なぜ「スクワッド」なのか?

「スクワッド」に関するQ&A- 知恵袋, OKWave, 教えてGoo, Twitterなど

GGRYみんなの意見

  • 🍭👑ごわごわ〆むちょ🌹👻🍌 さん: 🍭むちょゲリラ🍭 📝11月19日 ⏰25:30~ 一般枠¦25:30ピッタリ 👤スクワッド 🌍嵐の半島 参加条件⸜︎❤︎︎⸝ フォロー・RT«参加者全員» @AFH_mucho (←パスツイ) @yukik88781128 詳細は画像みてね🌟 確定枠多くて10枠👻💓 #荒野行動 #スクワッド #スクゲリ #25時 pic.twitter.com/KV1KOEi7wq - 2 時間 12 分 37 秒前
  • Aχ£ριτö さん: 返信先:@ORgYEJPO1w9gdU9 リプライ失礼します🙇‍♂️ Aχクラン所属のぴとです🤗 この度、開催されるスクワッドゲリラの確定枠を頂きたくご連絡致しました! 【clan名】Aχ 【代表者ID】@pitoo_o 主催、運営大変だとは思いますが、主催側も楽しめるようにこちらも全力で頑張りたいと思います🙃 - 9 秒前
  • CanĐちみ🍭🍬🍭🍬 さん: 返信先:@mai_ricechan他1人 ぱふさん米さん はじめまして🙇‍♀️🙇‍♀️ CanĐクラン代表のちみと申します。 【🐼27時スクワッドゲリラ🐼】の 確定枠をいただきたくリプ致しました。 🍚クラン名¦CanĐ 🍚代表者ID¦@mcn_chan ご応募多数でほんとにほんとに 貴重な1枠だと思いますが ご検討いただけますと幸いです😢😢 - 23 秒前
  • ✿ちぃᕱ⑅ᕱ♥✿大会主催✿ さん: 返信先:@RD_hayacham リプ失礼致します(*・ω・)*_ _ Eagle's clan Mgrのちぃと申します🎀 21日開催のスクワッドルームに参加させて頂きたくご連絡させて頂きました。 clan名 Eagle's 代表者 @miyumiyu5571 まだ無名clanですが、これからの成長の為にも、貴重な1枠を頂けたら嬉しいです🎀 宜しくお願い致しますᕱ⑅ᕱ♥ - 47 秒前
  • 天才おにく〆もゆ☀️主催者🕊¦MG☡✍︎¦(꜆꜄꜆˙꒳˙)꜆꜄꜆オラオラオラオラ さん: 𓂃𓈒𓏸MOYU PRIZE ROOM( ¨̮ ) 20日 23:00~ 〘応募条件〙※代表者のみ ▫️@mx__zO @amnk07 のfollow ▫️このツイートをRT ①代表者ID ②一言もゆになんかメッセージ欲しい ⚠️長すぎると見る気失せるので辞めて下さい 21日以降の枠交換のみDMまで💌 詳細ツイート付き!! #賞金ルーム #スクワッド pic.twitter.com/S9GAwwghJV - 3 分 57 秒前
  • 1chigo🍓【Killer MG】 ‎🌸🧸🌸 さん: 本日予選A.Bです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 応募まだの方いらっしゃいましたら、引用元の詳細動画をしっかり確認しご応募ください💕 #スクワッドゲリラ #スクワッド #ゲリラ #賞金ルーム #荒野行動 - 8 分 33 秒前
  • そらまる。 さん: 配信ありがとう。スクワッドにかくれんぼに1vs1にいろいろ楽しかった😊 thank you😳 - 8 分 34 秒前
  • 🕊⚾️EgretNagisa@たまに主催🌼クランのみんなの為に最善を尽くします ⚾️ さん: 返信先:@irukachan32 リプ失礼します🥺 Egretマネージャーのなぎさです🕊 スクワッド賞金ルーム の確定枠を頂きたいです🌻 🐬クラン名→Egret 🐬代表ID→ @nagisa__secret 運営大変かとおもいますががんばってください🕊 ご検討よろしくお願いします🌸 🐬🏖 - 9 分 41 秒前
  • すずまる👸🏻🧣👑【主催者】おび様の囲い🧡 さん: RT @twk_Robo3: 🐴ロボとポンチのマスタングスペシャル杯🐴 11月20日 22時30分 スクワッド @twk_Robo3 @41M15crdqkA7bI2 巻き込み⭕️ ↑ フォロ&リツ リプ欄応募制 11月19日18時〆 いいねで応募完了👍 詳細は画像見てください… - 9 分 49 秒前
  • 😈ψひか🦄໒꒱🌈【繳】 さん: 明日俺6時起きだよ👀 明日🅰️.🅱️ブロック予選!! まずはこっちのリプ🌟 はじまるよーー💜 応募まだの人は是非とも! #スクワッド #スクゲリラ #ゲリラ #賞金ルーム #高額ゲリラ twitter.com/igurumi_hika/s… - 10 分 33 秒前
  • らんらんるー🧸 さん: 返信先:@__mankx リプライ失礼します! 素敵な主催ありがとうございます⭐️ 11/23 23:00~開催されます スクワッドゲリラの確定枠をいただきたく ご連絡させていただきました🧸! 宜しくお願い致します👶🏼🍼 応募用紙---------- ✔️clan:Aria ✔️代表者:@Lan_o0 ✔️条件確認済み ------------------ - 10 分 51 秒前
  • Aχ£ριτö さん: 返信先:@ORgYEJPO1w9gdU9 リプライ失礼します????‍♂️ Aχクラン所属のぴとです???? この度、開催されるスクワッドゲリラの確定枠を頂きたくご連絡致しました! 【clan名】Aχ 【代表者ID】@pitoo_o 主催、運営大変だとは思いますが、主催側も楽しめるようにこちらも全力で頑張りたいと思います???? - 10 秒前
  • ✿ちぃᕱ⑅ᕱ♥✿大会主催✿ さん: 返信先:@RD_hayacham リプ失礼致します(*・ω・)*_ _ Eagle's clan Mgrのちぃと申します???? 21日開催のスクワッドルームに参加させて頂きたくご連絡させて頂きました。 clan名 Eagle's 代表者 @miyumiyu5571 まだ無名clanですが、これからの成長の為にも、貴重な1枠を頂けたら嬉しいです???? 宜しくお願い致しますᕱ⑅ᕱ♥ - 48 秒前
  • 天才おにく〆もゆ☀️主催者????¦MG☡✍︎¦(꜆꜄꜆˙꒳˙)꜆꜄꜆オラオラオラオラ さん: ????????????MOYU PRIZE ROOM( ¨̮ ) 20日 23:00~ 〘応募条件〙※代表者のみ ▫️@mx__zO @amnk07 のfollow ▫️このツイートをRT ①代表者ID ②一言もゆになんかメッセージ欲しい ⚠️長すぎると見る気失せるので辞めて下さい 21日以降の枠交換のみDMまで???? 詳細ツイート付き!! #賞金ルーム #スクワッド pic.twitter.com/S9GAwwghJV - 3 分 58 秒前
  • 1chigo????【Killer MG】 ‎???????????? さん: 本日予選A.Bです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 応募まだの方いらっしゃいましたら、引用元の詳細動画をしっかり確認しご応募ください???? #スクワッドゲリラ #スクワッド #ゲリラ #賞金ルーム #荒野行動 - 8 分 34 秒前
  • そらまる。 さん: 配信ありがとう。スクワッドにかくれんぼに1vs1にいろいろ楽しかった???? thank you???? - 8 分 35 秒前
  • すずまる????????????????【主催者】おび様の囲い???? さん: RT @twk_Robo3: ????ロボとポンチのマスタングスペシャル杯???? 11月20日 22時30分 スクワッド @twk_Robo3 @41M15crdqkA7bI2 巻き込み⭕️ ↑ フォロ&リツ リプ欄応募制 11月19日18時〆 いいねで応募完了???? 詳細は画像見てください… - 9 分 50 秒前
  • ????????ごわごわ〆むちょ???????????? さん: ????むちょゲリラ???? ????11月19日 ⏰25:30~ 一般枠¦25:30ピッタリ ????スクワッド ????嵐の半島 参加条件⸜︎❤︎︎⸝ フォロー・RT«参加者全員» @AFH_mucho (←パスツイ) @yukik88781128 詳細は画像みてね???? 確定枠多くて10枠???????? #荒野行動 #スクワッド #スクゲリ #25時 pic.twitter.com/KV1KOEi7wq - 2 時間 12 分 38 秒前
  • 腰痛・肩こり・捻挫の痛み改善@西村スポーツマッサージ仙川院さん: RT @tyr7bbb: 【第107回】スクワットでのひと工夫でパワー発揮を高める
    > https://t.co/aSRyVyfVOI


    > https://t.co/Ar23rLmrCc

    - 2 日と 7 時間 27 分 57 秒前
  • 。・*・:韓国美容情報:・*・。さん: 【After School:ユイのダイエット法】・1日の食事摂取合計1,000カロリー以内!・低カロリー高タンパク質食!・必要な栄養素とビタミンを補う!・スクワット30回×3セット・1時間踊りまくる!
    > https://t.co/Bs0hFoXxq8

