なぜ「圧着」なのか?

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      寒い時期のランニングに適したシューズ&オススメのストレッチとは?

      ファブリクスの機能性を実感! 3月には東京マラソンの開催も控えており、今年も本格的なマラソンシーズンが到来する。いえまだまだ寒い日が続いており、外に出ることすら億劫に感じてしまうというランナーも多いのではないだろうか。 そんなランナーたちをサポートするべく開催された今回のイベント。当日は、最新モデルのランニングシューズの試し履きや、寒い時期のランニング前にオススメのストレッチなどが紹介された。 まず初めに行われたのは、ゴア社が展開するフットウェアについての解説。GORE-TEXプロダクトというとやはり防水のイメージが強いが、そのほかにも湿気を逃す透湿性、風を通さない防風性を兼ね備えており、寒い時期はもっともその機能を体感できるという。水は通さないが水蒸気は通すというこの素材を用い、その機能を披露するデモンストレーションが行われた。お湯を注ぎ、透明なコップを被せてみると、たしかにお湯そのものは通さずに水蒸気のみを通していることが確認できる。この素材を採用することで、雨の日でも足を濡らさず、汗の水蒸気が中に残りにくい靴が実現できているというわけだ。

      ○最新のランニングシューズを試し履き 続いては、GORE-TEXのテクノロジーを搭載した最新のランニングシューズをご紹介。ファブリクスを採用した同商品は、雨上がりで路面が濡れている状況でも足元を気にせず走りに集中できる全天候型の一足に仕上がっている。

      防水性に加えて防風性も確保しているため、指先も冷えにくく快適なランニングを実現してくれる。つま先と踵の厚みの差(ドロップ)は12mmという高い値に設定されており、それによって後ろから前へのスムーズな重心移動も可能に。メンブレンを圧着することで、シワや折り目、生地の重なりなどを解消し、フィット感と速乾性の向上、さらには軽量化にも成功しているという。 ソール全面に配備されたVibeテクノロジーにより、疲労やケガの原因になる走行中の微振動もしっかりと吸収。実際に履いてみると、靴下のような抜群のフィット感がありながらも靴の中はドライに保たれているのが実感できた。 ここからはいよいよランニング体験のスタート。手首や足首を回す、ふくらはぎを伸ばすなどの一般的なストレッチに加え、寒い時期のストレッチは身体を温めることが特に重要になるという。 その一例として、まずは上半身のストレッチをご紹介。頭の上で手を組み、その手を背中側へゆっくりと下ろし、腕や肩周りの筋肉をほぐしていく。 次に、後ろ手を組む形になり、その手を上へと持ち上げる。このストレッチを行うことで、よりリラックスして腕を振れるようになるとのこと。 その後は、腕を振り上げながら軽くジャンプを繰り返す。ストレッチというよりはウォーミングアップに近い感覚かもしれない。短時間で身体を温めるにはこの動作が非常に効果的だそう。 ここまで紹介したストレッチはものの5分ですべて終了してしまうが、予想以上に全身が温まるのでぜひ試してみてほしい。 ストレッチをしたとはいえ、いきなりペースを上げて走るのはケガのリスクを高めてしまう。スタート直後はなるべく余裕を持ったペースで走り始め、完全に身体が温まるまで様子を見よう。寒い時期であっても汗はかくので、ウェア選びも重要だ。

      上着に関しては防風性だけではなく、シューズ同様に透湿性のあるものをチョイスしよう。走る前と同じく、上半身と下半身をまんべんなくほぐしていく。 寒い時期のランニングも、工夫次第でいくらでも快適なものにできることがわかった今回のイベント。ランニングを習慣化し、冬場も継続したいというランナーの方々は、現在使用しているウェアやシューズなどを見直してみるのもひとつの手かもしれない。

      ヨガウェア「lululemon/ルルレモン」レギンスの種類・特徴・サイズについて解説!

