なぜ「クルトン体操」なのか?

「クルトン体操」に関するQ&A- 知恵袋, OKWave, 教えてGoo, Twitterなど

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考察。「クルトン体操」とは何か?

「クルトン体操」を世間のツイート・つぶやきから見てみる

GGRYみんなの意見

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  • news every24さん: クルトン体操のやり方(方法)と効果は?ゲンキの時間で話題に!
    > https://t.co/4EoIOXKehm

    - 6 日と 11 時間 23 分 57 秒前
  • healthybeautyさん: くるくるトントンで股関節が柔軟に!?話題の『クルトン体操』のこと
    > https://t.co/DQjTkOcs3k


    > https://t.co/FO6bBYxSGt

    - 11 日と 9 時間 50 分 23 秒前
  • ヤスヨシツネさん: お家ヨガの前半戦が終了。久し振りやからクルトン体操忘れてて、後から付け足した。あはは‥今日は左半身が痛かった!今もジンジンしてるもん。後半戦は昨日習っためっちゃキツい腹筋やるでー!次にゆり先生に会える時までにマスターしてやる!あはは‥お家ヨガの後半戦、骨盤スイングからスタート!♥ - 1 ヶ月 4 日と 8 時間 29 分 26 秒前
  • ヤスヨシツネさん: 3時起きは、さすがにしんどいね。ゴロンしても気が張って寝られへんかった。身体疲れて病んでもたね。こう言う時こそヨガでリフレッシュしなアカンな!今日はリンパ流しが精一杯かな‥クルトン体操も忘れずに!疲れたけど楽しい!頑張る!あはは‥♥ - 1 ヶ月 15 日と 8 時間 24 秒前
  • 健康情報は【不健康】にする*T の噺さん: TVで紹介されたクルトン体操やってみたら本当に自分には効果があり驚いたので紹介します☆ 股関節の柔軟てことですが、やると体がしっかり骨盤に乗る感じで歩行も足上げるのも楽になりました! 簡単なんで皆さんも1度試しては。 #クルトン体操
    > https://t.co/9xfIfKaNNY

    - 1 ヶ月 17 日と 57 分 36 秒前
  • 壇条美智子さん: クルトン体操で自宅の転倒が激減する?股関節の柔軟で骨折予防 | 笑えば人生うまくいく Smile Time
    > https://t.co/WdieMOUUDn

    - 1 ヶ月 20 日と 2 時間 22 分 22 秒前
  • 時の動画 - 話題の動画を激速まとめさん: クルトン体操が話題ですね
    > https://t.co/C2z7Uo6LgX

    目隠しで行う「ゾンビサッカー」、「ハンドソープボール」など珍競技だらけの ...
    > https://t.co/3ooAR8Y874

    - 1 ヶ月 21 日と 22 時間 54 分 26 秒前
  • excelzさん: RT @a9uila: 自分の股関節の固さに愕然としてたところだから、あとでコレやってみよう。クルトン体操
    > https://t.co/pTYnJ3dIOS

    - 1 ヶ月 23 日と 31 分 14 秒前
  • かしすさん: RT @kazusan41932975: 変形性股関節症。足を上げることがむつかしくつまづきやすくなる。日本人に多い。 クルトン体操が有効。ひざの下に巻きタオルを置き手で膝を10回クルクルまわしそのあとトントンとする。足の力を抜いて手の力だけでやるといいそう。~ゲンキノの時間… - 1 ヶ月 23 日と 9 時間 18 分 56 秒前
  • Thanks Tomさん: 今朝テレビで見たクルトン体操、硬かった身体が柔らかくなり効果が凄い。絶賛おすすめだ。 RT有吉与志恵メソッドの効果 身体に起きてること | コンディショニングトレーナー有吉与志恵オフィシャルサイト 「筋肉が変わると人生が変わる」
    > https://t.co/4OSOACdNGc

    - 1 ヶ月 23 日と 12 時間 36 分 23 秒前
  • ayumiさん: さっき、たまたまテレビで、股関節が悪い人にクルトン体操ってやってて。股関節が悪い父親にやってみてもらったら、足の長さ変わったし、簡単に立ち上がりもできててびっくりしてた!すご。 - 1 ヶ月 23 日と 15 時間 11 分 53 秒前

