なぜ「疲労骨折」なのか?

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      アスリートの無月経、疲労骨折などの危険が潜むと指摘。

      アスリートの無月経、疲労骨折などの危険が潜むと指摘。アスリートの無月経、疲労骨折などの危険が潜むと指摘。女性アスリートの無月経が、疲労骨折などの原因になるという。10代選手の活躍が期待されるが、女子選手特有の深刻な問題があることがわかってきた。答えた選手は45%に上り、その割合は一般女性の4倍以上になりました。

      競技別では、体操や新体操、フィギュアスケートなどの体重管理が厳しい審美系種目とマラソンに無月経が目立った。無月経のアスリートは7.8%であり、月経不順をあわせると全体の約40%に月経周期の異常が見られ、特に、体操、新体操、フィギュアスケートのような審美系競技や陸上長距離で無月経が多いことが明らかとなりました。

      なる選手が目立ち、その結果、疲労骨折をするケースも起きていることが国立スポーツ科学センターなどの調査で分かっています。

      無月経を経験した選手のうち、その後に疲労骨折をしたのは34%、3人に1人に上っています。

      高校などの10代の女子スポーツ選手の間で、厳しい体重制限などが要因となって生理が止まり、疲労骨折を繰り返すケースが広がっていることがNHKの調査で分かりました。

      無月経による低エストロゲン状態が長期に続いた場合、骨密度の低下が起こります。アスリートの場合、この状態で強度の運動負荷が加わることにより、疲労骨折のリスクが高まります。ホルモンの影響でカルシウムが骨からどんどん抜けていくため、たとえカルシウムを多く摂っても、骨の密度を上げることはできないという研究結果があります。エストロゲンの分泌が減少するため骨の密度が低くなり、スカスカになってしまう現象です。 無月経を経験したことのある選手は、月経が回復しても骨密度の十分な回復は得られないという報告もあるくらいです。骨形成に特に大事な中学や高校の時期に無月経を経験するということは、とても深刻な問題です。先日も3年近く無月経となっている実業団所属の女子長距離ランナーから相談があった。彼女は日本代表経験もあるトップランナーだが、恥骨の疲労骨折が判明してしまったとのこと。実業団入社後約3年の無月経だから、おそらくはエストラジオール値10未満の低エストロゲン状態と予想される。 こういう場合にはホルモン補充療法を開始したほうがいい。

      矢沢心も咳で肋骨を…気をつけたい「疲労骨折」の原因と予防法

      観月ありささんが足のケガ隠し千秋楽…スポーツ系に多い疲労骨折とは?

      女優の観月ありささんが、足の疲労骨折隠し千秋楽をむかえたことをブログで公表しました。

      ブログで舞台のけいこに入る前に足を疲労骨折していたことを明かした。ファンらにはケガを隠して千秋楽まで出演したことを明かした。 疲労骨折は、度重なる衝撃を受けて骨に小さいひびが入っている状態です。繰り返しトレーニングを積むスポーツ選手に多く見られます。個別の外傷ではなく何度も負荷がかかることで生じた複数の細かく不完全な骨折です。明らかな外傷は無く、運動直後のみ痛みが出現するものから安静時でも痛みがつづくものまで、病状によりさまざまである。痛みがそれほど強くないというのがその症状の特徴となります。疲労骨折がみつかった場合すぐにそのスポーツの練習を中止します。患部に負荷を与えず、骨のヒビを自然治癒することです。疲労骨折の場合は、薬物治療や手術をすることはほとんどありません。
      大体4週間~8週間が経過したら、徐々にリハビリを開始します。1〜2カ月程度、スポーツ活動を休止することにより治癒します。

      > こんなに!?疲労骨折で欠場・棄権したスポーツ選手が痛すぎる件
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      フィギュア宮原知子「女王復活」のために導入した新システムとは

      GPシリーズのスタートで本格的なフィギュアスケートシーズンが始まる。 昨シーズンは後半を左股関節の疲労骨折のため欠場していたが、今年の夏には左足捻挫のためショーを欠場。フィンランディア杯も欠場して、今季のGPシリーズは11月10日から行われるNHK杯が復帰戦となる。ブログによると体調は万全、試合に向けて練習と体作りに励んでいるようだ。