    - 2 日と 7 時間 27 分 59 秒前
  • はおさん: アシストを買って出たぴ、ふに対してスパルタトレーナーみたいになってて良かったな スクワットする時に「もっと足開いて!!」「もっと腰落として!!!」て言ってた - 2 日と 7 時間 29 分 27 秒前
  • つくね さん: 今日の筋トレ 逆腕立て25×3 足上げ30×3 自転車漕ぎ30×3 足タッチ25×3 プランクツイスト1分×3 かねこあやスクワット15×3 今日はいっぱい食べたからきつめの筋トレして夜ご飯はゆで卵だけにしよう???? - 2 日と 7 時間 29 分 32 秒前
  • 勉強中のあお㌨ さん: RT @sena_kouya: 総額3万円スクワットゲリラ 11月17日20時START 1位5000×4 個人最多キル10000 優勝より個人最多キルの方が高いという珍しい内容となっております。 質問は@sena_kouya まで。 参加条件、応募方法、確定枠数は 画像… - 2 日と 7 時間 29 分 41 秒前
  • くまさんベアーズ@看護師 さん: 11/17トレ日記 スクワット60キロ 5セット ランジ30キロ 3セット カーフレイズ40キロ 3セット レッグプレス40キロ 3セット シットアップ 50回 #くまの脚トレ - 2 日と 7 時間 30 分 8 秒前
  • kuro ????Xmas 楽しみ さん: アリーナスクワット固定@1 立ち回り合わせられる方。 練習できる方 @kyuris27860918 さんのDMまで 自信がある方待ってます。 #フォートナイト #フォートナイト募集 #アリーナスクワット募集 #アリーナ固定 - 2 日と 7 時間 30 分 10 秒前
  • オアシスさん: @muxuhei ~日目って言ってくれるからやる気になりますよね...!他のゲームと違って一気に進められないから長く出来るかも...!ムゥへいさんスクワットすごい...!!! - 2 日と 7 時間 30 分 11 秒前
  • 練乳は18日誕生日???????? [GtD]『Corpse』『Epoch』さん: @mechankonemutai ❤????❤????❤????❤悠????さん初めましてこんばんは(/ω・\)チラ本日24時半から開催されます『????ななてぃぶさんとスクワット賞金ルーム????』に是非参加させて頂けませんか…⁉️team『Corpse…
    > https://t.co/4neRqNbTGH

    - 2 日と 7 時間 31 分 11 秒前
  • ふるーと(Flora)さん: 10時スクワット助っ人@11人5000円 - 2 日と 7 時間 31 分 16 秒前
  • 女性のためのダイエット♪さん: 【bot】このツイートを見たらスクワットを10回しましょう。膝を爪先より前に出さないようにしてゆっくりと曲げます。背筋を伸ばすのも忘れずに。腹筋に力を入れて。 #ダイエット #女子 #筋トレ #運動 - 2 日と 7 時間 31 分 38 秒前
  • らさん: 21時 スクワット!確定締めてないよMgさん〜????
    > https://t.co/CJXy9sc7qV

    - 2 日と 7 時間 32 分 5 秒前
  • コカコーラ大好きマン!????さん: RT @UyuRiru: CRスクワッド!!!スキンで誰か分かるかな?????
    > https://t.co/afaWFXMu4o

    - 6 日と 22 時間 16 分 51 秒前
  • ✞????嶺巴-ℳineha-????✞さん: 今回デュオで1回、スクワッドで2回ビクロイ(*´▽`*)
    > https://t.co/lWCyT13le1

    - 6 日と 22 時間 21 分 41 秒前
  • 100%タワティンでーす木金土不在ぎみさん: トーキョー忍スクワッド2巻の描き足しあるかなーって本誌読み返してた はっきりわかったのは17話トビラ絵で仁がアメくわえてたのがなくなってる アメってキャラじゃネーナってことかなウフフ - 7 日と 2 時間 39 分 41 秒前
  • ????ねくたぁ????さん: RT @motohell: 火曜日さっくりスクワッド【フォートナイト】ライブ配信中 参加型【実況プレイ#196】
    > https://t.co/xd1sRN8AIm

    #fortnite #フォートナイト #実況 #参加型
    > https://t.co/yL8ZWKqXYB

    - 7 日と 2 時間 40 分 51 秒前
  • はんぺん【我は】Θ_Θさん: みんな来るんや!24時スクワッドゲリラ!???? #スクワッド #スクワッドゲリラ #ゲリラ
    > https://t.co/K5NV1vRsgq

    - 7 日と 2 時間 40 分 57 秒前
  • くんしぃー さん: RT @ak426831: 11月13日(wed)主催リレーします????*。 22時担当です???????? 形式⋮スクワッド 嵐の半島???????? 賞金⋮1500×4【カード選択可】 交換枠と仲良しさん優先です???? 交換枠と質問のみDMお願い致します????‍♀️ ちゃんと詳細みないと選びません????✨… - 7 日と 2 時間 42 分 21 秒前
  • ALINEさん: RT @fortnite_ps4_gg: 【フォートナイト】スクワッドやってくよ
    > https://t.co/LWQessvJuy

    @YouTubeより誰か遊びに来てください! - 7 日と 2 時間 42 分 23 秒前
  • たきゅー@CS最弱王さん: RT @TotO_nae: スクワッド固定メンバー@1か@2募集#フォートナイト
    > https://t.co/MAW9uLzlUK

    - 7 日と 2 時間 42 分 33 秒前
  • エクササイズまとめアンテナさん: やせたい人に、枝豆やカッテージチーズを栄養士が推す理由
    > https://t.co/jXSRAzWQCG

    #エクササイズ #スクワット #腹筋 #体幹トレーニング - 7 日と 20 時間 11 分 46 秒前
  • puyo Dr さん: 正しい姿勢で スクワットをするって大事だ❣️ 朝から臀部〜大腿 筋肉痛❣️ 今朝は冷えるよ あったかくしてね 公共交通機関利用はマスク‼️ インフルエンザきてる???????? おはよう 行ってらっしゃい - 7 日と 20 時間 14 分 6 秒前
  • KAOZさん: 【デンマーク若者あるある】・自転車乗りまくりゆえスクワットが得意・酒の肴やTinderデートに政治話・宗教理由よりも環境配慮のVegan/Vegetarianが多数・CO2懸念し、欧州内の移動は飛行機<<船/電車/バス選択…
    > https://t.co/22TcGMVZq2

    - 7 日と 20 時間 14 分 17 秒前
  • タシ@自炊系トレーニー さん: 今日の早朝脚トレ、腹筋トレ レッグプレス 100kg × 12rep × 6set スミスワイドスクワット 60kg × 10rep × 3set レッグエクステンション 50kg × 10rep × 3set ブルガリアンスクワット 20kg × 10rep × 左右 × 3set EZバーアブローラー 立ちコロ 8rep × 4set ハンギングレッグレイズ 10rep × 3set - 7 日と 20 時間 15 分 37 秒前
  • fu_minさん: 昨日夜下腹部背中世界一痩せるスクワット
    > https://t.co/mconDDEbLf

    - 7 日と 20 時間 17 分 54 秒前
  • わさび無料@2日目ハ05aさん: 初期のころのを確認したくて、ちょこちょこ進めていたデータで初めてバグに遭遇した記念。アーロさんスクワットでもしているのかしら…????
    > https://t.co/oAfSPuhVTl

    - 7 日と 20 時間 23 分 5 秒前
  • たださん: スクワットなれてない人のスクワット、ほんとにおもしろい。
    > https://t.co/iQINSIoaJR

    - 7 日と 20 時間 23 分 30 秒前
  • アマルベグさん: RT @robamimi11: スクワットなとなと #なとあーと(C)Appland, Inc.
    > https://t.co/1kQRX6piqN

    - 7 日と 20 時間 27 分 4 秒前
  • ぼんさん: 朝から2キロのマラソンとスクワット腕立て腹筋ジャックナイフジャンピングスクワットを始めてみた
    > https://t.co/LjjDQUCtjE

    - 7 日と 20 時間 39 分 44 秒前
  • まゆさん: RT @Yumi_nuna: 大阪。楽屋。スタッフさんからロールケーキという素敵な差し入れ????を頂いたので、持参したこのチューブでいきなりストレッチと筋トレ始めました。スクワットもやってみるか✊今誰かに楽屋開けられたらめっちゃ恥ずかしい。ㅋㅋㅋ
    > https://t.co/VXcw

    … - 7 日と 20 時間 40 分 24 秒前
  • VincereNolさん: ぜひ、参加してください!#荒野行動 #スクゲリラ #スクワッド#荒野女子 #キル集 #交流戦 #クラン戦
    > https://t.co/3S0LXQE0nZ

    - 9 日と 17 時間 3 分 1 秒前
  • ♕ピカッチ♕さん: 人が来るまでソロやる!スクワッド参加型 #フォートナイト #ミラティブ で配信中!
    > https://t.co/WWXQyGvKuj

    - 9 日と 17 時間 3 分 32 秒前
  • 勧誘待ち.くいーんさん: RT @Neodox_FN: スクワッド配信するよー
    > https://t.co/x5jnHt74yf


    > https://t.co/4Ev9Qlo0LT

    - 9 日と 17 時間 8 分 24 秒前
  • ウルトラマンタイガ公式 さん: #ウルトラマンタイガ のスピンオフ???? 『トライスクワッド ボイスドラマ』第19回「黄金惑星の激闘 後編」 #YouTube 配信✨ はじけろ、筋肉‼ 飛び散れ、光線‼ ウルトラマンタイタス(CV #日野聡 )vs寄生生命体…炸裂する賢者の拳???? そしてネフティ(CV #七瀬彩夏)との運命は⁉ youtu.be/4B9ugBRr-Ng - 10 日と 17 時間 4 分 8 秒前
  • てら 【GreeD/埋もれ隊】さん: RT @fuluchin_sinja: 信者♣︎11連戦ゲリラ11月9日23:00 スクワッドiTunes1500x4一般パスつい開始同時刻参加条件➡︎@fuluchin_sinja @Tony_Rex123をFollow &RT 禁止事項✖️チーミング、ガソリンキル、… - 10 日と 17 時間 32 分 20 秒前
  • あやぽんさん: 【女性配信】fortnite ソロアリーナ、スクワッド参加型 カスタムは9:50から! 初見さん大歓迎
    > https://t.co/p9kDdi2iRm

    @YouTubeより - 10 日と 17 時間 35 分 49 秒前
  • 凜禰さん: テレビほとんど見てないからわからん…うんこスクワットたいそう流行って
    > https://t.co/gz7bVkHvtu

    - 13 日と 9 時間 31 分 8 秒前
  • りえですよん【????????⍤⃞????】《たまに主催》【あやの囲い】さん: @kairi170108 初めまして(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)素敵な主催感謝致します????e-sports team Aventureマネのりえと申します⸜????︎⸝‍この度は5連スクワットに参加したくリプライさせていただきました⸜????︎⸝‍…
    > https://t.co/HpDrgH0o4m

