をいつもより多めにとることで、疲労の蓄積を防止することができます。
      忙しくて夜にまとまった睡眠時間がとれない、もともと睡眠障害に悩まされているという人は、日中に昼寝するなど工夫をして、睡眠時間を増やしてみてください。 ストレスで自律神経のバランスが崩れると、夏バテの可能性が高まります。ストレスの原因を取り除く、一人で抱え込まない、ストレスはこまめに発散するなど、精神面の対策も考えましょう。 暑さが厳しい屋外でも、水に濡らすだけでクールダウンできる冷感タオル。水を絞ってから数秒グルグルと振り回せば、冷感繊維の効果が発揮します。折りたたんでコンパクトに収納可能、紐が付いているので、濡れたタオルをぶら下げることもできます。
      水が入ったペットボトルとセットで持ち歩くのがおすすめ。洗えば何度も繰り返し使える、エコな夏バテ予防グッズです。効果で汗をかくたびにひんやり気持ちよくなる、手軽な冷感コート剤。冷たさを感じる神経に直接作用することで、清涼感をもたらしてくれます。暑さ対策にはもちろん、夏の不快な気分をリフレッシュしてくれる効果も期待できますね。


      香りはクールミントとフローラルアロマの2種類から選べます。 ナチュラル派には、天然のハッカソウを乾燥させて抽出した、ハッカ油がおすすめです。スプレーボトルに水とハッカ油を入れ、よく混ぜて衣服にスプレーすれば、お手製の冷感コート剤に。無添加なので、わきや背中、足など、体に直接スプレーしても大丈夫です。ただし、目や鼻などの粘膜には刺激が強すぎるので、顔への使用は控えましょう。スッキリした香りが、疲れた心と体を癒してくれます。 夏バテには、水分と同時に、塩分や糖分の補給が必要です。この熱中飴は、ミネラル豊富な沖縄産の塩が使用されており、さっぱりしたレモン味で食欲がなくても食べやすい。経口補水液がないときは、水やお茶と一緒にいただきましょう。直接肌に触れるものは、原材料にもこだわりたいですよね。

      綿枕の約3倍の吸湿力があり、夏の寝苦しさを軽減してくれます。また疲れやすい夏は、体と心をいつも以上にいたわってあげることが大切です。夏バテ予防グッズを利用して、快適な夏を過ごしてくださいね。


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      “尻先輩”倉持由香ら人気グラドルに“生”でいたずら!? 視聴者の妄想がVR生配信で実現

      本チャンネルは、“尻先輩”こと倉持由香を中心に、今話題の人気グラビアアイドルの青山ひかる、川崎あや、清水あいり、水沢柚乃と共に“お色気満載セクシーバラエティー番組”をVR生配信で送る。 生配信中は、視聴者からの企画を“生募集”し、その場で実行。どんなお願いをするかは視聴者次第の、“生”ならではの何が起こるかわからないハプニング満載の映像が楽しめそうだ。

      “寝室でのあんなこと”や“カラオケでのこんなこと”など、さまざまなストーリーのショート版をスタジオで披露する。 人気グラドルに視聴者自身があたかもいたずらをしているようなVR疑似体験コーナーでは、当番組でしか味わえないぜいたくな体験も。 さらに、今回は複数の番組連動プレゼント企画を実施。ツイートすると、出演者からプレゼントが贈られる企画も実施する。
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      折りたたみ式で寝室や屋外でも手軽に使える。TaoTronicsの「コンパクトデスクライト」

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      モバイルバッテリーやパソコンのUSB端子からも、もちろん充電できますよ。アダプターがないため、コンセントから電源をとる場合は、別途購入が必要です。デスクライトというと大きいイメージがありますが、こちらは非常にコンパクト。 以下のリンクのAmazon販売ページにて、2018年5月27日23:59まで300円オフのキャンペーンを実施中です。
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      飼い犬2頭を餓死寸前にした女、生涯ペット飼育を禁じられる(英)

      せがまれノーと言えなかった母親は、2頭の大型犬を飼うもじゅうぶんな世話をすることができず、飼育放棄された犬は餓死寸前のところを救助された。ころが昨年12月から今年1月初めにかけて、餌も与えずじゅうぶんに面倒を見なかったため2頭の犬はほぼ餓死寸前となっていたのだ。