      そんな宮原選手だが、今年からサポート体制が新しくなっている。

      主に夕食を一緒に作り、栄養バランスのよい食事に留意しているんです。 気に入った料理は、自分で改めて作ることもあるのだとか。 バランスの取れた栄養面でのサポートが、今季の演技に活かされ、好成績につながることを期待したい。
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      本田真凜を“アイドル扱い”で懸念される女王・宮原知子への冷遇

      を制し、10月2日には化粧品会社コーセーの広告出演が決まったフィギュアスケートの本田真凜選手。実力はもちろん、愛らしいルックスでメディアへの出演も増え、今後はますます注目を集める存在となるだろう。2016年にはロシアの強豪を抑えて世界ランキング1位に輝いた宮原選手。 しかし過去を振り返ればあるテレビ局が、実力者の浅田真央選手を差し置いて村上佳菜子選手をごり押しし、両者に何の恩恵ももたらさなかったケースがあった。 「若くてかわいらしい村上選手を猛プッシュして浅田選手はもう終わりという扱いをした局がありました。

      実力は誰が考えても浅田選手が断トツだったので違和感を感じた人も多いはず。浅田さんはヘコんだだろうし、祭り上げられた村上選手も気の毒でした。両者のみならず女子フィギュア選手の実力は拮抗しており、リンクの中での戦いにファンは大いに注目しているはず。一人にスポットを当てるのではなく、冷静な中継を期待したいものだ。


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      【プロ野球】暗黒の1970年に見えた光明。リンクするあの年、歴史が繰り返すならばヤクルトに光は差す!

      石川雅規が11連敗、小川泰弘、星知弥は疲労骨折、復帰を果たしたものの由規は無期限2軍調整。先発投手だけでも数え上げればキリがないほど、さまざまな悪夢が起こっている。

      勝ち頭に目を向けると小川が8勝、続いてブキャナンの6勝。今後の登板予定はなく、2ケタ勝利到達者の不在は確実。昨季は46年ぶりとなる2ケタ勝利達成者が不在となったが、2年連続で不名誉な記録を作ってしまいそうだ。

      ※野球の見方が変わるスマホマガジン『野球太郎Pocket』と『週刊野球太郎』でニュースやコラムが読み放題! ■1970年のヤクルトは散々な成績…… ヤクルトにとって1970年は、1950年の球団創設以来初となる2ケタ勝利達成者がゼロとなった年だ。

      8月には、就任3年目の別所毅彦監督が解任され、球団史上ワーストの16連敗を喫している。

      いいところがまったくなかったシーズンとして記憶されている。

      これを今季のヤクルトに置き換えてみると、同じく2ケタ勝利を挙げた投手はどこにも見当たらない。 また、球団史上ワースト2位となる14連敗を喫し、3年目の真中満監督は8月に辞任を発表。 このように今季は球団史に残る低迷ぶりを見せているわけだが、ここで諦めてはいけない。1970年シーズン終了後に行われたドラフト会議では、後の主力選手が続々と入団していたのだ。

      いった大物アマチュア選手が不在のなかで行われた。 このとき、ヤクルトは会心の指名を行っている。

      こと若松勉、8位で中継ぎの会田照夫ら1978年の初優勝時の中心メンバーを指名。また10位では、1978年だけでなく1992年、1993年の優勝時にも戦力となっている杉浦亨を獲得した。シーズンの鬱憤を20年以上かけて晴らすような会心の成果だったといえる。プロ入りを表明したものの、昨年に比べると全体的には小粒というのが現状の評価だ。

      まさに1969年、1970年のドラフト前と同じような状況である。 1位指名が濃厚と噂される清宮を獲得し、神宮のスターに育てるのか。それとも、当時の杉浦のように下位指名から息の長い活躍をする選手が現れるのか。どちらにせよ今年のドラフトで獲得する選手たちが、今後20年にわたりチームの中心選手となることを期待したい。 歴史は繰り返すのであれば、シーズンだけでなくドラフトの成果も繰り返してほしいものだ。