    - 13 日と 9 時間 32 分 15 秒前
  • coccoさん: #モザバン スクワット‼️
    > https://t.co/vGkSWUitXw

    - 13 日と 9 時間 32 分 37 秒前
  • きなこさん: RT @PA_orz: みさき公園でスクワッドメビウスがサプライズで出てきたのめっちゃヤバどうなるエンペラ星人まで来たよスパークルワンダフォー
    > https://t.co/2rKMUy6YPc

    - 16 日と 9 時間 27 分 42 秒前
  • sutotti@マリオメーカーさん: 武器もスナイパーもビクロイも神です。 #フォートナイト #スクワッド #NintendoSwitch
    > https://t.co/3CYbvhbFIN

    - 16 日と 9 時間 27 分 49 秒前
  • ????*゚420serinaさん: @Ted_m01 420clan マネの????*゚serinaです????11月4日23時半開催【kuma❤︎natsu賞金room】の確定枠をいただきたく連絡しました????✨▫️clan名 420▫️代表者 @_seiraR…
    > https://t.co/om2Z5qmz7X

    - 16 日と 9 時間 29 分 17 秒前
  • スカおじさん@ダイエット垢さん: 今日のトレとおやつ4種のプッシュアップスクワット12×3ダンベルハンマーカール3×15肩×3
    > https://t.co/lLGPkRdZfx

    - 16 日と 22 時間 20 分 55 秒前
  • 筋肉のことなら聞いてくれさん: RT @moko_igusuri: スクワット第1????つらい。95
    > https://t.co/vKMpvg5cyK

    - 16 日と 22 時間 30 分 16 秒前
  • Emperorsora さん: RT @kashira_0621: ????2周年記念2戦スクワットゲリラ???? 日時→11月2日23時〜24時半 参加条件↓ 【@kashira_0621 】【@BeautifulRosegg 】【@__Yucha24 】 【@RoseXxRyuxX 】 この4人をフォローとRT 確… - 17 日と 2 時間 18 分 7 秒前
  • 八武崎茨さん: スクワット大会寄せ書きは家宝レベル!額縁に入れよう#ippanseiheki
    > https://t.co/2mAewXRaN5

    - 17 日と 2 時間 19 分 28 秒前
  • イ夕〆ツさん: RT @makuhasi098: 本日のリングフィット、8日目にしてスクワットの上達&大腿四頭筋の強化を実感していい気になったのもつかの間以前に「これを超える範囲攻撃スキルはしばらく覚えないほど優秀だから使わざるをえないけど、消費体力がクソやばい」と耳にしていた新スキルの『プ… - 17 日と 2 時間 19 分 36 秒前
  • tunapowerさん: #スクワット#205kg6発#初回で6発は良き#しゃがみも文句なし
    > https://t.co/fbg15bCwnF

    - 17 日と 2 時間 21 分 57 秒前
  • らじる さん: 【古家正亨とジェジュンのPOP★A】前回の企画は、リスナーの質問&お願いに次々応える「ジェジュンにコネクト」☆子犬に名前をつけるのもスクワットのかけ声も、とってもフリーダムな #ジェジュン … (´艸`*) 笑い満載のトークは「聴き逃し」でどうぞ♪ #pop_a #古家正亨 nhk.jp/pop-a pic.twitter.com/3QxQC0s5ON - 17 日と 15 時間 31 分 42 秒前
  • あいりさん: ❁⃘26:00パスつい#スクゲリラ #ゲリラルーム #スクワット #スクワッド
    > https://t.co/cNRxxxY3NY

    - 20 日と 1 時間 7 分 56 秒前
  • きょん様☂️【team Gк】【寝バック組】さん: ぺんちゃんのスクワット賞金ルーム( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )みんな参加しましょ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )☁︎︎⋆条件みて応募応募♡
    > https://t.co/qIZpx4W6mq

    - 20 日と 1 時間 8 分 46 秒前
  • 【芸能】タレント????モデル????ex.あやまんJAPAN エィミィさん: #懸垂 スクワットで追い込まないでUPのみからの懸垂 アシスト33kg 目指せ逆????(∩´∀`∩)
    > https://t.co/1wO684xoH1

    - 20 日と 1 時間 14 分 44 秒前
  • taiyouさん: RT @Ru_chan_FL: 野良スクワットで50キル!ついでにクラメンのもちけんが最高キル更新で37キル!#NintendoSwitch#フォートナイト
    > https://t.co/NtJjx6ZamZ

    - 20 日と 1 時間 14 分 45 秒前
  • こなーさん: @nitenaichi 先生ありがとうございます☺️先日、柔道家の人に「体幹が異常に強いのに加えて、軸が全くブレないから投げの体勢に持っていけない」と言って頂きました。ナイハンチや後ろ反りで正中線感覚が強化された影響だと思…
    > https://t.co/Ad95Xjq3vm

    - 20 日と 1 時間 14 分 47 秒前
  • 九蓮寶燈さん: 1400万回再生されたお腹の脂肪を落とす100回スクワット!10回×10種目! #BuzzVideo
    > https://t.co/4Lja4V6y91

    - 20 日と 23 時間 49 分 16 秒前
  • めっちゃ恋に落ちた しょうしょう (しょういずぬーぶ)さん: RT @tattin_07: みんなでスクワットします☺
    > https://t.co/EN8LEYyeGF


    > https://t.co/5j4FsrrSw3

    - 27 日と 4 時間 38 分 23 秒前
  • 尻子ダマさん: 腹筋とスクワット30回ずつ頑張ってみては1週間程 #Peing #質問箱
    > https://t.co/nmICxANadY

    - 27 日と 4 時間 38 分 43 秒前
  • ぱんだ派!は、低浮上さん: スクワット補助器具使用して100回ロールケーキがUCCコーヒー(^^)
    > https://t.co/OZ8UFk7L7x

    - 1 ヶ月 2 日と 5 時間 6 分 2 秒前
  • yαgurα(●•◇•●) さん: RT @Keio_muscle: 【慶應大学 筋肉図鑑No.1】 津留崎大成 商学部 3年 硬式野球部 好きな筋トレ:ハックスクワット 一言「筋肉は裏切らない。」 「野球も慶應史上2回目の三連覇目指して頑張ります!」 #筋肉図鑑 #慶應大学筋肉図鑑 #慶應 #慶應義塾大学… - 1 ヶ月 2 日と 5 時間 6 分 9 秒前
  • hiddenさん: RT @tohyamagrunge: 半年で5キロ落としますいきなりやると身体ビックリしちゃうからまずは発酵バター入りホットビスケット食べながらのスクワット
    > https://t.co/orr3uWLOFL

    - 1 ヶ月 2 日と 5 時間 7 分 4 秒前
  • saya_19951013さん: スクワットだけならしてる笑笑 痩せないけど、、 #Peing #質問箱
    > https://t.co/pltuELGrXT

    - 1 ヶ月 2 日と 5 時間 11 分 22 秒前
  • おぼろ《獣の呼吸》 さん: 予告しとく!! だいぶ先だから予定立ててね???????? RTが多ければ賞金増えます(๑و•̀ω•́)و 記載してませんが、MG様にも賞金をご用意させて頂きます(p`・ω・´q) いつも頑張ってるマネージャー様の為に頑張ってください???????????????? #スクワッド大会 #スクワッド #荒野大会 pic.twitter.com/tNyVl0S9R0 - 1 ヶ月 11 日と 38 分 58 秒前
  • TAKA/柔道家/スコットランドさん: フランス????????のサービスエリアのトイレでの疑問が1つ。便座がないこのトイレはどう使うのが正しいのか…。直接座るのか、それともトイレットペーパーでも置くのか。僕は仕方なく空気椅子状態、スクワットの姿勢で用を足しました。普段より…
    > https://t.co/2jzvsosKtZ

    - 1 ヶ月 13 日と 20 時間 43 分 1 秒前
  • fortnite Discord Pad鯖募集管理用さん: フォートナイトのPad(コントローラー)利用メインのサーバーを作りました!デュオ、スクワットの募集をメインに使っていただけるとありがたいです!switch、PS4メインで募集を行っています!#fortnite…
    > https://t.co/lS0NuwoQ5s

    - 1 ヶ月 13 日と 20 時間 43 分 19 秒前
  • 美脚♡さん: 一日20回のスクワットでダイエット!!腹筋よりもスクワットのほうが効果的なのはご存知でしょうか?これは筋肉量の違いによるものです!効果的に健康的に痩せましょうー今日から実践する人は周りの人に宣言してつづく環境を作りましょう!私は毎日続けるます宣言RT - 1 ヶ月 13 日と 20 時間 43 分 48 秒前
  • Mẽria xdさん: RT @yuyu_AIM: ももちさん、めーりあさま、しのんさんとスクワット たのしかった!!またお願いします!!@meria_150 @shinonss @h_v7h
    > https://t.co/yQaJMNeNQ8

    - 1 ヶ月 13 日と 20 時間 46 分 47 秒前
  • 鷹石@スパーク西2 フ50bさん: RT @seitaiinkeyaki: 仕事しながら筋トレ出来るので是非一度見て下さい(^^)♪スクワットは簡単そうに見えてとても難しいのでイスを使って効率の良いトレーニングをして下さい????‼️
    > https://t.co/mbRJpzVPWK

    - 1 ヶ月 13 日と 20 時間 51 分 16 秒前
  • テニテニ通信さん: テニスは、足ニス。下半身を鍛えて、さらなるレベルアップを目指しましょう。スクワットのテニスへの効果はすごい!トレーニングで安定した下半身は安定したプレー生む!
    > https://t.co/VOj0hnGm6r

    #テニス - 1 ヶ月 20 日と 10 時間 44 分 19 秒前
  • 阿良々木暦さん: こらこら、ターニャちゃん。腹直筋を鍛える事に情熱を燃やす男子高校生みたいに言うんじゃない。スクワットをしながら言うけど、僕の名前は阿良々木だ。
    > https://t.co/MzBrEnckTX

    - 1 ヶ月 20 日と 10 時間 54 分 23 秒前
  • misuzu♡さん: ❣ ցօօժ ʍօɾղíղց❢٩(๑º╰╯º๑)۶熱は…知らんポイっ(っ・-・)⊃ ⌒Ꮚめっちゃ歩く気満々やのに雨;(´•௰•`)☂しゃあない。他の運動しよ????????もちろんジョンさんスクワットもやりやした????(•ω•❁)今…
    > https://t.co/Hwsg9mlKHD

