なぜ「塗り」なのか?

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      日焼け止めを効果的に塗る5つのポイントと、NGな6つの塗り方

      皮膚の中には、太陽の光をさえぎってサングラスのような役目をする、黒い色のつぶがあります。日に当たると、このつぶがたくさんでてきて皮膚が黒くなります。日焼けには、サンタンニングとサンバーンの2種類があります。 サンタンニングは肌が小麦色に焼けた状態、サンバーンは肌がヤケドして炎症を起こした状態。皮がむけるのは、皮膚の色が黒くなることとは関係がありません。
      皮がむけるのは、太陽の熱が体に当たり、皮膚の細胞をかわかしてしまうからです。よると、白内障の約20%は紫外線が原因だとされています。

      紫外線を浴びることは最も重要なビタミンD源です。ビタミンDは、10種類以上のガン、多発性硬化症、骨粗鬆症、その他多くの重大な病気のリスク低減に関係していることがわかりました。

      紫外線には体内でビタミンDを合成させる作用があります。ビタミンDは、カルシウムやリンの吸収を促し、骨や歯に沈着させる働きをします。 色の白い人はビタミンDの合成能力が高いので、これ以上浴びると害が増えます。 紫外線吸収剤は、紫外線を吸収すると熱や赤外線などのエネルギーに変化させて放出し、紫外線の皮膚への浸透を防いでいます。

      紫外線を反射することで日焼けを防止するタイプで、酸化チタンや酸化亜鉛などの鉱物由来成分が利用されています。

      簡単に言うと肌の表面に金属の反射膜を作って紫外線を反射するイメージ。SPFは紫外線の中でも肌に延焼を起こすUVB波と言われる波長の防止効果を表す指標で、紫外線を浴びた際にできる皮膚の赤い斑点ができるまでの時間を何倍に長くできるかを表します。よほどの長時間作業でもしない限りは、SPF30もあれば十分。 SPFがUVBの防御指数であるのに対し、PAは皮膚の黒化の原因となるUVAを防御する指数です。PAはその効果を実感しにくく、長期的な悪影響を数値にすることが難しいため、SPFのように数値化されていません。

      【簡単DIY】安物がアンティーク風に変身!ニス塗り実例集

      100均雑貨からセルフリノベーションまで幅広く活用できます。
      ニスの塗り方を覚えると、安いものでも簡単にアンティーク感や高級感を出せて、節約にも!手軽なので女子でも簡単にできますよ。 ニスの良いところは、ペンキよりも木目を活かして色づけできるところ。 乾きが速く、使いやすいですよ♪ 今回は『ウォールナット』という色を使いました。

      木の色や、英字が違うものを何パターンか揃えていますね。


      キッチンでも汚れを気にせず使える! ニスは木材をコーティングしてくれるので、洗面所やキッチンで使いたいアイテムに向いています。

      このままだといかにも理科の実験ぽさが出ています。

      美にこだわるフランス女性の間で大流行☆大人のための塗り絵

      手軽、安価、持ち運び安さ、クオリティの高いペン画、単純作業と達成感。美からインスピレーションを受けることで深くリラックス♪数多くの塗り絵本が出版され、有名高級ブランドも参入。先駆けとなったのは日本人絵本作家の塗り絵本です。 2012年5月にHachette出版より刊行された初の大人のための塗り絵。 今年も定番のクリスマスプレゼントとしてフランスの各書籍売り場では塗り絵の一角が設けられています。

      塗り絵に取り組む間、心をからっぽにできることや、子どもの心を取り戻してリラックスできると好評を得ています。

      ページをめくると、色を加えるのを躊躇ってしまうほどの美しいペン画です。 因みに、私も自分用とお土産用にこの塗り絵を買いました。

      イラストは細かいんですが、意外にも線が太い部分が多く、塗る時にはみ出しにくいのがいいです。 パーツ毎の塗る面積が細かいせいで少しずつ塗ってはいつでも中断できるのも気に入っています。

      「細密に描かれた花園が次々現れる美しい塗り絵ブック。色を塗っていくことで、庭に命が吹き込まれ、あなただけの花園ができあがります。絵に隠れている生き物を探したり、線を描き足して花園を完成させたり、楽しみがいっぱい。芸術を通じて自己認識を高めたり、ストレスやトラウマに立ち向かう力を得ようとする精神療法のこと。塗り絵をしている間それに集中するのでストレスが発散されます。手とイメージを駆使して複雑な模様を自分の好きな色で塗っていく。 自分がデッサンを描くわけではありませんが、 塗る人の個性が出てある意味”自分の作品”になり満足感が得られます。手や目や脳の感覚を刺激することが五感の活性化に繋がります。 塗り絵がヒットしたもう1つの分野には、意外にもモードの業界があげられます。 この本に多くのデザイナーやイラストレーターが興味を持ち、単なる子どもが色を塗るノートブックとしてではなく、モードのアクセサリーとしてリフレイミングされました。

      ブランドの象徴ともいえる馬をはじめ、キツネや魚などが豪華な衣装を身に纏った独創的なイラストが24枚収められており、モードな仕上がりとなっています。



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