      そうしないと、今のヤクルトには夢も希望もなくなってしまう。 今年のドラフトの答えがわかるのは20年後の2037年。その時には、筆者が週刊野球太郎で答え合わせをしたいものだ……。当初、荒川は入団拒否の姿勢を貫くも、ドラフト指名選手との交渉期限が切れる直前の1970年10月に大洋と契約。これはヤクルトへのトレードを前提とした入団であり、荒川は金銭トレードでヤクルトに移籍。
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      秋山英宏 全米レポート(14)ナダルとアンダーソン、二人を支えたシンプルなモチベーション

      臀部、太もも、右ひじ、左ひざ、右肩、足首、太もも付け根と、ここ2年ほどのアンダーソンは、体のあらゆる部位を負傷した。故障が選手のパフォーマンスやモチベーションにどれだけ影響するか、ナダルは痛いほど知っている。

      自分も左手首の負傷で昨季後半戦を棒に振っている。

      コンディションが整わないまま試合に出て、苦い思いを味わった経験は数知れない。だから、同年代で、ジュニアの頃からよく知っているアンダーソンが、故障を克服し、初めて四大大会決勝の舞台に立ったことを称え、ともに喜ぶのだ。

      アンダーソンは今年の全豪を欠場したが、昨年からの臀部のけがは手術を考えるほど重いものだった。チャンスはあるとどこかで思っていたが、目の前の試合に集中しようとつとめた。故障でツアーを離れた選手は、思う存分、体を鍛練できること、その鍛錬を自信にしてコートに立つこと、それ自体に喜びを感じるのだろう。 「グランドスラムのタイトルを取る取らないにかかわらず--もちろん優勝できればもっとうれしいけれど、故障がなくて、自分自身、体調がよくてしっかり戦える、と思えればそれで十分だ。

      男女の決勝の舞台に立った4人は、故障を抱えている間、プレーしたいという、シンプルで、しかも選手にとって最も強力なモチベーションを持ち続けただろう。男女決勝の2試合は、ナダルが言うように、ほかの選手たち、特に故障でコートに立てない選手たちへの何よりの励ましになっただろう。
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考察。「疲労骨折」とは何か?

「疲労骨折」を世間のツイート・つぶやきから見てみる

GGRYみんなの意見

疲労骨折に関する全つぶやきはこちらを -> クリック

  • たけさん: @ayacco2029 おはよーございます^ ^そうですね疲労骨折も怖いから気をつけます!亜夜さんてもしかしてリハビリの先生とかしてるんですか?(^ω^) - 5 日と 5 時間 2 分 1 秒前
  • まつあゆ☻投げキス魔さん: @aakikichi お腹大丈夫でよか! - 5 日と 7 時間 33 分 7 秒前
  • あさん: 運動不足だから体育祭の練習で疲労骨折 - 5 日と 7 時間 35 分 36 秒前
  • K.Hさん: 疲労性骨折で私は、あばら骨が3本折れたから!!!!! - 5 日と 8 時間 30 分 6 秒前
  • ゆうさん: RT @gari_wasabi: 【注目進路】履正社の主将・若林将平、慶応大学に合格。履正社から慶応野球部に入部となれば、初。都島中では「大淀ボーイズ」で捕手。履正社では1年秋に背番号7でベンチ入りも疲労性の右肩痛、右胸部の骨折、右膝痛に苦しむ。#履正社 #若林将平https… - 5 日と 9 時間 18 分 56 秒前
  • クイズにもない面白い知識さん: 激しくくしゃみをし続けると....... 【出典】肋骨疲労骨折の症状【咳・くしゃみが長期的に続く場合】
    > https://t.co/we8Cz6EuT6

    - 5 日と 9 時間 44 分 58 秒前
  • ほやすんたさん: カードキーを首からぶら下げてるだけで肩こりするようになってしまった。昔は電話ぶら下げたりペットボトルぶら下げたりしてたけど、今やったら疲労骨折しかねない - 5 日と 9 時間 53 分 10 秒前
  • タロット占い自動ボットさん: @falsomorte 塔 今起こっているアクシデントは疲労骨折の様なものです。「積み重ねがあって起きている」「無理をさせ過ぎた」と言う事に気がつき、変わって行く事を恐れないでください。 - 5 日と 11 時間 6 分 55 秒前
  • えりえり next 11/9オーラルさん: 安静にしててくださいね。疲労骨折しちゃいますので。って言われたけど仕事柄ずっと歩いてるし、重いもの押したりしながら歩いたりするから踏ん張るし、土曜日バレーの大会だから安静にしろとか無理です( ¯﹀¯ ) - 5 日と 11 時間 53 分 24 秒前
  • シロップさん: @MasseSrgtn 疲労骨折? - 5 日と 12 時間 19 分 32 秒前
  • 翠さん: @kusiage やばいよねぇ…今も教師この調子で続けてんのかな…私がもっとやばかったら録音して校長に突き出してたからな…あとは友達が疲労骨折してしばらく休みますって言うのを伝えに言ったらレギュラーでもないしあの練習量でどうやっ…
    > https://t.co/LUBKW3m7JN