      あばら骨が浮き出た状態の2頭を見たアントニーさんは、ゾーイの家に入ることができるように警察へ要請し、近所の動物病院に犬の診察を依頼した。飼育放棄している事実を認めたが、台所にいたヒューゴ以外は飼っていないと嘘をついた。しかし後に2階の寝室にいたヴィニーの存在を認め、2頭をRSPCAに引き渡すことを承諾した。 2頭を診察した動物病院の医師は、ヴィニーは臓器の機能を失いかけており、あと数日放置されていれば死んでいただろうとアントニーさんに伝えた。を患っていたが、これまで治療がされておらず手術を要した。その後、動物病院で5日間のケアが行われるとヒューゴは3kg、ヴィニーは6kgの体重が増加し、2頭は奇跡的な回復を見せた。 5月15日、ウィラル治安裁判所でゾーイの裁判が行われたが、ゾーイの弁護人から当時の彼女は4人の子を抱えながら認知症の母親の介護をしており、精神的にかなり不安定になっていたことが語られた。生活が困窮し、台所の戸棚や冷凍庫、冷蔵庫には食料が全く入っていない状態で、犬に餌を与えることができなかったばかりかゾーイ自身も食べ物を口にできない日々もあったようだ。

      法廷では、以前から抱えていた精神疾患が悪化し、頼りにすべき兄弟らが身近にいなかったこと、それにより孤独に陥っていたことなどゾーイの普段の生活ぶりが明らかとなった。ゾーイは「ペットを苦しませてしまったことを心から恥じ申し訳なく思う。述べたが、実は5年前にも当時飼っていたペットの状態が酷かったことからRSPCAから警告を受けていた。 2頭の痛ましい犬を救助に導いたアントニーさんは、このように話している。

      周りに助けを求めることができたにもかかわらず、それをしなかったのは彼女の責任です。餓死寸前まで追いやったことは許されるべきことではありませんから。ただ嬉しいのは、回復したヴィニーとヒューゴには新しい飼い主が見つかり引き取られていったことです。
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    リアルタイムトレンド Part I

考察。「寝室」とは何か?