      レギンスは、一度履いたら他は履けないという声もあがるほどの人気っぷり。 お店なら店員さんが丁寧に教えてくれますが、インターネットや言葉の通じない海外で買う場合はどれを買えばいいか悩んでしまう人も多いはず。 取材当日、店頭に置いてあった商品だけでも18種類。 丈の長さのバリエーションも合わせるとその数なんと90種類。 目が回ってしまうほどの商品数の多さです、、、 定番アイテム以外は、一週間で商品がどんどん入れ替わっていくそうで、今回は常に置いてある定番アイテムについて説明していきます。 軽やかでなめらかな生地 一番の特徴は、まるで裸でいるような最高の履き心地。頬ずりしたくなるほどのなめらかさと、これでもかというほどのストレッチ性。

      ただ、日本の店舗に置いてあるサイズは、2.4.6.8の4サイズがメイン。 くるぶし丈とクロップ丈の二種類 丈の長さは、くるぶし丈とくるぶし上のクロップ丈の二種類展開。Align、クロップ丈、サイズ2こちらは、丈は短めですがストレッチが効くので、レギンスを下まで引っ張ってくるぶし丈にすることも可能です。 7/8丈とは、クロップ丈とフルレングス丈の間の中間を指します。 とにかく、サポート力が抜群なので、足をタイトに見せてくれます。Under、フルレングス丈、サイズ4 シュッとして見えるよ~~~!テンション上がります。 丈については、フルレングス丈だと、丈は169cmの人が履いても多少たるみます。 少しゆとりを持って長めに履きたい方にはおすすめ。Under、7/8丈、サイズ4 スタイルアップしたからか、表情もドヤ顔気味です。特徴はなんといっても、吸汗発散性と速乾性なので、ランニング向けだけれども、ホットヨガにもOK。 また、光沢感のあるツルっとした生地で、ひんやりした感触で肌に密着するのも特徴です。 ロゴマークが反射板の役割も果たしているため、目立つ位置に付いている必要があるからなんです。 足に吸い付くようなピターっとした履き心地が気持ちいい。 すねの箇所と、ふくらはぎのロゴの箇所が、反射板になっています。

      カラーバリエーションについて ここまで、定番色の黒をご紹介してきましたが、どの種類のレギンスもとにかくカラーバリエーションが豊富!

      ただ、黒以外はどんどん商品が変わっていってしまうので、随時チェックしてみて。 メンズアイテムや小物も充実!メンズヨガブームもあり、メンズアイテムも充実。 もちろん、ヨガ以外のスポーツでも使える快適なフィットネスウェアが揃います。

      息苦しくないマスクの決定版『PITTA MASK(ピッタ・マスク)』が、ブラックマスクの上を行くネイビー、カー..

      ちろんそうしたフィルター性能も大切ではあるが、使う機会が多くなればなるほど、快適さが重要になる。そう、息苦しさを感じるマスクはできるだけ避けたい。今回はモノトーン以外のカラフルな選択肢が増えたので、改めて紹介したい。実は2013年12月に発売されていたのだが、記者が知ったのは以下の記事を書く2016年のタイミングだった。しかも洗って複数回使えるというコストパフォーマンスの高さもうれしかった。 日本人の肌色にぴったりなネイビー その当時、ちょうど移動の少ない都心へ引っ越してきたところだったので、短い移動時間で使い捨てマスクをポイポイ捨てるのは、エコ的にどうかと思っていたところでもあった。ただその当時は1回目につけるときにゴム的なニオイが気になったことを覚えている。

      しかし今回試したら、いつの間にかその問題は解消されていたので、今後は初回から洗わずにつけようと思う。 アウトドアにも活用できそうなカーキ ただ人間の欲というのは限りないもので、白いマスクがどうにも耐えられなくなってきた。それは不織布マスクにも言えることだが、やはり白いマスクというのはあまりに芸がなさすぎると思ったのだ。