    - 5 日と 12 時間 21 分 20 秒前
  • *かんぶた*さん: [くみたいそう] 疲労骨折には気を付けよう!
    > https://t.co/OtLGwJkYoX

    #くみたいそう #unityroom #unity1week - 5 日と 12 時間 53 分 38 秒前
  • 亜夜さん: @ajhtmtbkumhujmw あっ、あと足の太い骨と細い骨の間をほぐした方が良いかと思います。使いすぎると疲労骨折……みたいなww(๑>؂<๑)ゞ - 5 日と 13 時間 24 分 59 秒前
  • まどか*~follow me~さん: @chibizou0805 DEKAKOさんこんばんは~♡DEKAKOさんありがとう!何とか大丈夫(^_^;)本当、1歳から4針縫う大怪我から始まり本当よく怪我する… - 5 日と 13 時間 33 分 45 秒前
  • とぉたろ~。さん: RT @ys_pro51: 入団時のメディカルチェックで肘の怪我見つかる→ルーキーながら開幕一軍入り→中継ぎとして6試合(?)登板、その後先発転向→中5日での起用もあり、1試合で130球投げたことも→入団時に見つかっていた肘の怪我(疲労骨折)悪化し、手術頭おかしいでしょこん… - 25 日と 3 時間 59 分 43 秒前
  • 毒薔薇@イケメンパラディン同好会さん: 右手小指の付け根から第一関節にかけてが腫れて触ると熱っぽくて痛いんやが…と小力さんに訴えたが、マウスの握りすぎで疲労骨折したんやとか言われた。ヒドいオッサンやなw - 25 日と 8 時間 17 分 1 秒前
  • 罪零さん: 部活とか検定とかテストとかやること多過ぎて腕が軽く疲労骨折ぎみwww(; ̄д ̄)ハァ↓↓ - 25 日と 10 時間 42 分 39 秒前
  • かっつさん: RT @SANSPOCOM: ヤクルト・小川&D1星、10月手術へ ともに右肘疲労骨折 #野球 #swallows #スワローズ
    > https://t.co/nmUGA6a7Yc

    - 25 日と 11 時間 11 分 2 秒前
  • 高橋@鍵垢引きこもりますさん: 骨折したことある? どの骨で何カ所? — 人生でたった一回だけ、右足の舟状骨というところ。疲労骨折だけど。
    > https://t.co/y1o0weNnns

    - 25 日と 11 時間 37 分 54 秒前
  • 油圧式さん: RT @ys_pro51: >星に関しては、入団時のメディカルチェックで同様の症状が判明。は?いやいやいやいや大問題だろこれ【ヤクルト】右肘疲労骨折の小川、星が10月に手術へ : スポーツ報知
    > https://t.co/rBQQ79uYut