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GGRYみんなの意見

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  • マー(ちょっと低浮上ですさん: @penta_mama @ryulovepi 暑すぎるよねぇ - 7 日と 2 分 9 秒前
  • arineさん: 寝かせてからかなり時間たっているのにー寝室からプリキュアの主題歌が聞こえる恐怖(笑) - 7 日と 2 分 15 秒前
  • 紅雪さん: んほぉ寝室見ました - 7 日と 3 分前
  • さとうおばちゃんさん: @Siiii_K @Meiiii_K 寝室も畳で、ベッドは高さ30cmくらいの分厚い布団(笑)って感じなので、畳に座ってベッドにもたれたり~……という感じでくつろげます。お風呂は無理しなくて良いと思いますけどwww - 7 日と 3 分 2 秒前
  • モノオさん: 引っ越ししたいから「どんな部屋に住みたいかな〜」って考えてたら、極力物を置きたくないなー、と。寝室も花沢類みたいなシンプルが良い。仕事部屋も作業机と資料&画材置ければそれで良いなぁ。機能面考えた上でのデザイン性かな。 - 7 日と 3 分 6 秒前
  • otw__@4/14ベガス幕張余韻さん: RT @pkcrmusic: 寝室の壁に貼りました!サイズ感がぴったりすぎ - 7 日と 3 分 55 秒前
  • めぐみさん: 赤髪のおすすめシーンは、海蛇編終盤のゼン白ミツ木々とリリアス編のオビ+白とお別れ前の寝室でのゼン白とあとはミツヒデがゼンに仕え始めた頃のお話とか木々さんの危機(ダジャレじゃない)とか、もう、キリがないから読んで!!! - 7 日と 4 分 15 秒前
  • ななさん: 今まで扇風機しまっておくスペースないから寝室の角にちょこんって置いてあったんだけど、今日扇風機つけてから恐怖症になったみたいで見ただけで無理になっちゃった - 7 日と 4 分 35 秒前
  • 猫と本マグロ@Beliasさん: RT @Ringo_mikan_tom: ちょっぴりリフォーム。①リビング、ソファ追加。自作の台座2種追加、ラグ追加。②ドレッサー周りに水槽追加、アクアリウムの使い方模索中。。。③寝室、東側に窓追加、ラグ追加、パーテーション2種追加。全体的に可愛い部分と、モダンな部分をだして… - 7 日と 4 分 49 秒前
  • ウマ仮面さん: RT @ayato_writer: 新緑のガッカリ寝室寝室ガッカリ十字斬だけは一生許さないからな。 - 7 日と 4 分 52 秒前
  • Marble-mone2«TNK»さん: 寝室のテレビがつかなくて、2回、3回付けたり消したりしてやっと付くのである。時間の問題か……(白目) - 7 日と 5 分 33 秒前
  • ウマ仮面さん: RT @ayato_writer: 世界3大アイギス初心者あるある(寝室編)・みんな寝室寝室って言ってるけど寝室ってどれ?って思う・アリサとソーマどちらに初夜を捧げるか悩む・優秀な銀ソルジャーだしと思って序盤では貴重な好感度アイテムをフィリスにぶち込んだ結果があの寝室1で… - 7 日と 6 分 6 秒前
  • ayacoさん: 寝室が28℃(窓全開)で、息子が汗びっしょりで寝苦しそうなのに、夫がドライでもエアコン使うのOKしない…とりあえず、息子の汗拭いて肌着とパジャマ替えて、扇風機で風流してるけど、これはキツイわ。そして、寝苦しくてバタバタする子の隣に寝るのは私よ…こちらも寝られんわ… - 7 日と 6 分 47 秒前
  • ひのかき@5/4氷奏GP2018多謝!→6/17氷奏11本人ごと委託さん: うとっとする度に「トイレいきたい」「おなかゆらゆらする」「あしがぴりぴりする」「のどかわいた」と起こされ続け、自分の頭痛の鎮痛剤飲んで寝室に戻ったら足を摩ってやると約束してキッチンから戻ったら坊が寝てるっぽいんですが、これもう本当に寝ていいですかね? また起こされるなら起きてる - 7 日と 8 分 17 秒前
  • ぽめさん: シャニライしたいけど充電がない…まだイベント楽曲が1回残っている…一旦寝室で充電タイム…寝落ちはしない絶対(`・ω・´)#シャニライ #ブーストかける#サブスキル玉欲しい - 7 日と 9 分 18 秒前
  • さゅさん: 昨日寝室にやっとエアコンが付いた。イヤァ〜快適快適(´∀`) - 7 日と 10 分 11 秒前
  • ラブ0リラ670 エタリラ670 江川剛史 Savior Messiah spread freeさん: IKEA南船橋デート寝室ここで寝る住もうかSUUMOタンス独身ベジタブルほうれんそうメダイオソーセージドリンクバーミックスジュース女子高生カップルアルバイトクレジットカード返済中
    > https://t.co/WrC1ydkuad

    - 7 日と 9 時間 9 分 53 秒前
  • ❀雨音❀_amane☂さん: RT @cottonCandy_mk1: 子供の頃夜中に目が覚めてトイレ行こうとしたら両親の寝室から父「もういく!」母「私もいく!」って聞こえて幼かった自分は2人が自分を置いて何処かへ行ってしまうのかと思い「うわぁぁん!とーちゃんかーちゃん僕も連れてって!」ってドア開けた… - 7 日と 9 時間 13 分 33 秒前
  • のととさん: アイギス:ヘルミーネ先生は寝室2 - 7 日と 9 時間 21 分 7 秒前
  • 川崎さん@バイク垢?さん: 軽度の熱中症かな?(二階の寝室30度数超え)二度寝して起きたら目眩と頭痛で動けなかった…リビングエアコン全開にして横になりまして…動けるようになって何とか出勤電車で!お金勿体ないけど貸切グリーンで!まだ怠い…
    > https://t.co/d7zojSEC0H

    - 7 日と 9 時間 22 分 40 秒前
  • りな@双子育児頑張りますさん: RT @hukigennahaha: ・家族3人一週間分の水と食料・玄関と寝室にヘルメット・玄関に非常持ちだし袋・すぐ手に取れるところに防災ハンドブック - 7 日と 9 時間 27 分 10 秒前
  • 奇形!栃木県芳賀町東高橋1233-1さん: 月明かりだけが差し込む栃木県芳賀町東高橋1233-1の寝室で「○○の体、綺麗……」ってシチュエーションもすごい好きですね……片方が色白だと絶対やらせてしまう…… - 7 日と 9 時間 27 分 20 秒前
  • 静岡市立日本平動物園さん: 2018.5.15#アメリカバイソンの飼育日誌 を更新しました。「モモ(♀)15:15頃に寝室に入るよう促すが、座ったまま動かず。16:20頃に再度入舎を試みる。この時も座っていたが、砂浴びをしてからゆっくり立ち上がり、入舎…
    > https://t.co/bW3TdiiZP5