      PUMPのISSA愛用マスクとしてテレビ番組内で紹介され、話題となったのを覚えている人もいるだろう。 ■息のしやすさの秘密は化粧用パフでおなじみのポリウレタン素材だから。記者のようにアレルギー肌の肌弱男子だと、乾燥してヒリヒリすることもある。だからとって、当てガーゼをすれば、今度は息苦しくなる。採用しているのはヒモの部分も含めて、独自開発の柔らかいポリウレタン素材のみもともと柔らかい素材なので、顔のラインにフィットしてくれる上、ポーラスフィルター技術によって花粉を99%、ホコリの侵入などをカットしながら圧倒的な息のしやすい機能を持つ。 ■追加されたのはスーツに合わせやすいネイビー、アースカラーのカーキ、スモールサイズはピンク基調のガーリーな3色アソートとコンサバ系3色アソート! 追加された新色の数々、カラーマスク自体が珍しいものであり、つけ心地も快適なのが魅力的。呼吸のしやすさはそのままに、ファッションアイテムとして可能性を広げるカラバリが画期的である。NAVY』 日本人の肌色に一番しっくりくるネイビーカラー。スーツ、制服、デニムなどと合わせて清潔感とともに上品な印象を与えてくれる。KHAKI』 アウトドア感覚のアースカラー、カーキ。PASTEL』 スモールサイズでサーモンピンク、ラベンダー、ベイビーピンクというガーリーなピンク系の3種入り。かわいいタイプの”ばえる”系マスクとして最強か。CHIC』 遊び心は必要最小限にしなくてはならない職場環境でも使えそうなシックでコンサバティブな3色アソート。シリアスな場面でも問題ないホワイトとともに、柔らかい印象のライトグレー、さりげなさの極まるソフトベージュを用意。ちなみに公式サイトではファッションブック的な紹介ページもあるので、一度見てもらいたい。 入手は全国の薬局、ドラッグストアなどで可能だ。

考察。「圧着」とは何か?

「圧着」を世間のツイート・つぶやきから見てみる

GGRYみんなの意見

  • しもしん V・ファーレン長崎 さん: 長崎サポの方々で ユニフォーム(ネーム入り)欲しいけど 今から注文したら 圧着いつになるかわからないから どうしようなーって方に報告です。 長崎市のサッカーショップKINさんに公式のネーム入荷したらしいので まっさらのユニ買って持ち込めば当日中に圧着していただけます。 以上報告でした。 - 3 時間 13 分 21 秒前
  • 綺羅@雑垢(ダーツ・コスメ多目) さん: 返信先:@takamaroTV これって輸入しないと買えない感じかな?輸入するとしたらいくらなのかな?とか。 これあれば本当に切り傷とかも消毒した後にガッチリ圧着できるから良さげだよね!(❁´ω`❁)*✲゚* - 4 分 25 秒前
  • kaiki @コスモールまでには衣装等仕上げたいキャスニキ さん: RT @iimonochosatai: 金属針は不要! 穴あけ式や圧着式、紙製の針まで、「針なしホッチキス」5製品の使い勝手は? kakakumag.com/hobby/?id=1336… - 5 分 42 秒前
  • ⊂(・池・)⊃ -=Ξ⑨ さん: RT @iimonochosatai: 金属針は不要! 穴あけ式や圧着式、紙製の針まで、「針なしホッチキス」5製品の使い勝手は? kakakumag.com/hobby/?id=1336… - 10 分 23 秒前
  • ドジ姫 さん: ご心配お掛けしましたが新ユニ新たに圧着して只今届けて頂きました‼️ これで安心して開幕戦に臨めます‼️ - 21 分 36 秒前
  • タシ さん: スリーブ込みセットじゃなくて良かったかな… 端子の圧着失敗して余り気味のスリーブ - 28 分 32 秒前
  • しー。 さん: 圧着どの番号にしよう。やっぱり30かなぁ。 - 43 分 44 秒前
  • neri さん: これから仙台向かいます。レプリカ届いてたけど着用不可エリアなので意味なし&背番号圧着しなきゃ。 - 1 時間 17 分 52 秒前
  • mkr さん: RT @mamekumakuma: ちなみに素材は投げ売りされていた冬用のラグマットです。薄手のウレタンマットが圧着されてたからフカフカ。 型紙は鳩サブレー拡大コピー。 - 1 時間 20 分 20 秒前
  • ユニコレッタ さん: ここ数日、圧着特訓してました。 圧着完了しては切断され、また自分で被覆をむいて圧着し、切断され… おかげでこの初日の写真より上手くなったので本番GOが出た!(微妙にツメが曲がる癖がなくなったし速くなった) 2枚目はアァァァ…の瞬間です…諸行無常感じて… instagram.com/p/BuLdFnOgzBx/… - 1 時間 43 分 51 秒前
  • poyousa01 さん: 返信先:@yesterdaycurry セロファンならちょっと穴開ければ破れるんですが、最近は変に弾力のある圧着ビニールだったりしますからね。 あれは破れにくいので勘弁してほしい。 - 1 時間 47 分 16 秒前
  • 綺羅@雑垢(ダーツ・コスメ多目) さん: 返信先:@takamaroTV これって輸入しないと買えない感じかな?輸入するとしたらいくらなのかな?とか。 これあれば本当に切り傷とかも消毒した後にガッチリ圧着できるから良さげだよね!(❁´ω`❁)*✲゚* - 4 分 25 秒前
  • kaiki @コスモールまでには衣装等仕上げたいキャスニキ さん: RT @iimonochosatai: 金属針は不要! 穴あけ式や圧着式、紙製の針まで、「針なしホッチキス」5製品の使い勝手は? kakakumag.com/hobby/?id=1336… - 5 分 42 秒前
  • ドジ姫 さん: ご心配お掛けしましたが新ユニ新たに圧着して只今届けて頂きました‼️ これで安心して開幕戦に臨めます‼️ - 21 分 36 秒前
  • mkr さん: RT @mamekumakuma: ちなみに素材は投げ売りされていた冬用のラグマットです。薄手のウレタンマットが圧着されてたからフカフカ。 型紙は鳩サブレー拡大コピー。 - 1 時間 20 分 20 秒前
  • ユニコレッタ さん: ここ数日、圧着特訓してました。 圧着完了しては切断され、また自分で被覆をむいて圧着し、切断され… おかげでこの初日の写真より上手くなったので本番GOが出た!(微妙にツメが曲がる癖がなくなったし速くなった) 2枚目はアァァァ…の瞬間です…諸行無常感じて… instagram.com/p/BuLdFnOgzBx/… - 1 時間 43 分 51 秒前
  • 西涼さん: RT @livedoornews: 【圧着式】ユニクロ「シームレスダウン」、クリーニング店が拒否する理由
    > https://t.co/zhsleieW6W

