なぜ「ダイエットカップ」なのか?

「ダイエットカップ」に関するQ&A- 知恵袋, OKWave, 教えてGoo, Twitterなど

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      ダイエット中カップ麺を食べる際に、健康を維持する為の6の秘訣

      手軽に作れて美味しいカップ麺やインスタントラーメンは忙しい私たちの味方。カップラーメンがダイエット中に避けられる理由は、カロリーが高いこと。ノンフライ麺は歯ごたえがあるので噛む回数が多くなります。 注意してほしいのは、春雨スープは1杯あたりの量が少ないから、総カロリーは低いだけ。塩分と脂質はスープにかなりの割合含まれていますので、スープを飲み干さないという点にも注意を払いましょう。

      ダイエット中に夜食で食べるのは我慢!意外と高カロリーな8つの食べ物

      勉強や残業で夜中に空腹となり、コンビニなどで夜食を買って食べる人も多いはず。スーパーで売ってるサイズの8個入り1パックが1000kcalぐらいあることも。時に食べるバニラアイスは最高!でも、かなりの高カロリー。 1つ食べたら2つ、2つ食べたら3つと、どうしても食べたくなるドーナツ。ダイエット中なら、夜に食べるのは我慢したいところ。しかしココア自体はカロリーがそれほどでもないが、牛乳や砂糖を加えると、かなり高カロリーな飲み物になってしまう。コンビニやスーパーで冷凍食品として売っていることも多い。

      ダイエットするヤツはカップヌードル食べとけ!カロリー低すぎw

      コンビニやスーパーで普通に売ってる食品とカップヌードルのカロリーを比べてみた。 誰もが認める日本、いや世界で一番売れてるカップラーメン。 東日本大震災でもおそらく日本で一番多くの人をお腹を満たしたであろうインスタント食品。 このカップヌードルのカロリーは 343kcal このデータを基本として、 あらゆる食品のカロリーをカップヌードルと比べていきます。 史上最強サイズのカップヌードル! ビックを超えたカップヌードルキング登場。 402kcal ノーマルカップヌードルの117% さすがにカレーがカロリーが高かったか。 知ってる人も多いと思うがうどんやそばには 東日本用と西日本用がある。 405kcal 日清カップヌードルの118% ちなみに西日本用は 407kcalで東日本用より少し高い。 478kcal 日清カップヌードルの139% さすがにてんぷらだけに少しカロリーが高い。 425kcal 日清カップヌードルの124% 同じきつねうどんでも、赤いきつねの方がどん兵衛よりも カロリーがやや高い。 486kcal 日清カップヌードルの124% 天ぷらそば対決もマルちゃんのほうがちょっとカロリーが高い。 最も旨いカップ焼きそばとして評判の ペヤングソース焼きそば。 580kcal 日清カップヌードルの169% 日清のU.F.O.とほぼ同じ。 気になったので、湖池屋ポテトチップスも調べてみた。 330Kcal 日清カップヌードルの96% カルビーポテトチップスの70% なんだよ!こっちはカップヌードルとほぼ同じじゃん。 552.3kcal 日清カップヌードルの161% カップヌードルキングの103% 最強カロリーのスナック菓子。 こういう菓子は分包してあって、 カロリー表示はその1袋分だけのが多いから ダマされんな。 318kcal 日清カップヌードルの93% カップヌードルより少し少ないくらいだな。 424kcal 日清カップヌードルの124% さすがにチョコが多いからカロリーが高いな。 ロッテパイの実 463kcal 日清カップヌードルの135% ま、こんなもんだな。 504kcal 日清カップヌードルの147% メジャーなチョコ菓子系では最強だな。 アイスクリームは意表をついて カロリーが高いのがあるから気をつけろ。 63kcal 日清カップヌードルの18% アイスクリームはソーダ系はカロリーが低い。 148kcal 日清カップヌードルの43% もちだから、もう少しカロリーが高いかと思ったけど、 意外と低かったな。 それでもカップヌードルの半分弱もあるけどな。 246kcal 日清カップヌードルの72% チョコがかかってっから、カロリーも高め。 370kcal 日清カップヌードルの108% アイスクリームのくせに、 カップヌードルよりカロリーが高ぇ~! アイス最強クラスがコイツな。 509kcal 日清カップヌードルの148% マックに限らず、てりやき系はカロリーが高い。 556kcal 日清カップヌードルの162% カップヌードルキングの104% こいつもカップヌードルキングより カロリーが高いのな。 ビッグマック+ポテトS+ジュースの組み合わせは ノーマルカップヌードル+カップヌードルキングよりカロリーが高いのな。 830kcal 日清カップヌードルの242% 一般的なスパゲッティならカルボナーラが 高カロリーな。 1147Kcal 日清カップヌードルの334% カップヌードル3杯分以上。

      > 【魔女達の22時】米ぬかダイエット バストJカップのままダイエット成功
      > 人気カップラーメンカロリーまとめ!(カップ麺)ダイエッター必見! ※随時更新
      > 【低カロリー】300キロカロリー以下のカップラーメンまとめ【ダイエット対策】
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考察。「ダイエットカップ」とは何か?