    - 1 ヶ月 26 日と 21 時間 12 分 27 秒前
  • 【 Lv999/Six 】Lmo : えるも????*さん: ⸜❤︎⸝‍たまさん主催▹▸5:30/スクワット
    > https://t.co/jIJdOXvJcr

    - 1 ヶ月 26 日と 21 時間 13 分 45 秒前
  • ちゃこさん: RT @haruki_yokkora: 久々にスクワットがっつりやったら階段降りる時の力の抜け方がすごい。最近できなかった分、しっかり再開! こないだの可愛い猫たちをみて癒されよう(´ー`)
    > https://t.co/O8ZO1jEB6U

    - 1 ヶ月 26 日と 21 時間 20 分 24 秒前
  • イヌマサ@好きなことだけライフ! さん: おはようございます✨ 4時半起床 ✅体重チェック ✅白湯 ✅ストレッチ&スクワット ✅腹筋 #朝食抜き生活 13日目 連休明け、半期決算月の月末で慌ただしくなりそうですが、早く仕事を終えて夜ランに向かいたいです! 皆様、良い一日を???? #朝活 #早起きチャレンジ #おはよう戦隊0924 #ランニング - 1 ヶ月 26 日と 21 時間 20 分 30 秒前
  • 五等分の星姫➳✩⡱さん: ドン勝したァ今回はスクワット100戦3.77保てたから良かったぁぁぁあ!!
    > https://t.co/hvWTQHxEZP

    - 1 ヶ月 26 日と 21 時間 23 分 6 秒前
  • ????さん: 昨日特にスクワット頑張ったからかな〜!?増えちゃった!正直ショッキングだけど、成人式まで4ヶ月…私は1度たりとも諦めないことを宣言するぜ…!筋肉量が増えたに決まってる!笑自分を元気づけるために情報源も貼っとこう???????? ガンバレ…
    > https://t.co/7AAIJMjWAF

    - 1 ヶ月 26 日と 21 時間 29 分 15 秒前
  • ここあん♥* おじょが引退する迄出逢ってよかったお別れしたくないと思わせるまで笑わせるマンさん: ????ゲリラ結果.........(⑉・̆-・̆⑉)????はなちゃん スクワット(⑉・̆н・̆⑉)むぅ…(⑉・̆н・̆⑉)むぅ…(⑉・̆н・̆⑉)ぐええええええあんやだやだやだやだ
    > https://t.co/UiaVxagldg

    - 1 ヶ月 26 日と 21 時間 48 分 33 秒前
  • ????????Ermes_FTHさん: RT @zLa9q: スクワッド44キル!!like&RT ガチでお願いします!!
    > https://t.co/51ZURZHKpz

    - 1 ヶ月 27 日と 14 時間 24 分 10 秒前
  • kαzura/PCパット????☔/Biberonさん: スクワッド決定みたいです
    > https://t.co/YUAFWUkmxX

    - 1 ヶ月 27 日と 14 時間 27 分 22 秒前
  • ししどさん: プロテイン飲んで、スクワットすれば大半の問題は解決する。 #peing #質問箱
    > https://t.co/LnU3nBK9wv

    - 1 ヶ月 27 日と 16 時間 36 分 12 秒前
  • せびゅんさん: RT @R37197957: 脚パカ、スクワット、マッサージ以外に昔テレビで脚痩せに効果的ってのを見て毎日ヘアメイクする際の一時間弱くらいの椅子に座ってる時間に電話帳を太ももに挟んでた(画像4枚目)こう見るとだいぶましになったな。
    > https://t.co/pA74ftBjce

    - 1 ヶ月 27 日と 16 時間 36 分 33 秒前
  • にゃんち@固ツイRTお願いします!!!!! さん: RT @uNyanchu__: 【第2回 TK杯】 スクワッド 決勝で Fennel 参戦‼︎‼︎ 予選 9月23日 22時〜 決勝 9月24日 22時〜 ⚠️応募方法は リプ欄にて載せております。 #スクワット #スクワットゲリラ #ゲリラスク #スクゲリラ #賞… - 1 ヶ月 27 日と 16 時間 37 分 3 秒前
  • まめさん: RT @complex_face: 老化防止には食前に10回スクワット。見た目の若さと言えば、顔のケアばかりに注意しがち。それと同じく大切なのが若返りホルモンの分泌量。筋力を養うと増やす事ができ、空腹がピークに達した時に出やすいそう。無酸素運動→食事→有酸素運動の順で… - 1 ヶ月 27 日と 16 時間 38 分 45 秒前
  • mfねこ@暫くクラブで遊んでますさん: 腰をbreakしてからというもの、腰に力がかかっていることに敏感になり、また、Dr.Stretchさんで週一でストレッチしたりでお陰様で腰に頼らない体の使い方が段々できて、わかってきている。今日は特にフリーウェイト型スクワットが+…
    > https://t.co/YNAHQC3XV4

    - 1 ヶ月 27 日と 16 時間 46 分 35 秒前
  • たかつきさん: これはスクワットを強要されるヨシィ
    > https://t.co/gqeFm8cxMK

    - 1 ヶ月 27 日と 16 時間 47 分 8 秒前
  • ろき坊ランニング垢さん: 9/23(月)#朝ラン 行ってきました!雨が降りそうで☔️降らなかった????から良かった(^^)ランナーさんが初めて会釈返してくれたよ!\(^^)/やはり左足の付け根外側に違和感が出ます。何でかな⁇????筋力?スクワットやりますか…
    > https://t.co/Hd4WZmRS35

    - 1 ヶ月 27 日と 18 時間 59 分 52 秒前
  • まどか@☆電☆子☆光☆虫☆さん: RT @chi_don3Agame: 1歩進むたび1スクワット鬼畜縛りエメラルド【part.1】 #sm35713837 #ニコニコ動画
    > https://t.co/kAgBibadoM

    鬼畜エメラルドの新作きたぁ!これはこの人ならクリアできそう - 1 ヶ月 27 日と 19 時間 2 分 1 秒前
  • じゅんさん: 筋トレ。スクワット追加????#beatfit #ビートフィット
    > https://t.co/0wEf6wNfpf

    - 1 ヶ月 27 日と 19 時間 6 分 54 秒前
  • パーリンチさん: RT @muscle_fish: 680円でスクワットを最強にしてくれるのがワークマンの建さん。「ちょっとダサい」が愛用している人は多い。俺はこれまで30カ国以上の国に行ったことがあるが、このクオリティーの商品が680円で買えるのは日本だけ。控えめに言って最強。日本企業の努力と… - 1 ヶ月 27 日と 19 時間 11 分 19 秒前
  • TY♚Kaaaaka.????元ツイ イイネお願い????さん: 実績実力あります????(`・ω・´????)出場する為にはイイネが入ります????ご協力お願いします????????#荒野女子#スクワット
    > https://t.co/beXBqrN5cq


    > https://t.co/VI4tsqcjMe

    - 1 ヶ月 27 日と 19 時間 21 分 40 秒前
  • 電波筋肉????♪????さん: 先週、スクワットで腰を壊してベンチは2週間も間隔空いてるのに、重量が落ちる所か、MAX値は変わらず、挙げるのが凄え楽になった????✨フォームも脚から腕と胸に力を連動させる意識をして挙上したらあっさり挙がってクソ吹いた????山本先生、あり…
    > https://t.co/aEOxAmfwfX

    - 1 ヶ月 27 日と 19 時間 31 分 6 秒前
  • ゆーやさん: RT @Luxl8S5033: しゃがみ撃ちって言ったら俺だよねースクワット皆んなありがと。#荒野行動#キル速#無反動#しゃがみ撃ち
    > https://t.co/iLFERMgM22

    - 1 ヶ月 27 日と 19 時間 49 分 28 秒前
  • Hαl㌨♡y.。゚+ さん: 【このツイートだけにします!♡】 ????本日りしあ様の為の5連戦❤ 各40分刻みのゲリラ〜❤ ①20時(✩)②20時40分(♡)③21時20分(✩)④22時(♡)⑤22時40分(✩) (✩)←東京マップ (♡)←嵐の半島 確定枠passはルーム立て次第 即パス伝達♡ 埋まり次第スタート♡ #スクワット #スクゲリラ #賞金ルーム pic.twitter.com/sJMmekqjVV - 1 ヶ月 28 日と 8 時間 44 分 27 秒前
  • ちびりりさん: #Gohobee #腹筋 #スクワット #プランク よし!1ヶ月!!!
    > https://t.co/dlNL6TJm6I

    - 2 ヶ月 15 時間 5 秒前
  • 俺らのクラシックさん: 彼は恵まれた肉体で生まれ何かを成し遂げなければならないという。使命感を背負っていたそんなある日出会ったのが“スクワット世界大会”である。彼は来る日も来る日も練習に明け暮れた。本番当日、彼は万全の状態で臨めた。だが彼は知ら…
    > https://t.co/XWPoMes9Wi

    - 2 ヶ月 15 時間 3 分 26 秒前
  • 【なのだ】ニジマス先輩さん: 胸の前で手を合わせながらスクワットしてたら会社の人に「ハッピーセットのサスケみたいですね」って言われた
    > https://t.co/TSZpeezpeB

    - 2 ヶ月 15 時間 7 分 17 秒前
  • ee-girlsさん: 男子必見の筋トレ法!EXILE仕込みでスゴいと噂のE-girlsのトレーニングメニューをFlower市來杏香&坂東希が語る!体幹・腹筋・腕立て伏せ・スクワット…おすすめ筋トレ情報をお届け!
    > https://t.co/gqWjuoLnPY

    - 2 ヶ月 15 時間 7 分 33 秒前
  • 朝月さん: これ上手くスクワットだけくれないかな(リフチケからのスクワットでも可)
    > https://t.co/GBlznYmHTd

    - 2 ヶ月 15 時間 8 分 46 秒前
  • 【チョコミントアイス党】【MM】【うに軍】ゆっくりワダイ????????さん: Ritachannel1周年乾杯![フォートナイトカスタムマッチ][スクワッド]RITAカスタム!エンジョイ猛者歓迎!!概要欄必ず読んで参加して...
    > https://t.co/mPZ2WAXxVR