    経年劣化による接着剥がれのトラブルや、洗濯表示で求める「手洗いで自然乾燥」の負担が大きいことがあるという。 https:/… - 13 日と 12 時間 37 分 53 秒前
  • メージャイさん: 圧着式ダウンは「時限爆弾」? クリーニング店拒むわけ:朝日新聞デジタル
    > https://t.co/EnIyu85gXd

    - 13 日と 13 時間 21 分 7 秒前
  • 瀬戸さん: @momijityan0920 丸型端子やねコメリとかで売ってるはず専用の圧着器も必要だよ - 13 日と 13 時間 33 分 46 秒前
  • Hikaru 星 光一さん: 圧着式ダウンは「時限爆弾」? クリーニング店拒むわけ
    > https://t.co/hxLB7uZh1H

    ユニクロなど一部メーカーについて、クリーニング店が受け付けを拒否するケースが相次いでいる。なぜか。「剝離(はくり)等の事故が起きた場…
    > https://t.co/XuGiUK9bvu

    - 13 日と 14 時間 8 分 6 秒前
  • yumeさん: 60Aのリレーにヒューズ、8sqのケーブルに圧着端子と、一揃えそろった。
    > https://t.co/KtDcaDRimY

    - 13 日と 14 時間 20 分 25 秒前
  • カメカメさん: 電源ケーブルは①→②→③の手順で素晴らしくなるヨ。さらなる高みを目指したい方は某オーディオ専門店で「角圧着処理」でもしてもらってくださいな。角圧着をヤスリで磨くとさらに良いかもネ。#オーディオ
    > https://t.co/6oIDCDn4UH

    - 13 日と 15 時間 55 分 58 秒前
  • うらまちゅさん: とはいえリスクのある商品は取り扱いしない方が良いでしょう。所詮安物ですしワンシーズンで使い捨てで良いのでは?ユニクロが保証や返金を続ける契約が存在する訳でもないですしね。圧着式ダウンは「時限爆弾」? クリーニング店拒むわけ…
    > https://t.co/Ws2bEIvvLZ