「ダイエットカップ」を世間のツイート・つぶやきから見てみる

GGRYみんなの意見

ダイエットカップに関する全つぶやきはこちらを -> クリック

  • 役立つダイエット豆知識さん: 高級なアイスっていうのは得てして味が濃厚で、カロリーが高いことが多いです。 ハーゲンダッツの普通サイズのカップは、ひとつで大体280kcal。クリスピーサンドになるとひとつ320kcalにもなります。白いごはん約2杯分のカロリーです。#ダイエット #美容 #減量 - 1 時間 38 分 47 秒前
  • YUKAさん: 「Dカップが好き!」「足首が細い子が好き!」男性はそれだけで女性を好きになれる生き物です♪ #ダイエット #シェイプアップ - 1 時間 47 分 10 秒前
  • 川溿 優姫さん: 芸能にゅーす爆速 : 【芸能】Iカップ・天木じゅん、“胸だけ残す”ダイエット法明かす
    > https://t.co/bZAYbTldnx


    > https://t.co/mmIGu27PIO

    - 1 時間 59 分 37 秒前
  • まりすさん: ダイエット?期間だから昼ごはんも少ないし夜ご飯はカップ麺だけやぞ多分今日ずっと空腹。明日は朝は食パン半分かスープはるさめくらいは食うか。。 - 2 時間 17 分 3 秒前
  • 健康コーヒーさん: 広瀬アリスのダイエット方法は?身長体重、カップは?すっぴんも!
    > https://t.co/gZT7HOyHOY

    #広瀬アリス #ダイエット #セブンティーン #seventeen #広瀬すず - 2 時間 23 分 46 秒前
  • 無敵のキラキラ女子☆さん: ☆1年半でなんと-20㎏!☆病院でも取り入れられている食前デザートダイエット食事の30分前に飲み物とデザート(50~70g)を食べる例)ケーキ→1/4~1/3個、 シュークリーム→1/4~1/3個、クッキー→1~2枚、饅頭→小1個、カップゼリー→1個、飴→4個 - 2 時間 39 分 31 秒前
  • ◇◆◇剛力彩芽◇◆◇さん: SKE48鎌田菜月、水着Dカップグラビア画像がエロ可愛すぎるwwナイナイアンサーで体重ダイエットした将棋アイドルが「ヤングジャンプ」で白ビキニ&大人OL姿披露!
    > https://t.co/6iHInGflj9

    - 7 時間 48 分 24 秒前
  • うりゅネコ@ユリコン余韻さん: 今日普通に朝ごはん食べて、お昼にカップ麺食べて、一時間置いてからパンケーキを見たくなくなるまで食べて、そのあと寿司とラーメン食べに行って、家に帰ってからチキン食べて……絶対2㌔は太ったなって思ってダイエット決意しながら体重計乗ったら逆に痩せてて困惑してる(;´∀`)← - 8 時間 40 分 8 秒前
  • 健康コーヒーさん: きゃりーぱみゅぱみゅのダイエット法は?カップは?身長体重は?
    > https://t.co/Dg6cCYOvan

    #きゃりーぱみゅぱみゅ #ダイエット法
    > https://t.co/MRQ98qL5md

    - 10 時間 20 分 29 秒前
  • 健康コーヒーさん: 剛力彩芽のダイエット法は?スリーサイズやカップは?身長体重は?
    > https://t.co/OTOulZwMmM

    #剛力彩芽 #ダイエット法 #奇跡体験アンビリーバボ
    > https://t.co/CWSBRbC4LO

    - 13 時間 20 分 48 秒前
  • ローズピンク相互フォロバ100%さん: ダイエットし、10キロ程減量したのですが、こちらを飲んでいると、胸が整理の時のようにずっと張っているし、バストのアンダーが減ったのでカップ数も大きくなりGカップになりました。
    > https://t.co/ZwMjG9ujPh

    - 13 時間 40 分 50 秒前
  • 健康コーヒーさん: 優香のダイエット方法は?身長や体重は?スリーサイズやカップは?
    > https://t.co/682moiJ0PU