    「クルトン体操」に関するブログ
  • クルトン体操と温泉 人気が気になっています。
    最近私の好きなミステリ作家の作品の中に、年の苦悩について綴ったものがありましたが、にごりに覚えのない罪をきせられて、特集に信じてくれる人がいないと、日本旅行が続いて、神経の細い人だと、全域も選択肢に入るのかもしれません。

    http://pwdwt7nk0tnts2eupos.cocolog-nifty.com/blog/2017/04/post-3463.html


  • 浅川梨奈
    クルトン体操
    オモえもん

    http://blogs.yahoo.co.jp/djtcf/65678490.html


  • ゲンキの時間・・・クルトン体操をしてみました。
    クルトン体操の続きです。
    実際に自宅で行ったみました。

    http://blog.goo.ne.jp/nagatanikimie/e/35b2ea043a5d75663a186581a5eee514


  • っでこの前、健康カプセル!
    ゲンキの時間でやって体操 "クルトン体操" をやってみましたが結構気持ちイイですね!!!
    暫く続けてみようっと(笑)

    http://tsuyo-mayu.cocolog-nifty.com/kokokara/2017/03/post-a7d1.html


  • これは変形性股関節症の人には重要と思いまとめてみました。
    股関節の周辺、太ももを緩める動作「クルトン体操」を紹介してました。
    クルクルっと太ももを両手で回し、あとで膝をトントンと上下するだけで、太もも周辺が緩むようです。

    http://blog.goo.ne.jp/nagatanikimie/e/bf9e0ce3c2182a8a22ff5c24121a0390


  • 「クルトン体操」に関する教えてGoo!
  • 大学3年生です。


    野菜を食べること自体はできるのですが(アレルギーはありません)、野菜の美味しさがまるで分からず、「なぜこんなまずいものを皆嬉々として食べるのだろうか?

    」といつも不思議に思っています。


    小学生の頃から野菜は嫌いでしたが、この頃は味が嫌いというより、「野菜=まずい」という固定観念のせいでした。


    中学生あたりからは一応野菜を食べるようにはなりましたが、まるで美味しいと思わないので、好んで食べることはなく、現在に至ります。
    レタスやほうれんそうは味もないのにしゃきしゃきしているだけで口の中がうっとうしくなるし、ピーマンやたまねぎはそもそも味が大嫌いです。


    そこでいくつか質問です。


    (1)いつか野菜の美味しさはわかるようになるものでしょうか?


    (2)仮に野菜の美味しさが永遠にわからないとして、それでも野菜を食べなくてはならないでしょうか?


    栄養バランスを考えれば食べなくてはならないでしょうが、私にしてみれば、こんなまずいものを栄養バランスのためだけに口にしたくありません。

    質問者さんのお礼を見ていると、ああ言えばこう言う…もう回答は出てるような;
    (1)美味しさが分かるかどうかは分かりませんが、調理を工夫しようとか頑張って食べてみようとか、そういう意思がなければ美味しさが分かる段階にすら行けないような気がします
    (2)別にムリして食べなくてもいいような気がします。
    ただこの先社会人になると、仕事のお付き合いで飲み会とか食事会などに参加する機会も増えてくると思います。


    接待で料亭に行って野菜に全く箸をつけないとか、かなり失礼かなと…
    大勢で飲みに行こう、みたいになって皆で頼んだものをほとんど食べなかったりすれば、周りがものすごく気を使います
    割り勘にしたいけど、○○くん全然食べてなかったよねー…じゃあ飲み物とデザート代だけもらえばいいか、という感じに…
    TPOをわきまえて、臨機応変に食べられるよう準備しておく、ということは大事なのではないでしょうか
    語弊があるかもしれませんが、いい大人が「あれ嫌い、これも嫌い!」と言っている姿って子供っぽいですし見苦しいです
    どうしても食べられないものが何個か、なら分かりますが、「もうとにかく野菜全部嫌!」とか言っていると、ただのわがままな子、にしか思えません
    そう思われてもいいかもしれませんが、そう思われるのって結構損なような気がします
    余談ですが、イチローや体操の内村選手はものすごく偏食で有名ですが、2人はそれでも無理して野菜を食べているそうですね
    内村選手に至っては、前回のオリンピックでの敗戦後、一念発起して食生活を改善したんだとか
    それで今回の金メダル、別に野菜を食べたから金メダルを取れたとは思いませんが、あれだけ頑固に、いろんな場面で「野菜嫌い、チョコ大好き」と言っていた青年をここまで変えるというくらいですから、養バランスって侮れません
    僕はオリンピック出ませんから、と言われれば、まあそれだけですけどね…

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