    - 13 日と 18 時間 8 分 6 秒前
  • たろう@荒稼ぎラスカルさん: RT @ice_rosa: PSGストアの圧着の様子。BGMが思いっきりQUEENのボヘミアン・ラプソディなのですが来ているお客さんも店員さんも鼻歌を歌っていて1つになっている感じが素敵でした…。外国のお店ってBGMに合わせてみんな歌うんだよね、その雰囲気大好きです。#さ… - 13 日と 18 時間 42 分 49 秒前
  • yasudowluckさん: ちゃんと縫ったダウンジャケット買えよ。圧着式ダウンは「時限爆弾」? クリーニング店拒むわけ - ライブドアニュース
    > https://t.co/wrYyVTeKAt

    #ニューススイート
    > https://t.co/GEQlxU1mJq

    - 13 日と 18 時間 44 分 34 秒前
  • ランダーズさん: @daiemon_prfm 学科はなんとかなるでしょうが、実技試験がネックだね。練習用に、線材・スイッチ・コンセント・ランプレセプタクル・引っかけシーリング ・リングスリーブなどの資材。電工ナイフ・プラスマイナスドライバー・…
    > https://t.co/qdx0ztAhTC

    - 13 日と 20 時間 3 分 56 秒前
  • アル=FOXさん: @FIRE7_MAJ 自分はハンドガードの一部に圧着でアクリルはめ込んで遊んでヤス
    > https://t.co/XtEMtrT2Dk

    - 14 日と 13 時間 49 分 16 秒前
  • 7N3RLX_Yokohama RL12さん: 最近、半田の煙が人体に悪そうなので、なるべく、圧着端子にしています。ターミナルにネジ止めするときの、リード線の末端加工に使える?「フェニックス棒端子」というらしいです。
    > https://t.co/kBy3P5ERNM


    > https://t.co/eTGxvFcv9y

    - 14 日と 18 時間 3 分 48 秒前
  • しろさん: RT @shapoco: 充電済みの14500を電池ボックスに入れたら電圧出なくてなんで!?と思ったら、+極側が平らなために圧着金具に引っかかって接触してなかった #しゃぽらぼ
    > https://t.co/vLaCD1Sgc3

    - 14 日と 19 時間 30 分 50 秒前
  • 内山鞄店@ 3/3札幌市民ホールthe woRksさん: 圧着!眠たいなぁ。コバ磨きで疲れてしまった。寝て起きたら寒そうだ。北海道。#レザークラフト
    > https://t.co/LkGCGMsbaJ

    - 14 日と 19 時間 37 分 48 秒前
  • Muuさん: 昨日からタイトボンドで圧着してて、今日エンドピン周りの加工を済ませ、弦も張り終えました〜!久しぶりにこのギターから音が出たな!初めて作ったアコギだから、大切にしていきます!
    > https://t.co/X1uz4DQIaJ

    - 14 日と 20 時間 14 分 58 秒前
  • 掘骨砕三 COMITIA127 B-07abさん: 車輪の当たる所はどうしても余計な加重がそこだけに加わるため補強に壊れたカラーボックスの背板を圧着中とっておいてよかった
    > https://t.co/syqutjr0i7

    - 14 日と 20 時間 36 分 13 秒前
  • wonjo@ 2/24 HARU東6 ぜ18bさん: たくさんの人に読まれた本のくたびれて角がとれたような紙には円熟みたいなものを感じるけど、まだ誰にも読まれていない新しい本の、裁断されたまま圧着された紙を剥がすようにページをめくるときには、えもいわれぬ官能がある。 - 14 日と 21 時間 5 分 13 秒前
  • 雪風@いな民/ハムスタッフ/すわっふさん: 電気工事士の資格って結構とるの大変なのよ?工業高校とかならともかく、個人でやろうとおもったら対策も難しいし、何より実技練習用の材料がまぁ高くつく因みに本番で用意された新品の部品で指を切り、自分の血で圧着ペンチを殺人事件の凶器…
    > https://t.co/d7w3ZJuoaN