    みんな来てくれたら嬉しい♥みんな上手い人だからクランで練習に使っても楽しいよ! - 2 ヶ月 2 日と 7 時間 55 分 47 秒前
  • ♀てんくん????.*·̩͙【DgGあゆの囲い】 さん: 返信先:@tomopipipipipu ともさん????( `ω´ ????) 先日(9/8 22:30 スクワッド大会)ではお世話になりました????‍♂️????‍♀️ Ozクラン マネージャー てんです????.*·̩͙ ▫️Gert ▫️@panpan0463 今日も沢山の応募がきてますね???????? 選考が難しいかと思いますが、 どうか、宜しくお願い致します(´;︵;`)???? 運営頑張ってください????⋆︎*゚∗???? - 2 ヶ月 2 日と 7 時間 56 分 48 秒前
  • ????ま な ち ん????【 ???????? / JADE 】さん: こっちはスクワッド以上のやつ!
    > https://t.co/E23XMp0Qf3

    - 2 ヶ月 2 日と 7 時間 57 分 48 秒前
  • ????.????????????ℝ????????ℍ????????ℕ????.????????神輿∽紫雲????????9/29神輿感謝祭FINALさん: 本日21時ばなさんスクワッド(・۬ノ͜ ) <ばなな????はなななぁなぁ????????????????????????????????????????????????????????????????????チェック????
    > https://t.co/SciCYrIbqI

    - 2 ヶ月 2 日と 7 時間 58 分 57 秒前
  • じすてゃん♂さん: [フォートナイト][PC版][引き延ばし]CR.大坂なおみのスクワッド!  初見さん歓迎!
    > https://t.co/NsGQMuHppq

    @YouTubeより初見さんきて〜????????コメント読んでるよ!!!返すよ!!!#フォートナイト #フォートナイト募集 - 2 ヶ月 2 日と 21 時間 4 分 32 秒前
  • ふぇいかーさん: スクワッド配信 (雑談)暇な人????
    > https://t.co/4M0yxZgFyV

    #フォートナイト募集 - 2 ヶ月 2 日と 21 時間 10 分 28 秒前
  • ましゃ@マネ垢さん: #ゲリラ#荒野行動#スクワッド
    > https://t.co/2iP8BEukHw

    - 2 ヶ月 2 日と 21 時間 21 分 25 秒前
  • テチュカコムさん: 今日はすっごい嫌なことがあった。以前からちょいちょいスクワッドでプレイしてた仲間がいるんだけど、その内の一人の女リーダーと久々にDUOしましょうって連絡したら、いいよと返信きて、5分だけ待ってもらえますか?と言って帰ってきたら4人…
    > https://t.co/PZBPRYoDWd

    - 2 ヶ月 2 日と 21 時間 27 分 6 秒前
  • YFG〆くるみさん: 上には上がいるのはわかってるんだけどね。シーズン5の北米スクワッドのドンカツレートだけは頑張ったと思ってる。
    > https://t.co/U0fywJ69Fk

    - 2 ヶ月 2 日と 21 時間 30 分 52 秒前
  • いまみ☃︎さん: RT @LastKaz: スクワッド 終盤 ドン勝動画 脳死エイム????
    > https://t.co/vYXqW2Ar34

    - 2 ヶ月 2 日と 22 時間 12 秒前
  • WìNG⁂紗都????Sub Mgr????????️さん: @MioTequila_ 夜分遅くにリプライ失礼致します私WìNG⁂サブマネージャー・WìNG⁂GRの個人Mgrを務めております紗都と申します。本日24時から開催されます【わたみお杯 ver.スクワッド】に確定枠にて参…
    > https://t.co/gQgzqEOL27

    - 2 ヶ月 4 日と 23 時間 23 分 33 秒前
  • U-K-8_Infoさん: RT @takkun_0701: 初めてスクワッドでソロドン勝
    > https://t.co/cDRg2ZTHMF

    - 2 ヶ月 4 日と 23 時間 24 分 43 秒前
  • okumi77730代PAD勢普通持ちコンバットプロさん: RT @kabumi3: #フォートナイト 野良スクワッド相変わらずだねー!初心者多めなのかな!煽りとかまた死体うちとかも多くなってきたしフレと野良陰湿な差別、いじめも結構あるしどう見極めすればいいのかね!大体行動でわかるときあるけどね!!!
    > https://t.co/Hqx9

    … - 2 ヶ月 4 日と 23 時間 26 分 51 秒前
  • ジャンボは夢の始まりさん: 初めてクランに入らせてもらって、初めてのスクワッド、会話、車の運転以外を経験させてもらって新鮮でした????撃ち合いの弱さや、索敵を伝えられないことや、蘇生できないのを改善したい!お蕎麦クランのみなさんありがとうございます! れい…
    > https://t.co/TtN6Y8KBdi

    - 2 ヶ月 4 日と 23 時間 30 分 14 秒前
  • ちゃまーる〆BTさん: クルチャレ前日練習〜????????スクワッド久しぶりで楽しかったようで音バグがごみのようでfpppppppppppppで_(ˇωˇ」∠)_
    > https://t.co/LJBCHfZDRn

    - 2 ヶ月 7 日と 1 時間 35 分 51 秒前
  • びっとりおとるくしーかみさん: RT @freeee_ken: 09/12 21:30スクワッド賞金ルーム詳細しっかり読んでリプお願い致します????‍♂️賞金チュンカのみです(在庫が多いため)
    > https://t.co/DVTcjbQyJ5

    - 2 ヶ月 7 日と 1 時間 37 分 11 秒前
  • Sphinx 【公式】 さん: 【結果報告】 本日スクワッドゲリラにてCh1u、Zeroが優勝致しました。 主催ありがとうございました。 今後ともSphinxを宜しく御願い致します。 【主催者様】 @fantastic48 @fantastic48 #Sphinx実績 pic.twitter.com/mE6rQHqRjG - 2 ヶ月 7 日と 1 時間 37 分 16 秒前
  • らいん@ダイエット中 さん: ????宅トレ3日目 逆腕立て伏せ 10回x4セット 足パカ 20回x4セット 逆腹筋 10回x5秒x4セット 捻り腹筋 20回x4セット 足パカはスクワットの日に一緒にやったほうが 良い気もするけど、スクワットの日はキツそうなので とりあえずはこっちのままで❗️ #ダイエット記録 - 2 ヶ月 15 日と 21 時間 49 分 56 秒前
  • ????_mai_????さん: たまたまやめたらスクワット1000キルぴったりだた????????????
    > https://t.co/QOeVeM1q6G

    - 2 ヶ月 15 日と 21 時間 58 分 54 秒前
  • 加藤みづほ/Mizuho Katoさん: 昨日久々に、練習前に山本トレーニングをしたら、見事に大臀筋が激しく筋肉痛????もうスクワット100kgなんて、出来ないだろうな????????#パーソナルトレーニング#下半身強化#継続すること、大事#楽そうに見えてこれがなかなかキツい
    > https://t.co/codgasTmMo

    - 2 ヶ月 15 日と 22 時間 5 分 16 秒前
  • ゴミチさん: デレステでプラチナオーディションガシャ1日1回10連無料キャンペーン中!!スクワットおじさんさんの本日の結果はこちら!! #デレステ #デレステ4周年 #デレステ10連ガシャ無料
    > https://t.co/rx5Q6hGISU

    - 2 ヶ月 15 日と 22 時間 35 分 7 秒前
  • フィットネスかわら版さん: 【スクワット(自重)】大腿部の発達にとても効果的なウエイトトレーニング『スクワット(自重)』をご紹介します。
    > https://t.co/CWXHskpor2

    #スクワット(自重)
    > https://t.co/6TzcgBNiXt

    - 2 ヶ月 21 日と 12 時間 32 分 2 秒前
  • マサヨシ(宮城のどーでもいい話) さん: 一昨日、スクワット290kg立てたけど 今までに無いくらい、目の前がスッキリしてた。 その数分後、頭痛と吐き気で嘔吐した。????‍♂️ 原因は分かっている。 朝6時までの飲みとハブ酒のショット である。 お疲れ宮城。よく頑張った。 その2日後富山に向かっているぞ #過去の自分に #宮城のどーでもいい話 - 2 ヶ月 21 日と 12 時間 32 分 36 秒前
  • みかんっ!????♚designer♚さん: これくらい出来るまで教えます。@1フォローとRTとリプライして!#荒野行動 #荒野行動ゲリラ#シングル #デュオ #スクワット #クインテット #avi
    > https://t.co/bCDwq0lbr6

    - 2 ヶ月 21 日と 12 時間 35 分 6 秒前
  • 芝刈り機〆なこ さん: 性戦士祭り❤️5週目!! スクワッドになります٩(*´︶`*)۶ ????応募条件???? ツイートをRT @vk_aii をフォロー⭐️ リプライにて 《代表者ID・チーム名・希望ブロック》 記載して応募ください!! ※DMでは対応しておりません。 早いもの勝ち!! pic.twitter.com/ML4IUYD5jO - 2 ヶ月 25 日と 18 時間 45 分 35 秒前
  • 祐人さん: ここまで朝のKRJP(スクワッド)はマッチングしないのか#pubgモバイル
    > https://t.co/UpP6MEd9U3

    - 2 ヶ月 25 日と 18 時間 54 分 44 秒前
  • ÇR*EMU@多々ゲリラ主催者さん: 今日の18時〆切#スクワッド#賞金大会#賞金ルーム#スクワット大会
    > https://t.co/r3OWHrxyuH

    - 2 ヶ月 25 日と 18 時間 59 分 55 秒前
  • らが【mGteamLaGa8】????【Anon】 【三田民】せやかて佐藤さん: RT @Ai_xxx_pon: らがさんのゲリラ????15時30分〜スクワット高額だぞ((⊂(∩///˙꒳​˙///∩)⊃))フンフン
    > https://t.co/xffXWBeZgC