    - 25 日と 12 時間 33 分 2 秒前
  • zazieさん: うちも娘がたまに学校行くのをサボタージュするので、欠席の理由に「疲労」と書いてお友達に持って行ってもらってるな…実際、疲れてるから事実なのだ。本人にも言っとく。嘘を作るよりもまともな理由やなと思う。息子は本日指を剥離骨折…ま、指でちっさく済んで良かった。 - 25 日と 13 時間 7 分 35 秒前
  • まゆぽん@三日坊主枠さん: @TAIPONfilms たいぽん足(シンスプリント)っていう怪我だった疲労骨折の手前で骨が削れてるみたいにいわれたしばらくぶかつできなさそうたいぽんに会うまでには完治させますね - 25 日と 13 時間 47 分 11 秒前
  • 稲穂鍼灸院整骨院さん: ②①の続き・・・、施術(Wolffの法則)・腰椎疲労骨折は脊髄神経後枝内側枝→皮神経→腰部偽痛の早期除痛を考え置鍼/運動鍼施術、施術後更に症状緩解。来週の医科検査で早期仮骨形成に期待・・・。痛みの軽減治療室 稲穂鍼灸院/整骨院 - 25 日と 14 時間 27 秒前
  • 稲穂鍼灸院整骨院さん: ①東京某有名高校サッカー女子が医科で全治4~5か月と診断された腰椎(L5)疲労骨折セカンドオピニオン2診目。体動test前屈痛(+)後屈痛(+)大幅緩解、早期仮骨形成を考えインテレクトアドバンス超音波(1M3W(通常は2,5が限界)+中周波(周波数㊙/搬送周波数㊙)②続く・・・、 - 25 日と 14 時間 11 分 30 秒前
  • モアレ四太郎さん: @kyata2_1raz ご応募ありがとうございます 1日実働3.5時間で月給28万円となります 疲労骨折の恐れがありますのであなた様の親指は保険をかけたいと思います早速ですが住み込みもとい同棲という形なりますのでア、大丈夫です…
    > https://t.co/PmMRYYMPe8

    - 1 ヶ月 15 日と 14 時間 30 分 3 秒前
  • あほのこさん: 眼底出血:右目骨折:右腕疲労骨折:右足手術:頭部右側全部右側なんだけど、呪われてんの。。。 - 1 ヶ月 15 日と 14 時間 40 分 29 秒前
  • 多〇城高校陸上競技部さん: 部員紹介③原品駿種目:100m 200m怪我に愛された男。これまでに数回の肉離れ、疲労骨折。楽天大好きマンでLINEの一言コメントは大体楽天のことである。人柄が良く彼を悪く言う人間はいないが影でゲジ眉と呼ばれていたりする。加…
    > https://t.co/cNBMZ28iKe

    - 1 ヶ月 15 日と 16 時間 15 分 35 秒前
  • はゆま@さわりさん: 9/2ブラック企業時代の過酷な残業。その代償は股関節疲労骨折
    > https://t.co/TiRxiF6ZL3


    > https://t.co/qhsere2eBl

    - 1 ヶ月 15 日と 16 時間 18 分 49 秒前
  • 超コミュ障を克服したプロダンサー@Suiさん: 【無理しないで】怪我をすると全てが無駄になる。楽しい筈のダンスが、一気にシンドくなる。中々上手くならなかったり、友達と比べて焦る気持ちは分かる。私も、疲労骨折で3年地獄を見た。もしも今、ダンスの上達の壁で、肉体的、精神的にキツイなら私にこっそり教えてください。大丈夫、大丈夫。 - 1 ヶ月 15 日と 17 時間 9 分 40 秒前
  • 叶羽@フォロバ目当てやめてさん: フラグ回収して帰ってきた - 2 ヶ月 2 日と 1 時間 9 分 16 秒前

    「疲労骨折」に関するブログ
  • 背番号18の岩本主将。
    入学当初は期待された速球投手と言われたが、1年冬にひじを疲労骨折、手術を重ねリハビリを続けたが、控えに廻り、レギュラーと控えの気持ちを理解し大所帯を纏め上げた「最後まで諦めない姿勢で、最高のキャプテンが最高のサポートをしてくれた。」との称賛。
    熱闘甲子園でも取り上げられていた。

    http://tohitk.cocolog-nifty.com/blog/2017/10/2017-3ede.html


  • 整形外科でレントゲン、MRIの画像診断、触診から
    "右恥骨の疲労骨折"
    と診断された

    http://blog.goo.ne.jp/livestrong1002/e/ac8302df5254581b687add35e8d08aa9


  • 真理「裸足で走って怪我とかしない?」
    私 「走り始めた頃は中足骨の骨膜炎(疲労骨折の一歩手前)になりましたが、それが治ってからは怪我をしなくなりました」
    真理「走り方が変わったとか?」

    http://blog.goo.ne.jp/tkt253415/e/b8425b4e53cc35d33584e243f3ae2f64


  • 10月20日にMRI診断結果を聞いた。
    左坐骨疲労骨折だった。
    これから、長くて苦しいリハビリテーションの日々が続く。

    http://tokkyu.at.webry.info/201710/article_5.html


  • セグウェイ、レンタルできないかしら
    疲労骨折した
    左ひざ関節の少し下の部分

    http://blog.goo.ne.jp/riceandmisosoup/e/656f96fde7a439d838f5385349ddb69f


  • 「疲労骨折」に関する教えてGoo!
  • とあるアスリートが疲労骨折なのに母国でサッカーを楽しんでいたのを
    見て疑問を持ったのですが、
    まず疲労骨折でサッカーは出来るものなんですか?