    - 14 日と 21 時間 29 分 35 秒前
  • オリジナルTシャツのrusteesさん: 【プリント方法ご提案】1枚1枚ちがうお名前や背番号のプリントなら『カッティングプリント』!専用シートを切り抜いて圧着します。シルクスクリーンの製版コストとは段違いに安い! 
    > https://t.co/uOBxUO9mKb

    #オリジナルTシャツ - 14 日と 21 時間 39 分 7 秒前
  • 農耕士セイスイQ@GN愛さん: @Poin_teshi アルミ丸棒と圧着丸端子で作ったホムセン部材ステーですw安く作れてそれなりの強度出るので重宝します - 14 日と 22 時間 21 分前
  • 黒海老キムチさん: @ooo_tamtak ギボシ・圧着端子・カプラーこの3種類も使い分けると良いですよ( ・`ω・´)かさばらせたくない場所には圧着端子配線を分岐させたいときはギボシ灯火類等の電装品を追加するときはカプラー…使い分けが出来…
    > https://t.co/dZtV7qw9b9

    - 14 日と 22 時間 45 分 48 秒前
  • HALn︎︎????さん: @craaaaag @Poison_Roen デスクワーク中は手先は使ってるんやけどね…力使ってても圧着工具…あと電線の1巻とか1人で抱えるようにはしてたりする((´∀`*)) - 14 日と 23 時間 8 分 57 秒前
  • elmo17@JAPANさん: @o_yasuuri ACLユニのワッペン圧着追加料金取って、その一部を罰金に補填するのが良いかと( ̄▽ ̄)アレでしょ?懐が寒くなったから金持ってる浦和から上納金巻き上げようって事でしょ?σ(^_^;)田嶋氏に盛大なブーイン…
    > https://t.co/P402pbEvD0

    - 14 日と 23 時間 23 分 9 秒前
  • チルチルノさん: 圧着ペンチマンしてた - 14 日と 23 時間 24 分 15 秒前
  • フミ@次は2/9キン肉マン( * ॑꒳ ॑*) さん: 返信先:@MTH_LEATHER ところが温度調節や圧着の加減がまだまだ未熟でwww 日々精進が必要です( ∩ˇωˇ∩) - 16 日と 10 時間 3 分 17 秒前
  • cloud.hide さん: 返信先:@Wani_Fumihiro これ記事参考にして作ったんですけど、靴のアッパーの様な立体かつ多様なカーブで構成されている物には、いまいち真価を発揮できませんでした???? 長財布とかベルトに良さげですね。 圧着に使う場合は広く面をとるし曲面に対応するのに、工夫が必要ですね〜。ブンさんがあれこれ考えてるの好き(笑) - 16 日と 11 時間 23 分 34 秒前
  • 新東京エンジニアリング STE宣伝部 さん: #水曜日 の #新東京 エンジニアリング #STE は通常営業です #すいようび ログイン ~~~ヾ(^∇^) おはよー♪ございます #八王子  #TOKYO #トウキョー 雨です ◤コネクタ端子への圧着工具 圧接工具 ハンドツール ハンドプレス治具開発設計製作◢ - 16 日と 11 時間 33 分 41 秒前
  •  (ko@壁なんて怖くない! さん: 昨日、職場でレジ売ってたら落花生の袋の圧着甘くて中身出ちゃって 閉店後、掃除してた時に 「どうしたの?落花生落ちちゃった?」と社員さんに言われたので 「えぇ。落下せぃ!って言ってもないのにこいつ、落ちやがって…」なんて答えたら 永遠「え?落下せぃ!って言わなかったの?!」といじられた - 16 日と 11 時間 46 分 20 秒前
  • deko さん: ラッピングの熱圧着時に気化したラップが臭いし体に悪そうだったけどあれどうだったんだろ。余りに作業場が汚いから勝手に毎週木曜日は掃除の日にして洗ってたけど毎週すごい勢いで汚れる。なんであんな汚れるんだってぐらい床が真っ黒になってる。野菜だのに何故...? - 16 日と 12 時間 26 分前

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