    - 2 ヶ月 28 日と 11 時間 53 分 34 秒前
  • コロゴルファーさん: 痩せやすい体になる!1日たった5回のスクワット [下半身ダイエット] All About
    > https://t.co/xrM63uC2eo

    - 2 ヶ月 28 日と 11 時間 53 分 57 秒前
  • 暇最 鍵@おわこんボーイ さん: スクワット 20×3セット プランク 1分30秒×5セット サイドプランク 1分30秒×6セット プッシュアップ 10×3セット スーパーマン 20×3セット ヒップリフト 30×3セット サイクリング 20×2セット クランチ 20×3セット ニートゥチェスト 20×3セット サイドベント 30×4セット - 2 ヶ月 28 日と 11 時間 55 分 24 秒前
  • めいさん: RT @yasuhironatsume: ピアノの練習は筋トレなのか⁈最近は抱っこしても動いてないと泣くのでこれが日常。#バッハ #平均律 #スクワット
    > https://t.co/CGWfTNyb82

    - 2 ヶ月 28 日と 11 時間 57 分 52 秒前
  • よっし@元4時半起き社畜さん: ご褒美の筋トレを背中メインの脚もスクワットだけやりました、爽快ですね、実に爽快????速攻仕事に戻り、コンテンツと投資に移行します、その間30秒????
    > https://t.co/bWvFEh2ZLq

    - 2 ヶ月 28 日と 12 時間 1 分 35 秒前
  • アリシア・フローラマン@アンサングできないマンさん: RT @darkside22423: 懐かしくて涙がでる自作譜面第二弾 True my heart(きしめん)難易度自体は低めになったけど、スクワットが多くて腰への負担ががが(’、3_ヽ)_
    > https://t.co/TEOH4xvcU5

    - 2 ヶ月 28 日と 12 時間 5 分 5 秒前
  • かんかんさん: @kouya3takahashi これが成績です全く出来てないのであまり参考にはならないと思いますスクワッドは遊びすぎて全くありませんどうかお考えください!
    > https://t.co/US8kcuZDJX

    - 3 ヶ月 3 日と 21 時間 47 分 59 秒前
  • 河野慎太郎さん: 【フォートナイト】総額12万円以上のスクワッドで連勝する!!
    > https://t.co/2Hv6gQYMGs

    - 3 ヶ月 3 日と 21 時間 51 分 17 秒前
  • まーらさん: 足の日でしたーー 腰痛めそうでなかなかスクワットの重量上げられない日々 うーん
    > https://t.co/1Sy03mLfRv

    - 3 ヶ月 15 日と 4 時間 12 分 7 秒前
  • megumilk.comさん: Day 3/33 3日本日3日目!33日間スクワット!今日もこれから走ります(^^)今日は3がいっぱい!#スクワット#東京事変#ダイエット#最新ウエアラブルウオッチ#ランニング#AKB#経済自由人#金持ち父さん貧乏父さん
    > https://t.co/Qr3CQsflRc

    - 3 ヶ月 15 日と 4 時間 12 分 16 秒前
  • MOnoさん: 8/4(日) 自宅スクワット×120腕立て×307月の総走行距離たったの54.1 km…wまずはサボり気味だった筋トレを再開????
    > https://t.co/R4yqpcHIm6

    - 3 ヶ月 15 日と 4 時間 12 分 24 秒前
  • コナさん: なんかあたらしいのできてる新シリーズ!【みんなで筋肉体操】スクワット3~強い足腰をつくる~
    > https://t.co/QKOK8685UY

    via @YouTube - 3 ヶ月 15 日と 4 時間 13 分 38 秒前
  • Karma【〝K〟】さん: @airi9036 こんばんは。初リプ失礼いたします。24:00からの「完全招待制スクワット♡♡」への参加希望でご連絡をさせていただきました。クラン名「karma」(カルマ)と申します。クラン名∥karma代表ID∥…
    > https://t.co/ACawxtFpWI

    - 3 ヶ月 15 日と 4 時間 14 分前
  • ゆづぱぱさん: 先週日曜…早朝の通販番組で、思わず買ってしまいました。ダイエット器具はこれで4個目かな(笑) 娘も奥さんもみんな、頑張ってスクワットやってます‼️
    > https://t.co/dh2CJoyLM7

    - 3 ヶ月 15 日と 4 時間 14 分 32 秒前
  • 侍郷さん: RT @zenmehuine: 清水サポさん達、ライトの上げ下げだけじゃなく全員がスクワット!? これはスゴイΣ(・ω・ノ)ノ!
    > https://t.co/JP98EOlcjy

    - 3 ヶ月 15 日と 4 時間 17 分 7 秒前
  • 元カレ未練丸 さん: 8/4 【やること】 ・背筋 ・体幹 ・スクワット→筋トレ類帰宅後 ・ストレッチ 筋膜リリースの本 運動系30分に収める、持ち帰りの仕事やる(LP参考まとめ) ・18:30-ご飯会(酒飲まない、23時には帰る) - 3 ヶ月 15 日と 17 時間 23 分 50 秒前
  • のーむの大会RT垢♡ さん: RT @inekarikikome: ????しいな姫 姫プ大会???? 応募方法 ・RT ・clanチーム名,代表者TwitterIDを@Pecha_KouyaGirl までDM 締切8月4日20:00〜 抽選発表22:00〜 #荒野行動大会 #荒野大会 #賞金ルーム #スクワット… - 3 ヶ月 15 日と 17 時間 24 分 32 秒前
  • かおらべさん: 機関車もスクワットをするらしい
    > https://t.co/lNouMKeemX

    - 3 ヶ月 15 日と 17 時間 24 分 35 秒前
  • トッシーさん: RT @sumokyokai: <夏巡業@富山市>力士を持ち上げてスクワット、竜電。#sumo #相撲
    > https://t.co/WZJWCyOl7Y

    - 3 ヶ月 15 日と 17 時間 26 分 39 秒前
  • m ♡.。さん: RT @SpgiY5: 即効性のある足が太くならないスクワット
    > https://t.co/zYYrJngpIT

    - 3 ヶ月 15 日と 17 時間 27 分 20 秒前
  • 「公式」R指定さん: R指定杯デュオ終了〜!!次回は9月初めの土曜日予定。メンバー増えたらスクワットかクインしますっ。リツイートよろしくお願いします ((○| ̄|_
    > https://t.co/BAz3yG99Z3

    - 3 ヶ月 15 日と 17 時間 29 分 31 秒前
  • ハローkt公式さん: 170×5あ゛!#IronPath #スクワット #COMPREFloss #コンプレフロス
    > https://t.co/xN2tFfeBuy

    - 3 ヶ月 15 日と 17 時間 31 分 5 秒前
  • ルークさん: おはようございます!今日は、プランク、スクワット、腹筋、庭の草むしり、玉ねぎの収穫。朝食 弟の弁当作ってそのおかずつまみ食い&プロテイン画像は収穫した玉ねぎ(小さいけど)
    > https://t.co/jpiSxlr5q2

    - 3 ヶ月 15 日と 17 時間 32 分 43 秒前
  • ひーきちさん: @rjuGmy69yruvayF 筋トレ…仕事でね!毎日どんだけスクワットする!?ってくらい重いダンボールを運んで積んで!でもそれ以外は夕飯置き換えのダイエットしてたよ!ちょっとお金かけて????娘ね!ピッチャーやってたからね!監…
    > https://t.co/oOJySqoYW3

    - 3 ヶ月 15 日と 17 時間 35 分 7 秒前
  • ぽこぺこぽん????事故マスターさん: RT @na_nico393: 『フォートナイト 世界を救え』初心者や今からを購入検討者に向けて画面説明 第三、四弾 スクワッド画面 拠点パワーの上げ方です。分からない点やもっと知りたいことがありましたら、ぜひ私の配信にお越しください!!
    > https://t.co/UeV8

    … - 3 ヶ月 18 日と 6 時間 56 分 5 秒前
  • そうにゃんさん: RT @gigazine: スクワットを1000回行った10代の少女たちが「尿が褐色になる」などの症状で病院送りになってしまう
    > https://t.co/MdW3xALNJ6

    - 3 ヶ月 20 日と 11 時間 27 分 28 秒前
  • 筋肉速報さん: 筋肉速報 : 【朗報】ワイ筋トレ民、スクワット130kg挙がる!!!!!!
    > https://t.co/REtaSvuwLE

    - 3 ヶ月 20 日と 11 時間 30 分 10 秒前
  • 天晴_ぱんだ✿ さん: 固定用 シングル #シングルゲリラ #ゲリラシングル #シングル大会 デュオ #デュオゲリラ #デュオ大会 スクワッド #スクゲリラ #ゲリラスク クイン #クインテットゲリラ #クインゲリラ 賞金ルーム #ゲリラ大会 #ゲリラルーム #賞金ルーム #荒野行動ゲリラ #荒野行動ゲリラ大会 - 3 ヶ月 22 日と 28 分 45 秒前
  • HaGR さん: RT @miocha___n: 【 キル厨脳筋杯 】 ⚠️キル厨行動、脳筋プレイが 見たいが為の大会です!! 日 時┊︎8月5日(月)24:30 形 式┊︎スクワッド MAP┊︎嵐の半島 ⿻ 応募条件 このツイートをRT ⿻ 応募方法 リプ欄に[ チーム名·代表者ID… - 3 ヶ月 22 日と 29 分 13 秒前
  • いのちゃそ卍 さん: スクワッドゲリラ】1500円×4 ????26:30パスツイ! 参加方法 @ApXsL_Fuj1 +@tuna556250のフォロー+RT 参加者全員(>人<;) パスツイは@inoten1129 確定枠は いのちゃそ卍 のDMまで。枠交換優先(^o^)???? 5枠しか取りません。ご了承ください。 ルール守らない人は出禁です???????????? - 3 ヶ月 22 日と 33 分 45 秒前
  • cherry-landさん: RT @yamadominic: 他所の家族問題、嫌がらせ、恋愛相談とここにきて巻き込まれ方が異常。桜吹雪みせて沙汰を言い渡してきます故また巡礼出来ませんがどうかご理解を????‍♂️動画も平凡すぎて予告も作れず…不甲斐ない????本日も宜しくお願い致します‼️#PUBG #スク… - 3 ヶ月 22 日と 41 分 51 秒前
  • ジョニバーン@Vマケ3空島海さん: #今日のVRChat・ケーキさんとUniversal Avatar Testingへ。ここはテストに良さそう・限界!スクワット部のプランク回。うごごご・流れで飲み会へ・でぃーさんとマグロ
    > https://t.co/FrBDm5Wml7