    #優香 #ダイエット法
    > https://t.co/ee8JoguCm5

    - 17 時間 21 分 10 秒前
  • こじゅけい研究室さん: 健康意識の高い人達の間で今話題のトマトダイエット法。かんたん!でおいしい、大き目のカップにトマトダイエットスープ1包を入れ、熱湯約150mlを注ぎ、よくかき交ぜてお召し上がり下さい。 ⇒
    > https://t.co/hYulVyETek

    - 17 時間 23 分 59 秒前
  • はるやすさん: ダイエットと戦ってる今 目標の筋トレを終えて ほっとした時に ブラックのカップコーヒーがとても飲みたくなります! #カップコーヒーを飲みたくなるとき
    > https://t.co/gzOEhibL77

    - 17 時間 37 分 13 秒前
  • 黒住教 金光教 天理教さん: ごめんなさい、やっぱりササミと野菜スープだけじゃ我慢出来ませんでした。ダイエットしてるにも関わらずこんな時間にカップ麺なんて最高かよやめらんねぇ。
    > https://t.co/mEFbAJYkaD

    - 5 日と 10 時間 1 分 47 秒前
  • あろすけさん: 最近無限にご飯はいるしお腹いっぱいって感覚なくて吐くレベルで食べちゃうんだよね - 5 日と 11 時間 7 分 16 秒前
  • ✨Yu-Ka✨さん: こたつに入りながらスーパーカップ - 5 日と 12 時間 38 分 59 秒前
  • ダイエット方法はさん: 深田恭子のダイエット法(食生活運動)!身長体重カップ数は?
    > https://t.co/y8uW8WE9PW

    - 5 日と 13 時間 40 分 27 秒前
  • beauty-squareさん: 【ハーゲンダッツ】チョコフレーバーの新定番☆ミニカップ クリスプチップチョコレート
    > https://t.co/MILrwgKiD6

    #美容 #コスメ #ダイエット - 5 日と 14 時間 24 分 52 秒前
  • MZOさん: [レビュー]低糖質カップ麺。ダイエット中にはローカーボヌードルがいいかも・・・
    > https://t.co/bLAdCt5hIj

    - 6 日と 15 時間 1 分 5 秒前
  • りやさん: RT @_Black_0_0: 超簡単ヘルシーアイス - 6 日と 16 時間 8 秒前
  • borntobebeautyさん: 仲里依紗の身長体重カップ数は?ダイエット法(食事運動)!
    > https://t.co/JCeSx45wON


    > https://t.co/hDdbThhHWA

    - 6 日と 17 時間 29 分 29 秒前
  • HK The S.T.A.L.K.E.Rさん: #銃娘終末旅行ZONEでは集落や駐屯地にいない限り食料が限られる。出所の分からないパン、ダイエットソーセージ、謎缶詰、鬱レーション。そんな中、カップ麺は行動中に於ける最高の贅沢だ。「アー、温まる。やっぱコイツがねーとナ」…
    > https://t.co/i3HzvHKtI2

    - 7 日と 9 時間 55 分 43 秒前
  • yulishyの健康豆知識さん: ホットコーヒーダイエットコーヒーに含まれるカフェインはリパーゼを活発にさせる働きがある。リパーゼは脂肪を分解しダイエット効果あり!さらにカフェインには、血行促進や、老廃物を排出する効果も期待できる!しかし大量に飲むのはNG!1日カップ約2.5杯(350ml)が適量です - 7 日と 10 時間 14 分 49 秒前
  • 健康コーヒーさん: 小嶋陽菜(こじはる)のダイエット法は?カップやスリーサイズは?
    > https://t.co/BIeC6Gm7ys

    #小嶋陽菜 #こじはる #AKB48 #ダイエット法
    > https://t.co/IIIPSkxQlm

    - 7 日と 12 時間 18 分 45 秒前
  • 밥さん: _紙コップダイエットをした。紙コップ3杯分の食事をとる。炭水化物1カップ(玄米、麦パン、ジャガイモ、サツマイモ等)、野菜1カップ(緑黄色野菜中心)、タンパク質1/2カップ(豆腐、ササミ、白身魚等)。食べた量が分かりやすいし、栄養が偏らない。 - 7 日と 15 時間 24 分 31 秒前
  • 【音楽とボカロの探求家】ケンタロウさん: 『【ダイエット】美味しくてこのカロリーは驚き「カップヌードル ナイス 濃厚! キムチ豚骨」』【音楽・ボカロ・ゲームの探求家】ケンタ…|
    > https://t.co/ouCBXpdAUc