    教えてください。
    そして疲労骨折はからだの中でどういうことになっているのか
    ご存知の方教えてください。
    お早うございます。


    ↓↓以前疲労骨折に付いて、自分が書き込みした物です。


    疲労骨折・・・金属疲労みたいなものです。


    ・一方向に衝撃性外力が繰り返して作用する。
    ・一度では骨折を起こさない程度の外力が持続的に作用する。
    それが集積されて発生します。
    受傷直後は、レントゲンに写りません。
    2~3週位してからレントゲンに写ります。
    マラソン選手、長時間歩行、繰り返し跳躍などで受傷する事が多いです。


    受傷直後には(実際いつ骨折したか解りずらいですが)レントゲンには、折れた骨折線(折れた場所)が写りません。

    2~3週後に骨膜反応や骨髄内に帯状の硬化像が出現して、レントゲンに写り、始めて骨折と診断できます。


    ただ、この反応がレントゲンに写ると云う事は、既に骨折が治ってる(治りかけてる)のです。


    なので、最初に疑わしい時には、レントゲンの代わりにMRIを撮ります。
    以上が、疲労骨折の簡単な説明です。


    意外と軽症?と思われるかも知れませんが、時には手術する疲労骨折も有ります。
    今回のサッカーの件は、なんとも・・・
  • 中2でバドミントンをやっています。


    昨年の夏に疲労骨折になって、8月に治ったのですが、最近また同じ場所が痛み始めています。

    お医者さんには「骨はちゃんと丈夫になっているので大丈夫です」と言われたのですが、同じ場所が2度疲労骨折になるというのは十分ありえる話ですか?

    教えてください。お願いします。


    ※ちなみに疲労骨折になったのは右足の外くるぶしです。


    疲労骨折は、もう一度なる可能性もあります。
    激しい運動をしなければ大丈夫だと思います。


  • 自転車と自動車の接触事故で、私は自転車に乗っていて、
    スネを強打しました。


    救急車で運ばれ、最初は骨には異常なしで打撲診断されましたが、
    腫れと痛みは引かず、一週間後に診察したら今度は疲労骨折と診断されれ1ヶ月近くギブス装着となりました
    私は専業主婦で疲労骨折になる要因はなく、今ままでスネに痛みを感じた事はありません。

    本とに疲労骨折だったら最初の診断はわからなかったのでしょうか?


    ちょっと医師に疑問を感じてます。
    >himetiさん
     「

    ただ、レントゲンは初診の際に一度しかとっていないのです。

    それでも、判断出来ますでしょうか?

    !」ということですが、
    本来は初診時の「レントゲン」で通常の骨折があれば「診断」がつくはずです。


     放射線技師さんの撮り方が悪くなければです。


    これからの話も同一病院ということでの話です。


     
     ということは、一週間後に行ったときには「レントゲン」を撮らずに「疲労骨折」と診断した、ということですね。

    考えられることは、患者さんの訴えがまだあるので「レントゲン」を見直したら「骨折」を発見し「疲労骨折」と診断した、となります。ということは、「打撲」と診断したこと(誤診)を隠すために診断しなおした、ことになります。
     これは、明らかな「やぶ医者」です。


     その病院から、「レントゲン写真」を借りてセカンドオピニオンとして別の整形外科を受診し、「事故による骨折」と診断してもらうと良いと思います。

    保険会社もスジが通れば、納得すると思いますよ。
     保険会社とは、このことで問題は起きていないのでしょうか?


     「診断」がどうあれ、「疲労骨折」治療も保障してくれるなら「誤診」であろうが、治るまで今のところで面倒見てもらってもかまわないと思います。

    以上、参考になりましたでしょうか!?。
  • 「疲労骨折」の関連語
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