    - 3 ヶ月 27 日と 1 時間 29 分 35 秒前
  • りょうた@LiSAッ子※紅蓮華ツアー7/15新潟さん: @a_Lim_S なるほどねそいうやり方なのか!!それはそれで続きそうだからいいね????ちなみにメニュー俺が作るならスクワット15回3セット腹筋15回3セットで腹筋は15やったら力を緩めず10秒キープして15回って感じでやると…
    > https://t.co/6RqqKtL4b9

    - 3 ヶ月 27 日と 1 時間 29 分 57 秒前
  • てぃがーれっと7さん: RT @ashpoyo: ちょっとだけ真面目に書きましたDMだからね!礼儀ないDM無視しますさっき拡散してくれた子もっかいおねがい!!確定枠はスクワット以上ねシングルデュオは言ってくれればとるって感じです#荒野マネージャー
    > https://t.co/5KJsxowvPo

    - 3 ヶ月 27 日と 1 時間 31 分 41 秒前
  • shotaCoffeeさん: @murokaco 先程スクワット終えました!ぜひー!
    > https://t.co/dEBLOiqret

    - 3 ヶ月 27 日と 1 時間 34 分 44 秒前
  • りん????脱60さん: @NvrgKo 純豆腐さん!さっきの空リプ軽率でしたごめんなさい????‍♀️あくまで1デブの私が、ヒップアップもですがそれ以上に内腿を引き締める等の「脚痩せ」を目的にスクワット調べるとワイドスクワットが多くて、これも私の中で体脂肪を減…
    > https://t.co/Vqj4jA4M8C

    - 3 ヶ月 27 日と 1 時間 35 分 22 秒前
  • ポン@減量中さん: @6XaH82pEhG17P87 なるほど!やります!それがですね...怠惰というか...怠惰なんですけどね。まだいけるけどおおーしんどいってなってやめちゃってますね...(クソバカの極み)下げます...ベンチ50でrep疲れす…
    > https://t.co/FwDPl3pw0C

    - 3 ヶ月 27 日と 16 時間 11 分 46 秒前
  • ユカさん: 筋トレ終了。今日は上半身40分+スクワット。最近筋トレは毎日してなくて、週3~4回30~40分、負荷は種目に合わせて2kg~4kg、回数は15~20回×3セット。ムキムキしすぎるのもちょっと、、と思い、ゆるゆるでー。その代わり…
    > https://t.co/lufewlmFIj

    - 3 ヶ月 27 日と 16 時間 12 分 19 秒前
  • shigekiさん: RT @joniburn: 昨日のー。・スクワット後!部長は飲んでる????・ゆっ・寝る前のお砂糖
    > https://t.co/MapWbMII4x

    - 3 ヶ月 27 日と 16 時間 14 分 13 秒前
  • けんさん: #Jewel前へ スクワットでもやろうかな?
    > https://t.co/uVgaxFNGYr

    - 3 ヶ月 27 日と 16 時間 18 分 56 秒前
  • かいわれ????ダイエット4週間目さん: 脚トレ3種してるんだけどこれ以外でいいのあったら教えてください…????立ってやるスクワットは膝痛くなるのでそれ以外で????
    > https://t.co/LYSvX5OgqS

    - 3 ヶ月 27 日と 16 時間 19 分 42 秒前
  • ヒツジちゃん????みんなの心の応援団長‼️ さん: おはようございます????☀ 7/23(火) 3時起床 #今日の積み上げ ✅《スクワット30日間チャレンジ》初日⚔️???? ✅8月開設に向けてオンラインサロン準備 ・Googleフォーム ・LinePay/Polca ・Facebook ・Line@ ・Google ・Youtube ✅Note開始 今日も #片っ端からやる それだけ✊ #おはよう戦隊0723 pic.twitter.com/NvcaTzxSVW - 3 ヶ月 27 日と 21 時間 4 分 52 秒前
  • Fяdkii さん: RT @12012ab: 第1回Trust杯! 参加条件 @12012ab @_Chinman_のフォロー、RT 1位1500×3(Amazonのみ) 確定枠8取ります! 確定枠21:45 一般21:55 #スクワット #大会 #荒野行動 https://t.co/pvz… - 3 ヶ月 27 日と 21 時間 11 分 42 秒前
  • 変化狐 の ひみこさん: RT @phio_alchemist: 今日は、限界スクワット部と、わかめスープの会に行ったのだ!どっちも存在は知っていたけどはじめて~????人数多くてわちゃわちゃで楽しかったぁ!最後の頃はもう同期ズレが酷くてそれも楽しかったのだw#わかめスープVRC
    > https://t.c

    … - 3 ヶ月 27 日と 21 時間 11 分 52 秒前
  • TABI194さん: マイルお得情報 : 【悲報】毎日スクワット始めた結果Wwwwwwwwwwwww
    > https://t.co/8wJhcy745s

    - 3 ヶ月 27 日と 21 時間 20 分 27 秒前
  • スーパーZさん: 【悲報】アニメに影響受けてスクワットを始めた結果wwwwwwwwwwww
    > https://t.co/fuRjwwLpE5


    > https://t.co/2Uv2eIA8RC

    - 3 ヶ月 27 日と 21 時間 32 分 37 秒前
  • yane ura3@kick4ssさん: チンニングして番待ち スクワット連57.5K➔77.5K➔97.5K➔drop90Kのしゃがみこみ ぬぬ`ぁと声出る【要】脚と背中の強化 トルソ柔軟肩は(●´ω`●)ママン指導のフォームでネッチリとTシャツパツパツで二…
    > https://t.co/EJkUocpPdx

    - 3 ヶ月 28 日と 4 時間 11 分 43 秒前
  • ⛓たかなっ⛓攻守両用ファントム⛓デアラとカルピスソーダがすき✩°。⋆⸜⸝????✨さん: 腕立て伏せがリズミカルに出来るようになったぞー!って言ってもまだ膝つきながらだけど。最初はプルプルしながらやっと1回だったのに…!このまま普通の腕立ても出来るようになりたい!スクワットとプランクはのがちゃんねる見ながら!だん…
    > https://t.co/ycw7EbzZx5

    - 3 ヶ月 28 日と 4 時間 15 分 28 秒前
  • 伊勢さん: @Aur11blc お肉を消しとばしたい時はとにかく足を動かしましょう、、そしてご飯抜きダイエットは幻想と心得下さい????僕が自衛隊マンなら"走れ!"というとこでしょうが、、画像のように何かしら持ちながらのスクワット3回~5回×…
    > https://t.co/IQPORTCJhN

    - 3 ヶ月 28 日と 4 時間 16 分 58 秒前
  • Cel_kagami さん: 30fpsなのにうまい!精神年齢ひくい!下ネタ言い過ぎ!すげー発狂ばっかするけどけどめちゃくちゃ面白い相方!またスクワッドとかデュオいこね!
    > https://t.co/BACp49mfK9

    - 3 ヶ月 29 日と 6 時間 8 分 45 秒前
  • 【EW】KRくん!さん: デュオ、スクワッドもあるらしいけど一緒に出る人いない..l
    > https://t.co/itF8XqIV8g

    - 3 ヶ月 29 日と 6 時間 12 分 58 秒前
  • リン さん: 今まで使ってたファンデが合わなくなるくらい肌が白くなったので効果を感じた美白ケアを! ・レーザートーニング 月1  (シミやほくろは消えてない) ・白玉注射 週1 ・1日2回のビタミンCサプリの服用 ・ローズヒップオイル 夜のみ ・スクワット 1日最低100回 - 3 ヶ月 30 日と 10 時間 52 分 10 秒前
  • Robert Hide Niroさん: 今日も朝から重量挙げ????️‍♂️師匠指導の元、昨日に膝の関節液抜いてるから…スクワットは中止という事でクリーンとデットでメニュー構成、師匠指示下のデットはSET毎にお尻が〜バーストしますわ〜????好きな時に好きな事を????これが俺のLi…
    > https://t.co/U5b4FVQHAD

    - 3 ヶ月 30 日と 10 時間 57 分 38 秒前
  • くる犬@毎日頑張ろうハハッさん: @miiiii1123 23時|スクワット
    > https://t.co/DTPwcGKYRt

    - 4 ヶ月 3 日と 7 時間 24 分 13 秒前
  • ねこ06さん: @mcrnmg @GM0hMr41SU3yH36 会社辞めてから本格的にジム通いしてますが、プロテインをしっかり摂取して、ベンチプレス、スクワット、デットリフト他マシンや器具使うようになって身体が3まわりくらい大きくなりました!笑…
    > https://t.co/ZAIuccdwC9

    - 4 ヶ月 3 日と 7 時間 25 分 20 秒前
  • PUBGサービス終了信者ロムクルさん: @tanaka__27 @PUBGMOBILE_JP まじでいい人づらするやつうぜぇよな、結局雑魚いからストレスもたまらないしバグも気にしないんやろうな、こういうとゲームだから暑くなるなとかゲームだから楽しめとか言うやついるけどそ…
    > https://t.co/HehX2ZaALZ

    - 4 ヶ月 3 日と 9 時間 10 分 56 秒前
  • しょっくんさん: いええええええい!野良スクワッドでビクロイ #NintendoSwitch
    > https://t.co/dUszngGsLU

    - 4 ヶ月 3 日と 9 時間 15 分 54 秒前
  • FC_Mackie\フォロバ100%さん: FCクラン募集です。出来れば絵師も募集!入りたい人は僕のDMへ来てください。下に書いてあるとおり審査(タイマン)があります。たたかう相手は僕のスクワッド(いつもやってる)メンバーです!全員に勝利すれば本入部。勝てない場合は仮入部と…
    > https://t.co/5cLVptFwys