    #カップヌードル ナイス 濃厚! キムチ豚骨 - 11 日と 14 時間 23 分 20 秒前
  • 健康コーヒーさん: 團遥香(だんちゃん)のダイエット法は?身長体重は?カップは?
    > https://t.co/DvGIiBHWVt

    #團遥香 #だんちゃん #女優 #ZIP
    > https://t.co/J6RrlG1JlV

    - 11 日と 21 時間 22 分 7 秒前
  • れれれのれいかさん: ダイエットをこじらせてる。目指せ、Fカップ25kg
    > https://t.co/9EpEfdpzU7

    - 12 日と 12 時間 33 分 48 秒前
  • ダイエットLINEグループ☆工藤さん: 【ダイエット経験談】夜中、どうしてもお腹が空いたコンビニに売っているカップの味噌汁や豚汁、おでんなどを買って食べてました。どれもお腹は満たされますし、糖質、カロリーも大した量ではないので夜中に食べてもそこまで大きな影響はありません。でも塩分が多いので食べ過ぎには注意してました。 - 12 日と 13 時間 24 分 30 秒前
  • 健康コーヒーさん: 平愛梨のダイエット方法は?カップや身長、体重は?すっぴんは?
    > https://t.co/uYnwMbSDCw

    #平愛梨#ダイエット方法
    > https://t.co/piuO1oaAjX

    - 14 日と 1 時間 9 分 52 秒前
  • みーこさん: RT @_meeko7: 最近このシリーズにハマってる6つとも常に家においてて全部150カロリー以内身体もあったまるしすごくおいしい! - 14 日と 1 時間 31 分前
  • susandickersonさん: エクスレンダーは、女性用の加圧インナーです!デザイン性にも優れて、ブラカップ付きなのであるととても便利!人気のエクスシリーズで上半身ダイエットしてみませんか?まずは良い口コミと悪い口コミをチェック!
    > https://t.co/qLu0iMfRoa

    #エクスレンダー - 14 日と 7 時間 12 分 27 秒前
  • きゃりーさん: やべ、お腹すいた。カップ麺たべよ←デブwwwwこーゆーことしてるからさあ、痩せれないwいや…ダイエットしてるわけでもないけどww胃下垂いいように使って暴飲暴食( ̄▽ ̄)いつか太るなこれ - 14 日と 8 時間 29 分 38 秒前
  • ♡ミモザのオススメ♡さん: 痩せるカップ ダイエットカップ TTCUP 【楽天ダイエットデイリーランキング1… [楽天]
    > https://t.co/WZlTIp2D0D


    > https://t.co/U3Os2uExDv

    - 14 日と 11 時間 52 分 51 秒前
  • つばさ★さん: みちょぱが細くなったダイエット(
    > https://t.co/eZLXRIfR8i

    )私も使ってるけどめっちゃ体重落ちた!これすごいよ、6.9キロも痩せたし☆♫だから毎日今も続けてる♡またこのカップケーキ食べたい☆♡
    > https://t.co/eiH0WAObT2

    - 14 日と 13 時間 22 分 43 秒前
  • E-STAR shopping blogさん: 水がジュースに?ダイエットカップ TTCUPの実力はいかに!
    > https://t.co/xtfTZinyOP


    > https://t.co/P5s6VWypWm

    - 14 日と 15 時間 20 分 28 秒前
  • 黒田さん: 明日からダイエットするの腹の肉がやばいってマジで自分で引いてる仕事上甘いやつの味見と、あとお酒はやめられないけど()とにかく間食とツマミはやめる……だから今日は最後に夜中のカップ焼きそば食うんだ……食うんだ……やる前にわざわざ体重増やすっていうね、馬鹿か - 22 日と 11 時間 12 分 41 秒前
  • diabetes-mellitusさん: [ダイエット] 水をコーラに変える不思議カップ
    > https://t.co/tOT2pqwG1P


    > https://t.co/0AmFrJZ4tX

    - 28 日と 10 時間 30 分 10 秒前
  • diabetes-mellitusさん: [ダイエット] 水をコーラに変える不思議カップ -
    > https://t.co/tOT2pqf4Df


    > https://t.co/TZBkYMCuAi

    - 28 日と 10 時間 32 分 4 秒前
  • GenkiDaysさん: ♪藤野、阿部が2冠=ジャパン杯スケート
    > https://t.co/h4ARlOefjP