    - 7 日と 9 時間 27 分 47 秒前
  • 笑える!可愛い!猫画像!さん: 【衝撃!!】寝室の扉を開けたらwwww
    > https://t.co/mb1XkFzPtO

    - 7 日と 9 時間 30 分 26 秒前
  • リラックスさん: 寝室」が《北》の家北にある寝室は、冷えやすく気が下にたまりやすいので、足元を暖めること。フットライトを置きましょう。香りは甘いフローラル系。ベッドカバーは女性だけならピンク、男性が一緒ならクリーム系、イエロー、グリーンを。 - 7 日と 9 時間 31 分前
  • しゃるるさん: RT @bicyclefounded: 明日もきっと強くなる、うちの寝室の扉は、「レベルアップの扉」です。 #M5Stack #M5Creativity2018 #あなたが夜になると見せる真の姿
    > https://t.co/RlJLQ5zzgP

    - 7 日と 9 時間 31 分 27 秒前
  • りむさん: @yyblue_hrak 欲しいです ……今寝室をグッズ部屋にしてるのですが、すでにすごいです ……壁が一面グッズ ……もうスペースが!!限られてきてて!!もう一部屋本当にほしい ……✨私も!私も眺めてたいです♥️なるほどー迷…
    > https://t.co/1hBn6AkcrQ

    - 7 日と 9 時間 31 分 43 秒前
  • デイダラさん: では、デイダラの寝室に突撃します。デイダラさん、おはようございま~す。うわ~、酷い寝相だなあ。て、いうか、丸見えっすねえ…。見ちゃったよ。。。
    > https://t.co/fpVFCvB38D

    オイ、何が丸見えだよ…。 - 7 日と 9 時間 33 分前
  • ご機嫌な黒山羊さん: ||寝室入口||((((((((っ;-_-)っ ズリズリズリ ぉぁょぅ。からだが重いわん。||アメ陰||з・*)ジィー  (*´・з・) (・ε・`*) - 12 日と 16 時間 41 分 18 秒前
  • papier colleさん: RT @pourichkevitch: 5月11日はダリの誕生日ということで、バルセロナ近くのフィゲラスにあるダリ劇場美術館に行ってきました。ここでは、意表をつくダリの立体作品から、絵画、ダリの墓、寝室、ダリの宝石作品(別館)を観ることが出来ます。水が出るタクシーは誰かがお金を… - 12 日と 16 時間 42 分 39 秒前
  • いがっちさん: ふと起きたら寝室のドア閉まっててつにゃさん入ってこれなくてリビングで寝てた。。ものすごく怒ってるかまってちゃん。笑一緒に寝られなくって本当にごめんね╭( ๐_๐)╮
    > https://t.co/ilfz5LGgim

    - 12 日と 16 時間 47 分 1 秒前
  • さ え ☪︎6/17レナトスかもさん: RT @minamidate_: 中「滅茶苦茶読み返した。今はラミネートして額に入れて寝室に飾ってる。芥i川が可愛過ぎて辛い。」太「きもちわるい(アレ冗談の心算だったのだけれど・・・)」中芥
    > https://t.co/aIIwW7rxU3

    - 12 日と 16 時間 54 分 11 秒前
  • 落武者さん: RT @yukakuramoti: ゆのしーにつられて私は寝室こもってベッドで爆睡してました……ゆのしーうち来ると気持ちよさそうに寝るからつられる……
    > https://t.co/hgC09RJ2qL

    - 12 日と 17 時間 1 分 46 秒前
  • めい@強直性脊椎炎・線維筋痛症さん: 寝室はいつもラベンダーの香りにしているんだけど、昨日大きいアロマストーンが届いたから娘ちゃんに触ったらダメだよと言ったら、涙目で「どうして娘ちゃんが触ったらダメなもの置くの( ; ; )」と言われた。そうだよね、可愛いものがそばに…
    > https://t.co/y1j18f0oYA