    - 4 ヶ月 3 日と 9 時間 15 分 55 秒前
  • アンジュ・ヴィエルジュ 【公式】 さん: 【イベント】『夏のシーサイド・スクワッド』7/16メンテナンス後より開催予定! 天井苺(CV:下田麻美),ロザリー(CV:伊藤かな恵),フェルノ・ガーディーヴァ(CV:大坪由佳),コードΣ30ピコ(CV:久野美咲),ハルプ・エルトシュヴァン(CV:釘宮理恵)計5名のイベントプログレスを仲間にしよう♪ #ange_gb pic.twitter.com/Y0bmjX17GZ - 4 ヶ月 3 日と 13 時間 29 分 48 秒前
  • miyuさん: 昨年の7/16は深夜に陣痛で病院→一旦帰され朝帰り後朝寝→ソフロロジー練習→お肉食べてスクワット→本陣痛で夜に病院→深夜の空調切られた病院の階段を1時間一段飛ばしスクワット→波に乗らないので帰らされるのハードな日だったな。一年後の…
    > https://t.co/Rtj96hYtEl

    - 4 ヶ月 3 日と 15 時間 34 分 59 秒前
  • ヤナさん: @oshi_sT__ 確かに急に言われたらめっちゃ衝撃的笑いつか会うことを今から期待してるっていう、笑そんなにはしてない…!!腕立て、腹筋、背筋、スクワット、体幹とかをその日の気分でローテしてる、筋トレの名前はわかんないけど…
    > https://t.co/nodDUGt0PG

    - 4 ヶ月 3 日と 15 時間 36 分 6 秒前
  • めこ????マネ垢さん: RT @GB_Ama_: @ Home杯開催します!参加希望チームは画像の応募方法をよく読んだ上でDMお願いします!申請の際に希望の予選ブロックも添えてDMくださいませ。質問などございましたらお気軽にどうぞ(*・ω・)*_ _)ペコリ#荒野行動 #グロ鯖 #大会 #ス… - 4 ヶ月 3 日と 15 時間 38 分 36 秒前
  • 隙有間食さんせいさん: 腹筋ローラーが自重トレーニングに含まれるなら腹筋ローラー!さくっとめっちゃ負荷がかかるから好きです!次点はスクワット! #peing #質問箱
    > https://t.co/C10ylbU9l2

    - 4 ヶ月 3 日と 15 時間 52 分 13 秒前
  • りのの 無言フォローすみません さん: RT @______hnjs: 停滞期の人へ ????間食を一切やめる ????飲み物は水か麦茶にする ????毎回30回以上噛む ????サラダ→汁物→おかず→主食 ????毎日30分歩く ????スクワットと腹筋をする ????最低週2回は半身浴をする ????朝起きた時、寝る前白湯を飲む ????体は冷やさない ????0時まで… - 4 ヶ月 7 日と 8 時間 52 分 52 秒前
  • Misty/内海さん: スクワットくんどうみてもおくやすでは?????????????????????
    > https://t.co/H2y1C9PjvK

    - 4 ヶ月 7 日と 8 時間 53 分 46 秒前
  • 玉川 秋雄さん: シャウエッセン(105g)(311kcal)をつまみに風呂上りの缶ビールと赤ワインを飲んでから、ウイスキーの炭酸水割り。今日の筋トレはスクワット:50回×0セット。 更新完了 → ずくなし日記
    > https://t.co/2niijIx

    - 4 ヶ月 7 日と 8 時間 54 分 46 秒前
  • 橋本拓実さん: しんきちさん考案の脚トレーニング!!スクワット10回+ランジ30回+足踏み70回+綱登り1往復+そり立つ壁1回が1セットを20キロ加重で3セットやって、残りの2セットは加重なしでやったけどめちゃくちゃきつかった!
    > https://t.co/xuD5YH7ywC

    - 4 ヶ月 7 日と 9 時間 2 分 38 秒前
  • ????芝刈り機〆円萌????みぃこの彼女 さん: どかーん(っ'-')╮ =͟͟͞͞???????????????? 22:30 スクワッドゲリラ!!! 多分みんな入れるから確定枠は 2枠こちらでもらいます????‍♀️???? 参加方法????RTのみ!!!! #ゲリラ大会 #ゲリラルーム pic.twitter.com/9qU6CZ2QGF - 4 ヶ月 9 日と 4 時間 29 分 59 秒前
  • ????Ꭺму.♡⑅︎˙ᵕ˙⑅︎さん: 野良でスクワット。いつも北米でやってて変えてないし北米で少しずつレート上げてたのに終わって結果みたらアジア鯖になってたのなぜ?σ(∵`)?終わって鯖見ても北米。結果見るとアジア。マッチング悪いと飛ばされるのかなぁ?…
    > https://t.co/4VE7hCX4Lk

    - 4 ヶ月 9 日と 7 時間 22 分 34 秒前
  • はさん: ズボン脱いでサポーター巻いてたら会社の若いやつに「なんか、足細くなってません…?特に左。前と全然違いますね。」って言われた。むせび泣くおっさん。もうすぐノーラン1ヵ月。スクワットもひと月以上してない。体重は減っているが脂肪…
    > https://t.co/aw5D1BtjW1

    - 4 ヶ月 9 日と 7 時間 23 分 4 秒前
  • Fmyokohama84.7さん: RT @tresen_Fyoko: 水曜Tresen 終盤のお楽しみ「マッチョタイム!」今日はスタジオ内でも2人がスクワットをしながらみなさんを応援しました! #とれせん #マッチョタイム #fmyokohama
    > https://t.co/LEWcdbgvRo

    - 4 ヶ月 9 日と 7 時間 23 分 30 秒前
  • かっぺいうつ病YouTuberさん: これ…もっと詳しく質問してぇ!てかワシ今太ってるからなあ。あーでも7/1は85kg→今日は81.6kgなのでうんー…寝たきりで痩せたいなら置き換えが良いのかな…あと僕は外出られない時用にちっちゃいエアロバイク買いました。…
    > https://t.co/hcslFQgCN8

    - 4 ヶ月 9 日と 7 時間 26 分 20 秒前
  • アツノリウムさん: 【今日の積み上げ】本日筋トレ・メニュー~コーディネーショントレーニングを中心に~☑︎プランク30秒3セット(前菜)︎︎︎︎︎︎☑︎シザース50回2セット(スープ)︎︎︎︎︎︎☑︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎スクワット100回…
    > https://t.co/HtIfqpvwfA

    - 4 ヶ月 9 日と 7 時間 26 分 29 秒前
  • けんけんさん: 今日はりゅーちゃん、ひげまるさんとスクワッドw初動落ちしまくりだったけどたのしかったw久々フォトナがっつりやったからリハビリがてらひげまるさんとクリエしたけどエイムじゃ勝てないからトラップににげてたw高度限界なりすぎたw
    > https://t.co/Dt8PsKS7In

    - 4 ヶ月 9 日と 23 時間 53 分 3 秒前
  • ぐれ@けいさん: "正しいスクワット" を YouTube で見る
    > https://t.co/6W9y3P0TP6

    - 4 ヶ月 10 日と 3 時間 45 分 56 秒前

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      串田絵を見ちゃってるから、歌うときもどちらかというとそっちになってくるんですよね。

      って歌ってるんですが、あの絵が浮かんでくるんです。あとは『ザブングル』の歌詞の内容、すごくいいんですが、難しかった。すごいことが起きてるっていう状態の後だから、人間味のある曲かなと思って歌いました ーー他にもいろいろな特撮、アニメ番組の主題歌を歌われていますが、串田さんが記憶に残っているというか、そういう曲はありますか。40周年ライブのときにもステージに来てくれて、バク転やってたりしてくれました。

      ほかにも、スーツアクターの方や役者さんでもいろいろな、海外ロケに行ったときに、過酷な現場でホームシックにかかっちゃう。このへんの曲は自分も聴いて、勇気をもらうことがあります。『キン肉マン』の歌を知らない人も、これは知ってるかもしれないと思ってね。

      年代によって、特撮とかアニメとかそういうのを全然知らない方も、たとえばお子さんとかお孫さん連れで来てる年配の方もいらっしゃるんですよ。富士サファリパークの開園から、やっていますからね。

      ずっとテレビで流れて、だから知っている方も多いのは、ありがたいです。CMソングは昔から現在まで、いろいろやられていますよね。

      そんなに長い曲はなかったですが、商品名、ロゴだけわーっと言ったりとかそういうのは多いです。 串田たとえば商品だったり、場所だったり、そのイメージとかそういうのを考えるんですけれど、まだ商品もないし、行ったこともないし。昔は力強い、トラックとかそういうのが多かったです。やっぱりCMソングは、商品っていうのを大事にして歌わないとダメなんだなって、改めて思いました。

      やっぱり50年歌ってるからって衰えたなとか、そういう風には自分でもしたくないし。みなさんが最初に聴いた、パワフルな感じでいつまでもいきたい。どうせステージに立ってるなら、そういう風にしたいって、いつも考えているので。 ーーそのために体調管理など、何かやられていることはありますか。 串田最低限、やっぱり鍛えないといけないところはやっています。

      歌手として、ここまでやっておけば歌えるなというところまで。あとはまあ、ちょっとひ弱になったら病気にもなったりすると思うので、体力は絶対つけるように食事にも気をつけていますね。


      串田もう、僕はそれだけが取り柄かなって思っているんですよ。 ーーそして11月には、50周年記念公演がありますね。


      串田タイトルがアルバムと同じく『Delight』で、本当に楽しんでもらえるようにと考えています。

      本当、自分が楽しくなければ、みなさんに楽しんでもらえないので。 串田今回は僕の歌ってきた曲を、隅々まで聴いてほしいかなと思って集めました。

      いつまで経っても前向きにいきたいので、皆さんもいつまでもついてきてください。んばります!ありがとうございます! <串田アキラProfile> 10代の頃から米軍のベースキャンプでドラムをたたきながらリズム&ブルースを歌う。アニメ『ジモトがジャパン』オープニングテーマを歌唱するなど、増々精力的に活動をしている。

      国内に留まらず、海外にも積極的に活動の場を広げ、フランス、スペイン、ブラジル、パナマ、コスタリカ、エルサルバドル、グアテマラ、中国、インドネシアに招待され、各国で好評を博す。

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