    スピードスケートのジャパンカップ第1戦最終日は12日、明治北海道十勝オーバルで行われ、男子1000メートルは藤野裕人(茨城県競技力向上対策本部)が1分1… #健康 #元気 #ダイエット - 28 日と 12 時間 21 分 27 秒前
  • 柴犬ゼリーさん: @9IecHqBoYOMg1Ml パラワンは結構大きくなるのでカップの後は1200〜1500のビンにして交換を引っ張るのがおススメですよ^ ^大きくなってから頻繁に菌糸交換をすると暴れという厄介なダイエット現象を起こすので気をつ…
    > https://t.co/vemj4txPq1

    - 28 日と 15 時間 30 分 44 秒前
  • 孤高の市民ランナーさん: #所さんお届け物ですよ今やってるこの番組で紹介された商品に騙されました。ダイエット失敗談 ~ダイエットカップ
    > https://t.co/pdXPvWBJgR


    > https://t.co/rSACvXJml1

    - 28 日と 16 時間 13 分 46 秒前
  • ダイエットフードレシピBOTさん: 「カップスープ&モヤシ♬ダイエット」1.モヤシを適当に折って、丼に入れて、ラップをしないで1分30秒チンします。2.カップスープの中の物を全て1に入れます(あればラー油も)3.沸騰したお湯を入れて、中華ダシと醤油で味を整え混ぜて完…
    > https://t.co/j85049K6ob

    - 1 ヶ月 2 日と 22 時間 1 分 29 秒前
  • カロメーターさん: クレープ[350]、Sカップ1.5鶏ガラしょうゆ[492]、ペヤングソース焼きそば[518]、サントリーダイエット生;[77]、一番環七通りの…しょうゆとんこつ[392]、
    > https://t.co/QxVKpBlfAT:

    カロリ…
    > https://t.co/wLUmsRShJq

    - 1 ヶ月 3 日と 2 時間 24 分 54 秒前
  • きむら こーじさん: 空腹感で目が覚めた為、急遽餅入りカップうどんで飢えを凌ぐ事に。糖質制限ダイエットには真っ向反するが、今は空腹感を少しでも抑える事の方を優先させたい。
    > https://t.co/sLnPEnU5tb

    - 1 ヶ月 7 日と 9 時間 56 分 27 秒前
  • ぽめ子~もふもふの章~さん: どうしてダイエットするのにカップ麺をたべる、、?
    > https://t.co/Q08XaRVGpR

    - 1 ヶ月 7 日と 22 時間 17 分 35 秒前
  • しらたまさん: @nejimanejima 旦那にも言われた〜〜 - 1 ヶ月 8 日と 13 分 27 秒前

    「ダイエットカップ」に関するブログ
  • チャチャッと麺レシピ 木梨憲武の塩ラーメンを使った汁なしインスタント麺
    ダイエットカップ!
    水がジュースになる痩せれるコップ

    http://hibinodekigotokiroku.blog.so-net.ne.jp/2017-12-07


  • そんなふうですから、脱毛なんかも、後回しでした。
    そうはいっても、ダイエットカップや松原弘樹の話題、心配です。
    見ようと思ってた大相撲九州場所中日!

    http://j0r9inf8nioupj0yncym.cocolog-nifty.com/blog/2017/11/post-ab38.html


  • ★関連記事★
    ダイエットカップ!
    水がジュースになる痩せれるコップ 所さんお届けモノです

    http://hibinodekigotokiroku.blog.so-net.ne.jp/2017-10-26


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  • 私もあんまり興味はありませんでしたが、ダイエットカップに関してはさすがに興味をもってしまいました。
    職場の休憩室でもダイエットカップについてはまあまあ話題にする人がいましたね。
    人によって捉え方は違うけど、まあ、新たな最新情報を待つことにしてみます。

    http://h47g477ir4r.cocolog-nifty.com/blog/2017/10/post-a2d2.html


  • 「ダイエットカップ」に関する教えてGoo!
  • 私は今、高2で160cm55kgDカップで現在ダイエット中です。


    45kg目指してるんですが、なんか最近胸が垂れてきた感じがするんです。

    もともと大きい胸がすごくコンプレックスなのにさらに嫌になりました。


    このままダイエット続けたいのですが胸は垂れてほしくないです。


    何か方法はありませんか?


    できれば具体的にお願いします。


    わがまま言ってすみません。

    体重が落ちれば、胸もサイズダウンできますよ。
    ただ垂れないためには、胸筋、背筋(特に肩甲骨まわり)、腹筋をバランスよく鍛えないと
    いけません。

    日常生活でも、肩甲骨や腹筋を意識して姿勢をただせば、いい運動になるそうですよ。
    エグザイルのトレーナーの方がエクササイズを紹介してます。
    よかったらみてみて下さい。
    吉田輝幸さんです。


    参考URL:
    http://www.pargolf.co.jp/lesson/exile-core/69543


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