    - 12 日と 17 時間 2 分 21 秒前
  • 増田真知宇 幹部候補生 海上自衛隊幹部候補生学校(江田島)自衛隊幹部候補生試験合格 海自 相互支援垢さん: 海上自衛隊幹部候補生学校(旧海軍兵学校)の新学生館正面玄関と東棟。4階が寝室・3階が自習室・2階に食堂・1階に座学の教室。増田真知宇(ますだまちう)幹部候補生(江田島53期生)案内状より #海上自衛隊 #海自 #江田島 #真知宇
    > https://t.co/47EPyYyk8M

    - 12 日と 17 時間 5 分 14 秒前
  • Newhalf Ladymaiさん: ニューハーフヘルス☆レディー舞の寝室のご予約は、こちらのメールフォームから承っております。 
    > https://t.co/He7WNfSaCs

    #newhalf #ladyboy #shemale #熟女 #長身 #美脚 - 12 日と 17 時間 8 分 38 秒前
  • 家menさん: 【家でも出張先でも!ニオイが気になるスーツの消臭法】飲み会や会食でスーツに付着したタバコ臭や焼肉臭等は、そのまま寝室で脱いで置いておくと、徐々にスーツからニオイ分子が出てきてしまうんです…! 
    > https://t.co/N6LnI7XlgW

     #家men #におい刑事 - 12 日と 17 時間 12 分 25 秒前
  • 俺の雑学知識さん: suits(スーツ)の原型はsuit(スート)。shoe(シュー)をshoes(シューズ)と呼ぶことと似ている。トランプの1組もsuitsと呼ぶことがある。寝室と居間などの部屋が一組になっているスイートルームの語源でもある。
    > https://t.co/fZPdDfR1Wk

    - 12 日と 17 時間 20 分 35 秒前
  • 建築英語さん: Bedroom寝室 - 12 日と 17 時間 22 分 41 秒前
  • 佑さん: うるせー!笑えないほどいびきと寝言がうるさい!寝室別にしようかな、、|ω・`) - 12 日と 17 時間 22 分 52 秒前
  • ルカさん: 三徹して帰ってきた降谷さん寝ずにキッチンにいると思ったら何故かひたすらハムサンドを作っている。「…起きてますか?」声をかけても無視してひたすらハムサンドを作り続けている。しばらくすると動きが止まり綺麗に手を洗うとそのまま寝…
    > https://t.co/TnxYycNKxB

    - 12 日と 17 時間 24 分 30 秒前
  • 幸せな睡眠法さん: 寝室の灯りを白熱灯にすると不眠に効果的☆白色蛍光灯と違い、オレンジ色の白熱灯の灯りは心を落ち着かせてくれます。明るすぎず落ち着いた寝室だと、眠りを誘います。 - 12 日と 17 時間 41 分 20 秒前
  • ゲ狐(しゃべる枯れ木)さん: RT @settzz: 【お仕事】ブレイヴガールレイヴンズ(
    > https://t.co/Vo3OjlISw6

    )にて、今週アップデート分のシナリオ関係(イベント/好感度(エステル)/寝室(同左)/監修など)を担当しております。60万人突破キャンペーンも開催中ですので、何卒何卒#… - 12 日と 17 時間 42 分 3 秒前
  • ヒイラギさん: もお~~~~~~ - 12 日と 17 時間 47 分 50 秒前
  • lssahさん: ベーリック・ホール「端午の節句装飾、すこやかに のびやかに」 5/6(日)まで。装飾:うふくらぶ 二階執務室。夫人寝室
    > https://t.co/UzTLCbC0za

    - 22 日と 7 時間 15 秒前
  • 世羅さん: 和室何とか終わった…人様に寝て貰えそう。次、寝室…。 - 22 日と 7 時間 26 秒前
  • チェコルさん: ワーオΣ(・ω・ノ)ノインターネット回線工事、前のとこは既存の電話線を光ファイバーに変える?工事だったから、今回もリビングの電話線回りかなぁと思って、とりあえずリビングだけは綺麗にしたのに、寝室のエアコン回りからファイバー引くとか言われて、全部寝室にぶちこんでたから、つんだ。 - 22 日と 7 時間 12 分 25 秒前
  • ふわりさん: RT @unsuisan: ますますもって悶々案件だよ‥‥‥‥誰がどこでなにしてどこ座ったり寝転んだり潤さんちのあれこれ探検して冒険してこんなん読んでるんだーとかこんなん使ってるんだーとかこんな匂いなんだーとかタオルの感触とかトイレの設えとか風呂場でシャンプーの馨りに寝室のやわ… - 22 日と 7 時間 17 分前

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